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愛料理一起做
時宜林 一起做

參考食譜

參考食譜 : Olivia♥鹹蛋苦瓜
Olivia♥鹹蛋苦瓜廚娘邱韻文

時宜林

6 years ago
時宜林時宜林

有 48 個一起做

零失敗之濃稠皮蛋瘦肉粥 : 時宜林一起做DIY蔥油餅 : 時宜林一起做有心中秋烤肉:彩椒菇菇培根捲 : 時宜林一起做滷味拼盤 : 時宜林一起做大熊電鍋之超下飯醬滷苦瓜(密技大公開) : 時宜林一起做Olivia♥鹹蛋苦瓜 : 時宜林一起做

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Lillian Lu

第一次嘗試,用的是較熟的苦瓜,尾韻稍微苦

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張伶如

美味

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好奇煮婦

好吃

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豆豆

傳統客家味下飯的清涼退火鹹蛋苦瓜,是夏日清暑聖品。苦瓜含豐富的維生素C,能健脾補腎、增強免疫力、降血糖、促進皮膚的新陳代謝。

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