百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
豆豆 一起做

女生生理期會流失很多鐵質和血,必需補充豐富的鐵質,然而,牛肉和菠菜都是富含葉酸的食物,皆可預防缺女人鐵性貧血喔~

0說讚
0留言
1參考食譜

同食譜其他一起做

更多