愛料理一起做參考食譜韓式涼拌菠菜 (簡單)珍妮花Helen(海倫小姐)7 months ago檢舉我不是用手擠乾它,而是用濾網將菠菜與熱水分離並平攤散熱。#第296週一週菜單#韓式涼拌菠菜Helen(海倫小姐)有 129 個一起做同食譜其他一起做更多廖芬芳跟著一起做,果然很簡單,很清爽,很適合我愛的家人和減肥的我啊!感謝您的分享!Samslands007剛好有多買菠菜,保持好奇心試做看看,吃起來很爽口,謝謝分享作法!鄭燦華清爽微辣好吃 營養滿滿 兒子最喜歡的蔬菜Wen-Te Chi我用的是肉燥淋上菠菜,一樣美味可口喲,感謝分享食譜