愛料理高蛋白「鳳梨鮮蔬香煎雞胸肉」230卡參考食譜高蛋白「鳳梨鮮蔬香煎雞胸肉」230卡妮可小姐-增肌減脂創意料理-✨Misa✨6 years ago檢舉晚餐~用了去皮去脂肪的無骨雞腿排,一樣用優格醃一晚,香料的話加了乾燥辣椒、紅椒粉、蒙特婁雞肉調味粉,再用氣炸鍋完成,美味😋1說讚1留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言妮可小姐-增肌減脂創意料理-6 years ago檢舉食譜作者擺盤超美😘✨Misa✨有 200 個一起做