Iris敏

加拿大紫色野米飯配上冬波肉，讓家人在炎炎夏日胃口大開。飯後的減重功課，就是到巴克禮公園健走五千公尺，另外附加三千公尺的快跑🏃。只能說，美食與健康，就像魚與熊掌，想要兼得，那就勤快一點吧！

Kayla

沒有想過自己可以一口氣吃下這麼多五花肉，按著這樣的煮法，瘦肉嫩、白肉緊實有彈性，口感溫潤卻不膩口，醬汁的調味也很棒，而且煮這道長輩會很愛你😚