愛料理青椒鮪魚參考食譜青椒鮪魚浦維老師的料理廚房楊宜芬8 months ago檢舉吃起來不錯,重點很簡單😃#煎烤#燒烤#簡易#低卡#海鮮#鐵板#青椒鮪魚#燉煮0說讚0留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言楊宜芬有 35 個一起做同食譜其他一起做更多江羽沒有白芝麻但一樣清爽鵂鶹永滄〔鮪魚拌青椒〕 材料: 1.青椒 兩顆 2.油漬鮪魚罐頭 一個 3.蒜泥 10克 3.醬油 一大匙 4.白芝麻 一大匙 作法: 1.將青椒清理,切成長條狀。 2.將蒜泥、醬油、白芝麻拌勻。 3.一鍋水煮滾放一匙鹽,將青椒絲放入煮滾約30秒~1分鐘,撈出瀝乾。 4.將鮪魚罐頭打開,倒入大碗,放入瀝乾的青椒絲跟醬汁拌勻,裝盤後再灑一點白芝麻,即可上桌食用! *可當下飯小菜或是下酒菜。