艾琳小廚娘

花椰菜富含維生素B 可以快速用微波加熱 實在太棒了 維生素B是水溶性維生素 如果川燙易流失養分 微波建議加蓋 我使用樂扣可微波玻璃碗（含蓋可微波）

水晶

方便又能吃到菜本身的甜味^^