愛料理高蛋白「蜂蜜牛奶燕麥粥」378卡參考食譜高蛋白「蜂蜜牛奶燕麥粥」378卡妮可小姐-增肌減脂創意料理-✨Misa✨6 years ago檢舉方便快速,早上起床很快就有早餐吃了,另外請問有推薦的蜂蜜嗎?🤤0說讚1留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言妮可小姐-增肌減脂創意料理-6 years ago檢舉食譜作者蜂蜜選擇結晶多的,有結晶的葡萄糖多過果糖。台灣本土的蜂蜜(龍眼蜜、荔枝、百花蜜)就挺好的,外國進口蜜有的有奇怪的味道。 現在吃的是「牧蜂蜜碼」參考看看。✨Misa✨有 200 個一起做同食譜其他一起做更多Yen一杯蠻飽的😆👍,我是全部材料一起浸泡一晚,用無糖豆漿