德德

我用的是白花椰菜搭配玉米筍做三杯，小孩不喜歡吃蒜頭跟乾辣椒，挑掉之後也很好吃

阿怡

小孩不敢吃花椒，我把花椒挑掉，搭配其他蔬菜，好好吃😋

葉子

謝謝分享！ 九層塔香～ 蒜頭香～ 滿滿蔬菜，補充膳食纖維。

廖芬芳

刻板印象的我，想不到花椰菜也能做出非常道地的三杯，跟著一起做，真的很好吃，感謝您的分享！