愛料理清爽涼拌秋葵參考食譜清爽涼拌秋葵山腳下的愚婦Jian-Jhong Chen6 years ago檢舉 0說讚0留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言Jian-Jhong Chen有 184 個一起做同食譜其他一起做更多易萱用了阿嬤手作的辣椒 超讚!嚕夏天就是要吃這個味~清爽豆豆秋葵(又名美人指),含豐富的維生素A和B、鈣、磷、鐵等營養素,可消除疲勞、迅速恢復體力。 明朝本草綱目:秋葵的黏液裡可以附著在胃黏膜上來保護胃壁,並促進胃液分泌,提高食慾。烏綠寶一半秋葵一半紅蘿蔔炒蛋