【家常菜】紐澳良風味椒鹽杏鮑菇
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/eHTu8l-b2fY 裹上薄薄麵衣在配上香氣十足的辛香料 簡單...
食材：杏鮑菇、蔥花、麵粉、蒜末、黑胡椒粉、鹽、雞蛋液、鹽、白胡椒粉、紐奧良香料
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【一個人的廚房】薑汁豬肉炒烏龍
R.L. 料理研究室Youtuber影片教學->https://youtu.be/2On07i8FJh8 薑汁燒肉配上Q彈烏龍麵 兩道人氣料理的...
食材：烏龍麵、豬五花肉片、薑末、洋蔥絲、醬油、醬油、胡蘿蔔、米酒、蔥段、蠔油、香菇絲、油
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【早午餐】古早味起司蛋餅
R.L. 料理研究室之前用太白粉+低筋麵粉做過燒肉蛋餅 這次就把太白粉換成樹薯粉試試看吧 R-Lin
食材：低筋麵粉、樹薯粉、水、鹽、蔥花、起司片、雞蛋
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【一個人的廚房】皮蛋肉醬義大利麵
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/LV6if--GOog 煮了各種義大利麵 這次來開發一個新口味...
食材：義大利麵、皮蛋、鹽、豬絞肉、蠔油、鮮香菇、辣椒醬、節瓜、米酒、蒜末、蔥花、九層塔
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【上班族便當】培根糖心蛋飯糰
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/B9gjwjo-uBQ 微鹹的培根配上白飯 一口咬開半熟蛋黃緩...
食材：煮好的白飯、糖心蛋、香鬆粉、培根、蔥花
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【家常菜】蘋果西打滷雞腿
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/sXOp8GSCnVg 用可樂或是蘋果西打取代滷肉用的水 煮出...
食材：雞腿、洋蔥塊、米酒、大蒜、醬油、薑片、蠔油、蔥段、蘋果西打、萬用滷包、豆干
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【家常菜】香腸蛋炒飯
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/nhW92ckDwWY 自製香腸作法->https://y...
食材：隔夜飯、香腸、鹽、雞蛋、黑胡椒粉、蔥花、蒜末、芹菜末
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【聖誕大餐】免烤箱烤雞翅
R.L. 料理研究室Youtube教學->https://youtu.be/npsyG5qOj04 聖誕節要到了 還不快揪一下許久不見的朋友 ...
食材：雞翅、鹽、五香粉、鹽、香蒜粉、香蒜粉、黑胡椒粉、黑胡椒粉、糖、紅椒粉、蠔油、紐奧良香料、米酒、米酒、油、油
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【一個人的廚房】杏鮑菇肉丸義大利麵
R.L. 料理研究室Youtube教學->https://youtu.be/5pS4LJ0gFh8 聖誕節快到了 今年試試看在家自己煮一頓好吃...
食材：義大利麵(80g/人)、豬絞肉、鹽、杏鮑菇、黑胡椒粉、義大利綜合香料、洋蔥、糖、蒜末、黑胡椒粉、蔥花、番茄糊罐頭
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【家常菜】杏鮑菇香腸
R.L. 料理研究室Youtube教學->https://youtu.be/ahyt2dIgD4I 某天在找靈感的時候 突然很想自己灌灌看香腸...
食材：豬絞肉、杏鮑菇丁、乾燥豬腸衣、鹽、豬絞肉、五香粉、杏鮑菇丁、香蒜粉、鹽、鰹魚粉、鰹魚粉、砂糖、紅椒粉、米酒、香蒜粉、豬腸衣、黑胡椒粉、紐奧良香料
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【家常菜】蝦仁蔬菜烘蛋
R.L. 料理研究室Youtube教學->https://youtu.be/cwXm5PFl8Ck 身為一個蛋中毒患者 各種雞蛋料理幾乎都有嘗...
食材：雞蛋、小蝦仁、鹽、蔥花、鰹魚粉、胡蘿蔔末、糖
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【家常菜】肉末蒸蛋
R.L. 料理研究室小時後的早餐只要在家裡吃幾乎都會有蒸蛋 老爸都會在裡面加上醬油與蒜頭 配上稀飯真的很舒服 這次改良了一下作法 把肉燥淋在蒸蛋上 吃...
食材：雞蛋、水、豬絞肉、蒜泥、蒜末、鰹魚粉、洋蔥、蔥花、五香粉、黑胡椒粉、醬油、蠔油、味醂
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【早午餐】培根波菜歐姆蛋(15分鐘上菜)
R.L. 料理研究室周末悠閒的早晨怎麼可以睡掉呢? 特別起了一個大早去市場逛逛 買了培根、波菜、蘑菇、雞蛋 弄一次久久沒有吃的歐姆蛋吧 -R.L.
食材：雞蛋、牛奶、培根、奶油、蘑菇、鹽、洋蔥、糖、波菜葉、黑胡椒粉
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【野餐料理】餐肉飯糰
R.L. 料理研究室Youtube教學->https://youtu.be/byJU_-I8LdQ 午餐肉、煎蛋、白飯、海苔 簡單的四種食材就...
食材：午餐肉罐頭、白飯、雞蛋、香鬆粉、海苔
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【早午餐】餐肉義大利麵
R.L. 料理研究室四種食材就可以做的質感早午餐 一早吃肉真的很爽呵呵 -R.L.
食材：義大利麵、午餐肉罐頭、黑胡椒粉、洋蔥、綜合香料、牛奶
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【家常菜】三杯豆腐雞
R.L. 料理研究室Youtube影片->https://youtu.be/gFS0UZlqbVQ 沒有三杯的三杯還是很下飯 配上幾塊板豆腐 ...
食材：去骨雞腿排、板豆腐、醬油、蒜頭、蠔油、九層塔、砂糖
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【家常菜】青蔥玉子燒(10分鐘上菜)
R.L. 料理研究室蔥蛋做久了有點乏味 這次換成做玉子燒配上微甜口味 也是相當下飯 -R.L.
食材：雞蛋、蔥花、味醂、鹽
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【早午餐】古早味燒肉蛋餅
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/1_y8jzISYEE 假日早上懶得出門 又想吃蛋餅 所以只好...
食材：低筋麵粉、太白粉、豬里肌肉片、水、醬油、蔥花、蠔油、雞蛋、米酒、鹽
