我是R.L. (R-Lin) 一個沒受過專業烹飪與營養學科訓練的業餘料理人 為了能夠有更健康的生活 開始料理的自學之路 在享受美味的同時也會注重營養均衡 歡迎與我一起分享你/妳的食譜或是營養秘訣 FB:https://www.facebook.com/RL-%E6%96%99%E7%90%86%E7%A0%94%E7%A9%B6%E5%AE%A4-265377957750570/?mo
【早午餐】雞蛋沙拉

食材:水煮蛋、洋蔥碎、美乃滋、蔥花、黑胡椒粉、鹽

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【一個人的廚房】番茄豬肉麵

食材:豬絞肉、牛番茄、米酒、洋蔥碎、醬油、蔥花、味琳、蒜末、黑胡椒粉、番茄醬

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【家常菜】絲瓜湯

食材:絲瓜、薑片、糖、鹽

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【家常菜】奶油豬肉咖哩飯

食材:豬梅花肉、馬鈴薯、洋蔥、奶油、市售咖哩塊

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【Lin's Bistro】蒜香干貝

食材:生食級干貝、蒜片、鹽、奶油、黑胡椒粉

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【Lin's Bistro】鮭魚義大利麵

食材:義大利麵、鮭魚排、黑胡椒粉、洋蔥、鹽、青花菜、番茄醬、蒜末

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【家常菜】干貝豆腐羹

食材:紅蘿蔔泥、干貝、米酒、嫩豆腐、太白粉、白胡椒粉、雞蛋(蛋白蛋黃分離)、蠔油、薑泥、鹽(調整味道用可略)、蔥花、太白粉水

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【Lin桑食堂】雞翅手卷

食材:二節翅、紅蘿蔔、黑胡椒粉、香菇、白胡椒粉、米酒、蔥段、味琳、醬油、蠔油

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【Lin桑食堂】日式豬肉鮮蝦排

食材:豬絞肉、蝦仁、米酒、蒜末、白胡椒粉、薑泥、鹽、蔥花、蠔油、起士

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【一個人的廚房】雞蛋湯餃

食材:冷凍水餃、雞蛋、鹽、蔥花、胡椒粉、洋蔥

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【一個人的廚房】鹹豬肉炒飯

食材:鹹豬肉、白飯、黑胡椒粉、高麗菜、蔥花、蒜末、雞蛋

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【Lin 桑食堂】味增鯖魚煮

食材:鯖魚身、薑片、米酒、蔥白、味琳、蔥花、醬油、砂糖、水、味增

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