
醋漬紫蘇章魚腳
做法: 小黃瓜切片、撒些許鹽抓乾後糖、醋拌好冷藏。 章魚腳水滾後慢火燙1.5分鐘後瀝乾拌入小黃瓜醋汁約20分鐘後瀝乾盛盤,加上紫蘇,可單吃或沾自己喜愛的醬料。
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做法: 小黃瓜切片、撒些許鹽抓乾後糖、醋拌好冷藏。 章魚腳水滾後慢火燙1.5分鐘後瀝乾拌入小黃瓜醋汁約20分鐘後瀝乾盛盤,加上紫蘇,可單吃或沾自己喜愛的醬料。
在夏天,吃一份有酸甜果味的三明治再適合不過了!
夏天是蓮藕的盛產季節,可用它來製作出許多好吃的料理,和棒棒腿搭配在一起,是一道非常好吃的料理!
簡單又營養的一道料理,製作起來也不費力,是適合大家嘗試的一道料理!
這道湯品是罹癌老公抗癌防癌餐桌上重要的菜單 南瓜含β-胡羅蔔素、vitC、E、黃體素酚、甘露醇等具抗氧化力且可抑制癌細胞生長,其中微量元素酚、硒可防癌及預防惡化,另含鋅量高,可預防攝護腺腫大及維...
這道菜是特別為化療中的老公設計的,補足老公治療中所需的蛋白質,九層塔的香氣可以幫助去腥提味,適合化療味覺改變沒胃口的人,另富含vitC、A可增強免疫系統、抗血管氧化,網路上有一說九層塔含Euge...
這道湯品是我常為罹癌化放療中的老公常做的湯,味增的味道對因化療改變味覺的老公非常開胃 當鮭魚遇上洋蔥可消除疲勞對於化放療的癌患可改善癌疲憊,加上豆腐則可活化腦細胞強化骨骼,豐富的蛋白質更是癌患所...
這道海陸炊飯是我專為罹癌正進行化療的老公特別製作的… 菇類含有微量元素及礦物質和維生素B群,多吃可增強免疫力,抗癌又防癌,但因鉀離子含量高、膳食纖維也多,若有腎病、腸胃道疾病食用上請減少分量 鮭...
Youtube影音版食譜:https://youtu.be/1S8dRRdI-ZM Blog圖文版食譜:https://lisajourney.com/blog/post/blueberry-r...
「大蒜」+「牛排」=經典口味 「黑蒜」+「牛排」=蹦出新滋味 黑蒜獨特的滋味,喜愛嚐鮮的你趕快來試試看吧! 備註:烹煮時間雖然45分鐘,但大部分時間只是在等牛排靜置唷~
花枝丸搭配舞菇,輕鬆簡易的料理湯品。 一個人吃,也能在全聯找到各種不同的變化,這讓生活更有趣了!
簡單清爽的雞湯 是夏日食補最適合的好料理 搭配全聯新鮮的桂丁雞肉 鮮甜沒有腥味且肉質出色的雞肉 是我會不斷回購的食材 這個湯品您可選擇用瓦斯爐或電鍋烹煮 都非常方便~~
帶著焦糖和香茅的香氣,做法簡單
一道煮的時候可能你會覺得臭,但是吃的時候絕對是香的!無論是喜歡吃肥肉或瘦肉的朋友都肯定會喜歡,肥肉香而不膩,瘦肉軟而不柴。
夏天台產酪梨盛產,最適合這道清爽不油膩的餐點
日式燒烤雙拼,食材取得容易,簡單幾個步驟,香氣四溢美味的烤肉捲就能輕鬆上桌。在夏日搭配冰涼的啤酒,絕佳美味~
執行曲線管理者,很多東西都需禁口,特別做了這道有蛋白質又有纖維的豬肉捲,吃了没負擔,又很健康。
熔岩起司薯條火山,小孩大人都愛不釋手,只要氣炸鍋就可以完成,推薦你試試看!