義式百香果奶酪
jj5色廚美味的義大利奶酪，最適合淋上酸酸甜甜的醬汁。將當季甜度高的百香果，直接挖在奶酪上，連煮果醬的功夫也省了！ ⊕部落格:http://...
食材：鮮奶、鮮奶油、吉利丁片、糖、百香果
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蘋果雞胸腰果沙拉
jj5色廚沙拉是把各種營養食材綜合在一餐的最佳方法，爽脆的蘋果、低脂高蛋白的雞胸肉、無鹽香脆腰果，讓羅蔓生菜把所有營養送進嘴巴裡！ 建議搭配...
食材：雞胸肉、蘋果（小）、無鹽腰果、蔓越莓乾、凱撒沙拉醬、羅蔓生菜
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烤蔬菜巧巴達三明治
jj5色廚午餐也能吃進大量蔬菜！橄欖油烤蔬菜是義大利媽媽的懶人家常菜，簡單卻魅力無窮！夾在義大利麵包裡，在家熱吃還是野餐冷吃都一樣美味！ ⊕...
食材：巧巴達麵包、紅甜椒、黃甜椒、綠櫛瓜、茄子、九層塔葉、莫扎瑞拉乳酪2片、巴薩米醋、橄欖油
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高梁火烤生蠔【38度金門高梁酒】
jj5色廚今年中秋，帶著38度高梁去烤肉吧！在烤熟的生蠔上淋上高梁酒，鮮蠔的海洋甜味與高梁酒精揮發後的獨有甜味交織，真的好吃到不得了！ ⊕部...
食材：新鮮帶殼生蠔（大型）、金門38度高梁、香菜
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蒜泥白肉【全聯24節氣料理】
jj5色廚燙一燙再淋上醬汁就好的蒜泥白肉，做法超級簡單，是最適合夏天的懶人料理！ ⊕部落格: http://jj5colorkitchen....
食材：全聯豬五花薄切一盒、全聯有機綠豆芽、金蘭精釀造油膏、全聯小黃瓜、蒜泥/糖、全聯香菜、冷白開水、白醋、香油、辣椒油
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泰式咖哩蝦【全聯24節氣料理】
jj5色廚到泰國餐廳必點的咖哩蝦，在家做一點也不難！Q彈的台灣白刺蝦鮮甜，吸取蝦香及蔬菜鮮甜精華的咖哩滑蛋醬汁，超級下飯，難怪上桌必秒殺！ ...
食材：全聯白刺蝦、全聯洋蔥、泰式黃咖哩粉、全聯芹菜、椰奶、雞蛋、魚露、全聯蒜頭、糖
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泰式涼拌茭白筍【全聯24節氣料理】
jj5色廚夏天總是想起泰國涼拌菜。以當季的茭白筍與無鹽玉米粒為主角，口感爽脆，酸中帶甜，檸檬與香料芬芳，一整盤酷暑下的小清新！ ⊕部落格: ...
食材：全聯茭白筍、綠巨人無鹽玉米粒、全聯香菜（末）、全聯聖女番茄、全聯檸檬（汁）、魚露、全聯白砂糖
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奇異果優格芭菲【全聯24節氣料理】
jj5色廚色彩繽紛，層層叠在優雅玻璃杯中的芭菲，是日式咖啡店最吸睛的夏日消暑甜點！甜中帶酸的奇異果，搭配整條旗山香蕉製造的香蕉蛋糕，加上滑嫩...
食材：Zespri綠奇異果、We Sweet 香蕉蛋糕、奶酪、綜合堅果
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松板豬烤肉辣拌麵【五木拉麵】
jj5色廚烤至焦香的松板豬，香辣中帶著微甜，與麻辣醬料味道意想不到的搭。滿佈油花的松板豬肉，嫩中帶脆，與Q彈的寬捲麵更是絕配！有火花的烤肉麵...
食材：五木麻辣寬捲麵、松板豬、醬油、青江菜、麻辣醬（或辣豆辦醬）、蒜末、糖、白胡椒粉、紹興酒、香油
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麻辣燒蛋拌麵【五木拉麵】
jj5色廚到重慶出差，開會開到天昏地暗，冷掉的便當食之無味。無精打采回到飯店，四川同事變出一碗麻辣香氣十足的拌麵，隨意炒個蛋拌著吃，每一口都...
食材：五木寬捲麵麻辣口味、紅甜椒、青椒、雞蛋
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酥脆芝心蝦仁飯糰【全聯24節氣料理】
jj5色廚晚上追劇總會出現好犯規的美食鏡頭，真饞死人！馬上將炒飯輕炸成小飯糰，酥脆的麵衣加上岩熔起司，實在太香，搭配爽脆的高麗菜絲，去油膩又...
食材：桂冠蝦仁炒飯、全聯高麗菜、全聯麵粉、焗烤雙色乳酪絲、全聯雞蛋、油、全聯麵包粉、麒麟Bar啤酒500cc
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馬鈴薯紅蘿蔔燉雞【全聯24節氣料理】
jj5色廚將低脂肪的國宴級雞肉，加入日式醬油香味醬，與馬鈴薯及紅蘿蔔燉煮至軟透入味，口味清爽不膩，湯汁濃稠極下飯，是屬於炎熱夏天的開胃燉煮。...
食材：全聯台灣桂丁土雞切塊、全聯馬鈴薯、鹽、全聯紅蘿蔔、黑胡椒、黑人超氟抗敏護理牙膏、全聯薑、米酒、味之素香味醬 -日式醬油、水、油
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蒜泥蒸石斑冬粉【全聯24節氣料理】
jj5色廚石斑魚肉質口感細嫩中帶有咬勁，美味又營養，是日本人的養生食材！搭配永遠是海鮮最佳搭檔的冬粉，將鮮甜的石斑湯汁、金銀蒜香、及特制調味...
食材：全聯永安石斑魚切片、全聯青蔥、金蘭精釀造油膏、全聯紅辣椒、開水、全聯蒜頭、冬粉、砂糖、米酒、油
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奇異果豆腐玉米沙拉【全聯24節氣料理】
jj5色廚小暑又到了！來花短短五分鐘，不用開火，趕走酷熱！炎熱的天氣，人容易疲倦提不起勁。利用現吃的食材，切切疊疊，奇異果豆腐玉米沙拉就是那...
食材：Zespri陽光金圓頭奇異果、桂冠芙蓉豆腐、綠巨人天然無鹽玉米粒、蟹肉棒、全聯嫩葉沙拉、全聯白芝麻
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檸檬優格蛋糕【大同複合料理無水鍋】
jj5色廚濃濃檸檬香的蛋糕，裹上一層檸檬糖霜，酸甜的滋味，最適合在沒有胃口夏天，配著冰涼的水果茶，慵懶的渡週末。 ⊕部落格: http://...
食材：檸檬（皮）、原味無糖優格、檸檬(汁)、無鹽奶油、糖粉、綠檸檬皮、雞蛋、低筋麵粉、杏仁粉、鹽
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韓式辣炒雞排年糕【大同複合料理無水鍋】
jj5色廚加很多蔬菜的韓國辣炒雞排年糕，添加不少清脆的口感及天然甜味，夏天吃來一點也不膩，不知不覺就吃光一大盤！注意炒年糕不是只加韓國辣醬就...
食材：去骨雞腿、韓國年糕、鹽、櫛瓜、胡椒粉、韓式辣椒醬、洋蔥、清酒、韓國辣椒粉、高麗菜、蒜末、油、薑末、白芝麻、醬油/清酒/麻油、青辣椒/小辣椒、糖、青蔥、胡椒粉
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香茅烤松板豬【大同複合料理無水鍋】
jj5色廚香茅是越南菜常用的香料，加上紅蔥及蒜頭香氣，佈滿油花的松板豬肉的鮮甜滋味全被引出來。幾分鐘便能輕鬆烤至香脆又多汁，配啤酒更是一流！...
食材：松板豬肉（豬頸肉）、萵苣、紅蔥頭/蒜頭、檸檬、香茅粉、辣椒（可省略）、魚露、鹽/糖/黑胡椒粉、香油、油
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冬瓜什錦湯【大同複合料理無水鍋】
jj5色廚材料豐富的冬瓜什錦湯，集合雞肉、海鮮、蔬菜、五穀的精華，不僅好喝得很，更有去水排毒效果。夏天喝一大碗，可以代替正餐，高纖低卡又飽足...
食材：冬瓜、去骨雞腿、鹽、干貝、太白粉、鹽、去殼蝦仁（大）、米酒、新鮮草菇、蓮子、薏仁、水、泡干貝水
