年菜系│麻油蕈菇燴西生菜│快速上桌
大愛食光有「蔬菜牛排」之稱的洋菇，搭配清爽的西生菜，是一道爽口又富含蛋白質、胺基酸的料理！
食材：西生菜、洋菇、白醋、珊瑚菇、食用油、紅甜椒丁、黑麻油、白麥汁、鹽
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老奶奶檸檬糖霜蛋糕 │ 用平底鍋就OK
大愛食光看似堅硬的外殼，發現微酸輕甜的柔軟內心！一起來試試這個簡單又好吃的平底鍋蛋糕！
食材：檸檬皮、檸檬汁、純糖粉、融化奶油、檸檬汁、低筋麵粉、飲用水、細砂糖、鹽、全蛋
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菊島幸福海菜丸 │ 在地特色好滋味
大愛食光海菜能變成什麼料理呢？這道特別的海菜丸，步驟簡單又好吃，趕快一起來試試看！
食材：海菜、芋頭、胡椒粉、素火腿、鹽、鹹花生、糖、薑末、冬菜粉、麵粉、油、脆酥粉
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爆漿奶香芋頭丸 │ 點心零失敗
大愛食光鬆軟綿密的芋頭，融合煉乳後，包覆起司片炸酥，鹹鹹甜甜的奶香滋味，完全讓人愛不釋手啊！趕快來試試吧！
食材：芋頭、煉乳、太白粉、吐司麵包、起司片
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竹筍百匯 │ 清甜爽口零失敗
大愛食光竹筍清甜爽口，加入時蔬，一次嚐到多種食材美味！
食材：竹筍、芋頭、素蠔油、香菇、香油、紅蘿蔔、太白粉、毛豆、青江菜、薑
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百合綠時蔬 │ 清爽不油膩
大愛食光百合潤肺止咳，含有豐富的維生素 B2，是一般蔬菜的 10 倍，與時蔬一起拌炒，清爽不油膩！
食材：鮮香菇、蘆筍、鹽、百合、香菇粉、熟蓮子、甜豆、枸杞、薑
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香煎馬鈴薯 │ 鬆軟爽脆雙口感
大愛食光煎得香氣十足的馬鈴薯，吃起來鬆軟綿密，卻又有一種脆脆的口感，這是怎麼回事呢？
食材：馬鈴薯、鹽、胡椒粉、香菇粉
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紅豆銅鑼燒 餅皮DIY │ 鬆軟綿密
大愛食光要怎麼做，麵皮吃起來才不會乾乾的呢？快來看看小撇步吧！
食材：全蛋、白砂糖、蜂蜜、小蘇打粉、水、低筋麵粉、紅豆沙
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素干貝佐油醋醬 │ 健康低卡無負擔
大愛食光杏鮑菇營養價值高，可降血脂、膽固醇，搭配油醋醬與爽口的蘆筍，健康無負擔！
食材：杏鮑菇、蘆筍、橄欖油、香菜、陳年紅酒醋、鹽、黑胡椒粒
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香菇茄雙椒 │ 繽紛四色
大愛食光茄子、香菇和甜椒，搭著醬香一起翻炒入味，讓人忍不住想多吃一碗飯！
食材：茄子、青椒、醬油、紅椒、鹽、乾香菇、糖
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涼拌青木瓜絲 │ 夏日開胃 │ 素食可
大愛食光天氣好熱吃不下？爽脆的涼拌青木瓜絲讓人一口接一口，好清爽呀！
食材：青木瓜、小番茄、鹽、香菜、糖、熟花生、檸檬汁、水果醋、日式醬油
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絲瓜煎餅 │ 上桌零失敗
大愛食光絲瓜是美容養顏的好食材，變身煎餅的做法既簡單又好吃，趕快一起來試試！
食材：絲瓜、薑、鹽、紅蘿蔔、咖哩粉、香菇、高筋麵粉、太白粉
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酪梨鮮果豆腐洋芋餅 │ 變身大廚
大愛食光香脆洋芋餅，搭配軟Q豆腐，沾上自製的酪梨莎莎醬，吃起來清新爽口，也來試試吧！
食材：板豆腐、馬鈴薯、鹽、酪梨、白胡椒粉、香菜、檸檬汁、牛番茄、橄欖油、紅辣椒、芒果、奇異果
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鮮奶油鮮菇燜蛋│大人小孩皆宜│零失敗
大愛食光滑嫩口感的鮮菇燜蛋，充滿香濃的奶香味，拌著溫熱的麵包一口咬下！驚喜連連，真的是太美味了！
食材：西洋芹、綜合菇、橄欖油、雞蛋、鹽、鮮奶油、胡椒粉、麵包
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韓式泡菜什錦鍋 │ 輕鬆煮
大愛食光只要準備好泡菜與起司，一鍋韓式風味鍋就輕鬆上桌啦！趕快來試試！
食材：泡菜、韓式年糕、醬油、泡麵、砂糖、起士、鹽、豆腐、香油、高麗菜、櫛瓜、玉米筍、茭白筍、紅蘿蔔、白蘿蔔、黑木耳、海帶芽、鴻喜菇、金針菇、香菜
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三蔬清炒杏鮑菇 │ 零失敗輕鬆煮
大愛食光Q彈杏鮑菇搭配清脆爽口的蔬菜，口感豐富鮮甜，而且做法超簡單，趕快一起來試試看吧！
食材：杏鮑菇、紅椒、水、黃椒、鹽、甜豆、糖、嫩薑
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夏日雪花糕 │ 簡單易做
大愛食光冰冰涼涼入口即化，吃起來帶有淡淡奶香味，再裹上椰粉，讓人忍不住一口接一口啊！
食材：牛奶、椰漿、葛粉、細砂糖、玉米粉、椰子粉
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紅椒蘆筍清炒杏鮑菇 │ 零失敗輕鬆上桌
大愛食光爽脆的紅椒與蘆筍，搭配香甜有嚼勁的杏鮑菇，美妙的滋味讓人很難抗拒，上菜囉！
食材：香菇、杏鮑菇、鹽、黃甜椒、胡椒粉、紅甜椒、香油、綠蘆筍
