滑嫩肉末蒸蛋 白飯殺手🥚家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★香滑肉末蒸蛋相信是很多家庭裡的白飯殺手，光是煮婦就可以吃掉一盤！只要掌握蒸蛋的秘訣，就可以煮出像豆花一樣滑嫩的肉末蒸蛋喔！
食材：雞蛋、豬絞肉、水、室溫水、鹽、味醂、醬油、胡椒粉、糖、太白粉、麻油
-
-
低卡冰涼鮮奶椰汁糕 消暑🌞夏日甜點
Onon ☆英國煮婦手帳★夏日想吃冰冰凉凉的甜點，這款鮮奶椰汁糕是不錯的選擇喔！做法簡單，少糖又選用脫脂鮮奶和混入椰汁來做，香滑又健康，適合給小孩的消暑甜點...
食材：脫脂鮮奶、椰汁、糖、魚膠粉
-
港式葡汁。椰漿蔬菜咖喱鍋 一鍋到底家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★早幾天，先生吃過煮婦的咖喱鮮蔬煲讚不絕口，這次就把咖喱混合椰漿來煮，就像港式的葡汁做法。加入後讓整鍋菜餚更濃郁香滑，有咖喱的香氣卻...
食材：荷蘭豆、玉米筍、咖喱粉、紅蘿蔔、咖喱塊、洋蔥、椰漿、櫛瓜、鹽
-
檸檬🍋醋漬蘿蔔 開胃前菜。簡易料理
Onon ☆英國煮婦手帳★加入了新鮮檸檬水、皮來醃了一天的蘿蔔，除去了蘿蔔的味道，變出質感爽脆味道又酸甜酸甜帶清新的檸檬香氣，擔當餐前的開胃小菜最好不過！
食材：白蘿蔔、檸檬皮、檸檬水、白醋、糖、鹽 A的份量、鹽 B的份量
-
四季豆肉末炒蛋 家常菜💐簡易料理
Onon ☆英國煮婦手帳★天氣開始進入夏天溫度，四季豆變成了餐桌上常常出現的菜餚，加入肉末和雞蛋一起煮，美味簡單又可以成為便當菜！
食材：四季豆、豬絞肉、鹽、鷄蛋、胡椒粉、蒜末、薑泥、料理酒
-
爽脆小黃瓜炒蝦仁 簡易🥒家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★晚餐不太想吃那麼多的肉類，小黃瓜炒蝦仁是不錯的選擇，簡單煮法卻營養十足！
食材：蝦仁、小黃瓜、胡椒粉、薑片、鹽、糖、料理酒、太白粉、麻油
-
原味🍯蜂蜜貝果 周日玩🍩家常烘焙
Onon ☆英國煮婦手帳★貝果的口感有嚼勁跟一般的吐司麵包全然不同，當早餐或下午茶夾上炒蛋和火腿，美味滿足。
食材：高筋粉、低筋粉、蜂蜜、鹽、黃糖、黃糖、水、酵母粉、蛋、鮮奶、奶油
-
金沙蒜香四季豆❤️家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★超簡單的家常菜，煮婦用麻油混合橄欖油炒香鹹蛋黃，香氣撲鼻！新手也會做的金沙蒜香四季豆，秒殺的菜餚，Let's go!
食材：四季豆、鹹蛋 (蒸熟)、麻油、橄欖油、蒜末、蔥花、紅辣椒末 (可删略)、米酒
-
咖喱鮮蔬粉絲/冬粉鍋 一鍋到底◎家常素菜
Onon ☆英國煮婦手帳★外出在餐廳吃到的咖喱蔬菜，往往蔬菜都是固定的那幾款，在家裡就可自由配搭，更可加入喜歡的冬粉，晚上就來個咖喱鮮蔬粉絲煲嚐嚐喔！
食材：洋蔥、紅蘿蔔、咖喱塊、綠花椰菜、薑黃粉、玉米筍、咖喱粉、櫛瓜、水、冬粉（泡軟）、鹽、薑片、糖
-
蕃茄豆腐蛋花湯 簡易🍅家常菜。晚餐
Onon ☆英國煮婦手帳★簡單的煮法、新鮮的食材就能為家人煮出營養的晚餐湯品。還不趕快來試試！蕃茄豆腐蛋花湯 🍅
食材：蕃茄（中型）、日本 或 本地豆腐、雞蛋、蔥段、蔥花、鹽、水
-
蘑菇營養濃湯 簡易♥️快速家常菜上桌
Onon ☆英國煮婦手帳★在家裡就可以輕鬆的煮出營養滿滿的蘑菇濃湯，用料更沒有加添味精，真材實料！
食材：蘑菇（切粒）、洋蔥（切粒）、馬鈴薯（切粒）、清水、鮮奶油、蒜末、鹽、現磨黑胡椒粉
-
香煎椒鹽雞翼。小雞腿 🍱下酒家常便當菜
Onon ☆英國煮婦手帳★百搭的椒鹽煮法，用來配雞翼和小雞腿做便當菜或下酒菜，簡單又好吃！
食材：雞翼、小雞腿、蒜末、岩鹽 或 鹽、蔥花、胡椒粉、紅辣椒末（去籽）
-
醬燒三杯雞 白飯殺手🍚家常菜。晚餐
Onon ☆英國煮婦手帳★白飯殺手的三杯雞，雞腿肉完全吸收了醬汁的味道，一上桌果然秒殺！
食材：雞腿肉、蒜、黑芝麻油、薑片、米酒、辣椒（去籽）、醬油、九層塔、冰糖顆粒、熱水
-
日式奶油豬肉可樂餅 家常菜💥晚餐
Onon ☆英國煮婦手帳★很愛吃可樂餅，在英國卻不是有很多地方可以吃得到，唯有動手做，家人不吃牛肉的又可以轉用豬肉，想吃起司的又可以加進去，這就是自己做的好處！
食材：馬鈴薯、洋蔥、奶油、豬絞肉、鹽、高筋粉、現磨黑胡椒粉、麵包粉、蛋
-
泰式打拋豬肉 快速上桌🍛家常菜。晚餐
Onon ☆英國煮婦手帳★泰式辣炒可以用豬、牛、羊和雞，這次就用豬絞肉，做法簡單10分鐘就完成，絕對適合上班族的快速家常菜！
食材：豬絞肉、洋蔥、蠔油、小蕃茄、原蔗糖 或 一般細紗糖、九層塔、魚露、辣椒、紹興酒 或 米酒、蒜泥、水
-
港式蜜汁🔥叉燒飯 簡易。烤箱料理
Onon ☆英國煮婦手帳★在家中也可以做出美味的港式叉燒，不用擔心吃到任何添加的色料，安心吃用！晚上就來港式叉燒飯 ！
食材：梅花肉、叉燒醬 或 海鮮醬、紹興酒 或 玫瑰露酒、五香粉、蜂蜜 或 蜜芽糖
-
簡易醬炒冬粉/粉絲 新手料理♥️家常午餐
Onon ☆英國煮婦手帳★大家是冬粉控嗎？煮婦的午餐日常簡單的做了醬炒冬粉，加入超愛的香菜增添味道的層次，5分鐘搞定！
食材：冬粉、蔥花、醬油、香菜、蠔油、辣椒（不吃辣的可删略）、糖、紹興酒、蒜泥、水
-
鮮奶滑蛋炒蝦仁 家常菜🌸10分鐘上桌
Onon ☆英國煮婦手帳★餐桌上常見的家常菜，用鮮奶混合雞蛋來做滑蛋炒蝦仁份外嫩滑營養，10分鐘就搞定！
食材：蝦仁、蛋、鹽、蔥花、糖、鮮奶（牛奶）、胡椒粉、料理酒、太白粉、麻油
