清甜櫛瓜肉丸子湯 簡易夏日湯水👑

食材:櫛瓜、豬絞肉、水、薑片、鹽、醬油、糖、胡椒粉、太白粉、麻油

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香煎冬粉蛋餅 快速上桌💥家常菜

食材:冬粉、蛋、醬油、糖、太白粉、鹽、室溫水、胡椒粉

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假日烤焗馬鈴薯 超簡單✌️新手烤箱料理

食材:馬鈴薯、蒜末、岩鹽 或 鹽、黑胡椒粉、迷迭香香料 或 義式綜合香料、紅椒粉 (可删略)、橄欖油

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越式奶油香蒜雞翅 (非油炸)❤️吃不停口

食材:雞翅、魚露、胡椒粉、蒜末、無鹽奶油、太白粉、鹽

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泰式椒麻雞(非油炸) 啜指回味🎉下飯菜

食材:去骨雞腿排、西生菜絲 或 高麗菜絲、鹽、魚露、醬油、糖、料理酒、米醋、胡椒粉、麻油、檸檬汁、紅辣椒末 (可删略)、蔥花 或 香菜段、花椒粉 或 紅椒粉

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紅蘿蔔燴嫩豆腐🥕 省錢省時。輕鬆上桌

食材:紅蘿蔔、日本豆腐 或 本地豆腐、鹽、蔥花、糖、太白粉、胡椒粉、水、蒜末、薑泥、醬油、麻油

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家常蕃茄炒蛋🍅 來吃簡單開胃菜~

食材:蕃茄 (中型)、蛋、蕃茄醬、蔥段、白醋、蔥花、味醂、胡椒粉

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中華涼麵🍝自製芝麻醬 每一口都透心涼

食材:涼麵、小黃瓜、無顆粒花生醬、雞蛋、醬油、小蕃茄、白醋、白芝麻、巴薩米克醋 或 烏醋、麻油、糖、冰水

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香煎奶油馬鈴薯 夏天🌞就要吃簡單的

食材:馬鈴薯、岩鹽 或 鹽、現磨黑胡椒粉、無鹽奶油、橄欖油

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泰式🍤蝦仁蛋炒飯 超簡單15分鐘上桌

食材:白飯 (冰過的剩飯)、蝦、鹽、玉米、胡椒粉、小蕃茄、蛋、蔥花、魚露

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紅蘿蔔洋蔥炒滑蛋 營養護眼料理👀家常菜

食材:紅蘿蔔、紫洋蔥 或 白洋蔥、蛋、奶、鹽、現磨黑胡椒粉、胡椒粉

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滑嫩肉末蒸蛋 白飯殺手🥚家常菜

食材:雞蛋、豬絞肉、水、室溫水、鹽、味醂、醬油、胡椒粉、麻油

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