五彩鮮蔬雞丁
Coral Lai
不受季節限制的食材，四季皆宜且營養豐富、色香味俱全的一道快速上桌料理~
食材：雞里肌肉、好友菇(雙色)、黑胡椒牛排醬、洋蔥(小)、健康調理油、彩椒(黃)、月桂冠清酒、彩椒(紅)、鮮味炒手、紅蘿蔔(中)、鹽、青蔥
已參賽食譜
1276 道食譜類型：
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(全聯)蔥爆雪花豬頸肉
小魚兒(全聯)簡單的食材 方便快速的料理 美味好吃~~又超級下飯的一道菜👍 大家一起來試試吧。
食材：(全聯)雪花豬頸肉、(全聯)洋蔥、(全聯)香菇素蠔油、(全聯)青蔥、(全聯)米酒、(全聯)大蒜、(全聯)芥花油、(全聯)大辣椒(配色用) -
和風起司帶骨漢堡肉
會做菜的路人甲食材：豬絞肉、豬支骨、黑胡椒、洋蔥、鹽巴、雞蛋、和風洋蔥醬、牛奶、麵包粉、起司、豆苗 -
香煎雞胸佐羅勒青醬
御福記店小二發想以媽媽可以做出變化又不複雜的義式料理 以方便簡單的材料化身精緻又美味的義式料理 可採用舒肥雞胸，讓料理過程更簡單！ 簡單的醬料調味讓味道單純又高級！
食材：舒服雞胸肉、羅勒醬、金針菇、醬油膏、松子、蒜頭、水 -
糖醋鯛魚片
愛炒阿傑酸酸甜甜的糖醋醬和彩椒加上酥脆有點胡椒鹽的魚片，還不賴。
食材：鯛魚背肉、彩椒、洋蔥、米酒、鹽、糯米醋、砂糖、番茄醬、麵粉、蛋、黑胡椒 -
日式味增豬肉
Miss Ju Ju簡易上手度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 不到五分鐘就料理完成的一道菜，加個味增湯跟溫泉蛋就可以在家完成一道日式定食喔
食材：全聯豬梅花炒肉片、洋蔥（中型）、味增、橄欖油、味醂、香油、蒜末、白芝麻（裝飾用）、醬油、清酒 -
紅燒牛腩
瑞珍瑞珍天氣熱總是想些能夠下飯的菜,所以常做紅燒的料理給家人吃,牛肉做出的料理多樣也可口,讓大家一起分享喔
食材：紅蘿蔔,白蘿匐、牛腩、薑片,洋葱,牛蕃茄、醬油,蠔油,辣豆辨醬、冰糖,米酒 -
醉雞腿肉
愛炒阿傑充滿紹興酒的香味，肉又不會太柴，還有點胡椒味，夏天挺開胃的。
食材：雞腿肉、枸杞、紅棗、鹽、白胡椒、紹興酒 -
檸檬奶醬焗烤鯛魚排
醺夜煮廚新鮮的鯛魚排，搭配檸檬、鮮奶油等簡單的幾樣食材做成的檸檬奶油白醬，就可以快速烤出魚肉鮮嫩，奶香濃郁卻又爽口的魚排，美味完全不輸西餐廳。
食材：鯛魚排、鮮奶油、奶油、檸檬、糖、麵包粉、黑胡椒粉、焗烤起司絲、海鹽、檸檬汁、檸檬皮屑 -
西班牙蒜味蝦
Miss Ju Ju簡單上手度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 幾年前跟一個西班牙廚師學了這道菜，非常簡單卻又很好吃，煸出來的油還可以拿歐式麵包沾著吃，沒想到在家也能輕鬆端出餐廳菜喔
食材：全聯白刺蝦、橄欖油、蒜末、匈牙利紅椒粉、黃檸檬（取汁）、海鹽 -
美式火腿漢堡
YUNAの小廚藝健康早午餐 一杯拿鐵和自製養生漢堡 擁有蔬菜、水果和肉類的一餐
食材：小番茄、洋蔥、酪梨、檸檬、藍莓、蛋、切片火腿、美式漢堡、鹽、胡椒、油 -
蜂蜜啤酒滷雞翅
Shinna啤酒的清香加上鹹甜的味道，再配上一杯冰涼的無糖四季春，簡直讓人欲罷不能，回味無窮啊～！！
食材：蜂蜜啤酒、雞翅、醬油、日月潭金針筍、黑糖、薑、蒜 -
麻婆豆腐(花椒粉版)【MaiMai廚房】
MaiMai廚房經典川菜【麻婆豆腐】，正統的川菜中使用的是牛絞肉，真的比較好吃！身邊有很多朋友很怕咬到花椒的那個麻感，所以今天介紹的是採用花椒粉的簡易版本唷～ 想看MaiMai的每週好菜，趕快在IG、FB、Y...
食材：安格斯牛絞肉、豆腐、薑(切末)、蒜頭(切末)、白胡椒、蔥(切花)、醬油、烏醋、辣椒(切圈)、辣豆瓣醬、太白粉水、米酒、花椒粉、砂糖、辣油 -
醬燒秋刀魚
秘密廚房帶著濃濃的日本風，冷熱吃都有獨特風味，煮到黏黏稠稠鹹鹹甜甜的，是一道十分下飯的料理。
食材：秋刀魚、蔥、壽喜燒醬、生薑片、水、蒜頭 -
酥炸鱸魚
薇若妮芒果，夏日限定的水果佐料。
食材：金目鱸魚、酥槳粉 -
乾煎牛排
薇若妮簡單快速料理
食材：梅花牛排、玫瑰鹽、黑胡椒 -
蝦仁西芹
潔咪簡單的菜式，炒出不簡單的生活韻味
食材：白蝦、西洋芹、大蒜 -
【全聯出好菜】超級無敵海老天丼
屁股下巴媽媽自己的海鮮天丼自己煮！ 排隊排到天荒地老看不見盡頭的人氣天丼在家就可以吃得到，愛吃多少就吃多少，全部的食材全聯也都買得到♥ #天丼
食材：黃金甘口烤肉醬、米酒、牛頭牌海鮮高湯、鯛魚片、日式昆布醬油、蝦子、金錢豹酥漿粉、水、干貝、透抽、蛋 (前一天要用要先冰冷凍)、花椰菜、高岡屋海苔
