
辣拌蔴香黃豆芽一超簡單
爽口的黃豆芽,淋上酸辣的醬料與香氣濃郁的冷壓蔴油,拌勻後放涼至冰箱冷藏,炎熱的夏日餐桌上的開胃小菜隨時上桌。
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爽口的黃豆芽,淋上酸辣的醬料與香氣濃郁的冷壓蔴油,拌勻後放涼至冰箱冷藏,炎熱的夏日餐桌上的開胃小菜隨時上桌。
上次做了金沙南瓜後,孩子ㄧ直說想再吃,今天剛好買了金山的超小條地瓜,所以試了地瓜後,ㄧ樣是掃盤☺️兒子說鹹蛋黃這樣煮很像餅乾的口感😁⋯⋯ 減肥吃膩烤地瓜和蒸地瓜的人,也可以試試這樣的吃法,地瓜有...
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🌴來碗南洋超級蔬菜湯🌴 趕時間時超完美營養補給!用滿滿青花椰菜取代澱粉,融合綠咖哩的辛香和椰奶的香甜,帶來令人滿足的濃郁口感,卻不給身體帶來多餘負擔。不必在廚房汗流浹背、只要20分鐘就能快速上桌...
對不起,我肚子餓到睡不著。。 翻箱倒櫃,發現還有這兩樣。。 切切喇喇誒。。 一(小)份,感覺不用告解的(小)點心😂 我真的好餓。。 我的酸黃瓜超級好吃,跟油膩膩的深海鮪魚攪和在一起,完全爽...
【美式焗烤馬鈴薯皮】 真心不浮誇,比美式餐廳的還要好吃500倍♡相信人家。。。。 千萬不要相信坊間流傳的無油炸版,都已經要跟惡魔交流了,為什麼還不讓它下油鍋嘞╮(╯_╰)╭ 沒有油鍋就沒有好...
劇追完了,糖醋肉終於上桌了🤘 跟著韓國歐霸學做,應該正宗😂 我是覺得跟在韓國吃到的差不多辣,吃起來趴擦趴擦的。😂😂😂😂😂(不要臉🤗)
雞爪的營養價值高,也含有豐富的鈣質及膠原蛋白,適當攝取不但能軟化血管,同時具有美容功效,非常適宜滷,煮湯或涼拌,而雞爪在美食家的菜譜稱做為鳳爪,雞爪含有豐富的膠質,口感Q彈,把它做成檸檬香辣口味...
2018八月夏,冬瓜便宜juicy,放入雞腿。前一天備好料,忙碌的上班者也可以一回家就丟進電鍋,換衣、敷臉、maybe當個馬鈴薯沙發15分鐘,休息一下就可以上菜了。一起試試看!
最近喜歡做些電鍋料理,除了可以與白飯一起蒸,做起來省事,煮時不需用油炒,免去聞油煙,也可少吃點油。 這道菜是蒜泥白肉的變化版,豬肉和蒜泥白肉一樣蒸熟,不同的地方是醬汁,除了醬油和蒜末外,多加了辣...
高雄在地人最愛的夜市,每次逛到這裡必點的就是烤肉串,那個讓人難以抗拒的店家特製的醬汁,吃個兩三串根本不過份。 而夜市裡的這家臭豆腐,幾乎人人皆知,不只有臭豆腐這道美食,還有其他使用有機臭豆腐食材...
炎炎夏日總喜歡吃些清淡的料裡,冬瓜正是最佳首選,冬瓜有清熱解毒作用,但是冬瓜它清淡無味性寒涼,所以再料理中加以干貝的味甘,薑的溫辛及蝦仁的鮮味一起料理,可說是一道養生保健的湯品
以前吃過紅燒地瓜,是用油炸過之後再佃煮,有點像拔絲地瓜的感覺!今天試煮用蒸的,口感比較鬆軟!現在的地瓜不太好吃,可以試試這樣煮唷!
韓式雜菜在韓國是喜慶料理, 講究五色(五行)蔬菜, 配菜要分別處理。 (備料真的很花時間😂) 這道菜更特別的是, 炒好後,放涼後更好吃😆 配菜可以自己搭, 基本上只要五色即可, 但一定會有的就是...
在北方麵食館吃到這道小菜, 熱熱的夏季中, 真的很透心涼又開胃。 這道小菜做起來很簡單, 不用開火 (^▽^) 做好後, 還可以放在冰箱當常備菜。 把配菜中的花生改成核果, 感覺更健康喔~(*...
苦瓜應該算是我最不喜歡吃的食物了吧,長這麼大有沒有真的吃過三次我都數不出來🙄實在是無法接受那個苦味,不過現在剛好是盛產期,又看到很多人都有做苦瓜料理,讓我又有點動心考慮是不是要試試看...。
好的油脂除了市售的冷壓橄欖油、葡萄子油,椰子油等等~~~其實最好的就是從食物中去攝取的油對身體最好,豬小排在蒸時會釋出ㄧ些油脂,適度的攝取對人體是有意義的,搭上天然的澱粉南瓜,肉帶著南瓜的甜味,...
毛豆~含有豐富的碳水化合物和脂肪外,也是很好的蛋白質食物,而且料理也很簡單不麻煩,外食有時很多店家會提供毛豆莢當小菜,只要沒有太多添加物,毛豆是最好取得的營養物