【動手做料理】滷牛腩 邱小妹

食材:洋蔥、醬油、米酒、薑、滷包、番茄、水、胡椒粉、豆瓣醬、蔥、牛腩、白蘿蔔

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【動手做料理】咖喱雞腿 邱小妹

食材:咖喱塊、馬鈴薯、紅蘿蔔(小)、洋蔥、雞腿肉(去骨)、辣椒、水

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【動手做料理】泰式打拋豬 邱小妹

食材:絞肉(細)、九層塔(羅勒)、蒜頭、辣椒、洋蔥、魚露、檸檬汁、醬油、胡椒粉

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【動手做料理】絲瓜肉絲麵疙瘩 邱小妹

食材:麵疙瘩、麵條、紅蔥頭、香菇、里肌肉、絲瓜、魚丸(可省略)、海藻(可省略)、紅蘿蔔、醬油、胡椒粉、鹽巴、花生油

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【動手做料理】甜椒炒牛肉 邱小妹

食材:霜降牛排(約160g)、紅甜椒、黃甜椒、黑胡椒、白胡椒、鹽巴、油

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【動手做料理】三杯杏鮑菇 邱小妹

食材:薑、杏鮑菇(大)、蒜頭(大)、辣椒、麻油、花生油、羅勒(九層塔)、醬油、醬油膏、米酒、水

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【動手做料理】南瓜雞燉飯 邱小妹

食材:去皮南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、去骨雞腿、花生油、米、水、薑

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【動手做料理】紹興雞腿 邱小妹

食材:去骨雞腿、紹興酒、開水、枸杞、鹽巴

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【動手做料理】香菇蘿蔔糕 邱小妹

食材:醬油、油、水、鹽、白蘿蔔、在來米粉、絞肉(肉末)、香菇

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【動手做料理】辣味日式咖哩 邱小妹

食材:豬絞肉(瘦肉)、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊、朝天椒、水、油

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【動手做料理】通心粉鮪魚馬鈴薯冷麵 邱小妹

食材:馬鈴薯(大)、紅蘿蔔(中)、蛋、小黃瓜、通心粉(義大利麵)、鹽、鮪魚片、雞胸肉(不帶骨)、美乃滋(可加可不加)

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【動手做料理】土鳳梨酥 邱小妹

食材:(土鳳梨餡)金鑽鳳梨(熟)、(土鳳梨餡)二砂糖、(土鳳梨餡)水麥芽、糖粉、無水奶油、無鹽奶油、低筋麵粉、乳酪粉、奶粉、蛋

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