人妻的廚房--秋葵燒肉捲

食材:秋葵、豬里肌切片、大蒜末、蔥末、太白粉、醬油、糖、胡椒粉、酒、水

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人妻的廚房-黑蒜頭雞湯

食材:全雞、黑蒜頭、蓮藕、泡發乾香菇、酒、薑片、去皮大蒜、塩

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人妻的廚房--泰山橄欖油茄汁鮮豆雞片

食材:楊桃豆、清雞片、紅醬、大蒜、孜然、檸檬汁、糖、泰山橄欖油、太白粉、胡椒粉、香油

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人妻的廚房--洛神花果醬

食材:洛神花、黃糖、水

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人妻的廚房--鸚哥魚燉奶

食材:鸚哥魚、馬鈴薯、玉米罐頭、鮮奶、義式香料、塩、胡椒粉

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人妻的廚房--簡單美味的白米飯

食材:白米、帶皮切塊南瓜、去皮大蒜、水、食用油

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人妻的廚房--埃及國王菜地瓜湯

食材:埃及國王菜(取葉子的部份,硬梗不要)、枸杞、中等紅肉地瓜、小魚乾、塩

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人妻的廚房--吻魚千絲羹湯

食材:吻仔魚(安永鮮物提供)、金針菇、紅蘿蔔絲、青江菜葉切絲、木耳切絲、水波蛋、太白粉水、塩

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台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組-飯包蛋

食材:蛋、熱的飯、香鬆、魚鬆或肉鬆、胡椒、七味粉、剪碎的海苔

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人妻的廚房-沙公椰香綠咖哩

食材:綠咖哩塊或醬、沙公、椰奶、蛋

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人妻的廚房--破布子魯虱目魚肚

食材:破布子、虱目魚肚、糖、薑片、醬油可有可無

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人妻的廚房--馬鈴薯燉湯

食材:排骨或雞肉塊、適中的馬鈴薯

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