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[蘑菇抱子甘藍]簡易家常菜 朱麗安廚房手記

食材:蘑菇、抱子(球芽)甘藍、鹽、蒜頭、黑胡椒、白酒(可免)

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[鮮菇燒豆腐]簡易家常菜 朱麗安廚房手記

食材:豆腐、乾香菇、醬油、杏鮑菇、糖、鮮香菇、鹽、紅蔥頭、白胡椒粉、蔥花

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[義式風味時蔬雞]步驟簡易 健康美味 朱麗安廚房手記

食材:雞胸肉、番茄、鹽、小黃瓜、米酒、洋蔥、橄欖油、玉米筍、黑胡椒、蒜頭、福樂原味優格(附蜂蜜醬包)、匈牙利辣椒粉(可免)、羅勒

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[小黃瓜杏鮑菇炒蛋]營養美味兼具 朱麗安廚房手記

食材:杏鮑菇、小黃瓜、鹽、雞蛋、胡椒粉、牛奶、蒜末、青蔥

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[滑蛋蝦仁豆腐]清淡滑口作法簡易 朱麗安廚房手記

食材:嫩豆腐、鮮蝦、鹽、雞蛋(蛋清)、胡椒粉、玉米醬、太白粉、薑、雞高湯、蔥花

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[低卡地中海雞胸肉排] 朱麗安廚房手記

食材:雞胸肉、洋蔥、迷迭香末、番茄、鹽、蒜末、酒、黑胡椒、糖

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[白蘿蔔雞骨湯]銅板價格美味湯品 朱麗安廚房手記

食材:雞骨架、白蘿蔔、鹽、薑片、米酒、青蔥

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[川味涼拌雞絲]雞胸肉不柴的撇步 朱麗安廚房手記

食材:雞胸肉、小黃瓜、香油、香菜、醬油、青蔥、醬油膏、蒜頭、鹽、紅辣椒(可免)、醋、糖、花椒油、辣椒油

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[綠蘆筍炒蘑菇]10分鐘上好菜 朱麗安廚房手記

食材:綠蘆筍、蘑菇、鹽、蒜頭、黑胡椒

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[泰式打拋豬肉]簡易家常菜 朱麗安廚房手記

食材:豬絞肉、牛番茄1個或小番茄10個、醬油、蒜頭、魚露、九層塔、檸檬汁、辣椒、糖、米酒

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[日式涼拌小黃瓜豆腐]簡易家常菜 朱麗安廚房手記

食材:豆腐、小黃瓜、蘋果泥、日式干貝醬油、七味粉、蒜末、蘋果醋、糖、香油、熟白芝麻

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[泰式涼拌海鮮冬粉]簡易涼拌菜 朱麗安廚房手記

食材:白蝦、冬粉、泰式甜辣醬、紫洋蔥、檸檬汁、小黃瓜、魚露、小番茄、醬油、蒜頭、糖、青蔥、鹽、香菜、香油、紅辣椒

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