奶醬白菜餃
主婦食堂食材：市售水餃皮、洋蔥丁、洋菇丁、白菜碎或高麗菜碎、無鹽奶油、低筋麵粉、水、胡椒、鹽
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金磚蘿蔔糕
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：蘿蔔糕、豆皮、紅辣椒、低筋麵粉、味噌、水、水、調合油
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古早味蘿蔔糕湯
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：蘿蔔糕、香菇、調合油、青蒜、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蝦米、水
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糖醋梅香蘿蔔糕
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：蘿蔔糕、大蒜、調合油、芥藍梗、番茄醬、紅蘿蔔、辣椒醬、梅醋、冰糖粉
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家常蘿蔔糕
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：白蘿蔔、在來米粉、調合油、水、鹽、紅蔥頭、黑胡椒粉、香菇
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咖哩豆腐煲
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：大蒜、乾香菇、調合油、馬鈴薯（比拳頭小）、水、紅蘿蔔、素咖哩塊、板豆腐、薑黃粉、青花椰菜
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紅蘿蔔豆腐
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：乾香菇、水、鹽、菠菜、焙煎胡麻醬、紅蘿蔔、低筋麵粉、芹菜梗、板豆腐
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醬滷豆包
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：生豆包、香油、八角、醬油、水
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芝麻豆包捲
主婦食堂食譜設計／陳金蓮 影／劉忠
食材：紅蘿蔔、菠菜、醬油、低筋麵粉、調合油、水、鹽、蛋、白芝麻、生豆包
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藜麥彩蔬溫沙拉
主婦食堂食譜設計／王琪君 攝影／劉忠材料
食材：紅藜麥、蝦仁、米酒、紅甜椒、鹽、黃甜椒、檸檬、菜豆、橄欖油、萵苣葉、柚子醋、黑胡椒粉、義大利綜合香料
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綠野鮮菇三角飯糰
主婦食堂食譜設計／王琪君 攝影／劉忠
食材：海苔、蒜頭、橄欖油、杏鮑菇+柳松菇、鹽、九層塔葉、黑胡椒粉、青花椰菜、核桃、溫白米飯+ 糙米飯
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甜滋豆瓜圓飯糰
主婦食堂食譜設計／王琪君 攝影／劉忠
食材：紅豆、冷水、二砂糖、白米+圓糯米、鹽、地瓜、牛奶、黑芝麻
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紅白親子免捏飯糰
主婦食堂食譜設計／王琪君 攝影／劉忠
食材：雞胸肉、雞蛋、鹽水（6：4）、白米飯、橄欖油、海苔（21×19公分）、鹽、萵苣葉、黑胡椒粉、牛奶、番茄醬
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雞蓉炊飯
主婦食堂食譜設計／卓冠齊 攝影／游家桓
食材：雞胸肉、杏香菇、醬油、生豆皮、味醂、冷凍毛豆、昆布高湯、胡蘿蔔、白米、海苔
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香香小煎餅
主婦食堂食譜設計／卓冠齊 攝影／游家桓
食材：扁鱈、洋蔥、胡蘿蔔、高麗菜、山藥泥、麵粉、蛋、馬鈴薯、地瓜、番茄
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米麥魚蛋粥
主婦食堂食譜設計／卓冠齊 攝影／游家桓
食材：小米、燕麥、洋蔥、黑葉白菜、紅蘿蔔、冷水（高湯分量）、虱目魚背肉、白米、水煮蛋
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菊彩蔬菜粥
主婦食堂食譜設計／卓冠齊 攝影／游家桓
食材：南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、白米、水
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翠織蝦仁蛋
主婦食堂食譜設計／林玉霞 攝影／阿春
食材：豌豆苗、白秋蝦仁、蔥末、蛋、薑末、蒜末、19度米酒、鹽
