薑汁紅酒洋梨蛋糕
fifisculinarylab閃耀如寶石般光澤的紅酒洋梨,以薑汁帶來屬於冬季的風味,在佳節時刻與親友共享這道溫暖的熱蛋糕吧! *食譜份量適合兩個六吋蛋糕模 追蹤...
食材：紅酒、黃砂糖、生薑、西洋梨、無鹽奶油、雞蛋、低筋麵粉、泡打粉、杏仁粉、糖粉、榛果碎
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牛小排佐紅酒醬汁
fifisculinarylab酸甜濃郁的紅酒醬汁為油脂豐富的牛小排帶來平衡的口感，吃多了也不膩，令人回味無窮～ 追蹤我的Ig：#fifisculinarylab
食材：[醬汁]紅酒、[醬汁]烏斯特醋、[醬汁]蕃茄醬、[醬汁]黃砂糖、牛小排、紅蘿蔔、馬鈴薯、珍珠洋蔥、橄欖油、鹽及胡椒
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溏心蛋佐玉米馬鈴薯泥
fifisculinarylab健康少油的奶蛋素蔬食料理也可以做得精緻可口喔!這道以絲滑般細緻的玉米馬鈴薯泥搭配上軟嫩的溏心蛋，奶油炒蘑菇與焦香松子，豐富多樣的滋...
食材：雞蛋、甜玉米粒、馬鈴薯、乾燥黃蘑菇、烤過的松子、燙熟甜豆(裝飾用)、橄欖油、鹽及胡椒、奶油
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九層塔柚子葡萄沙拉
fifisculinarylab秋天才有的柚子，加入九層塔與葡萄做成爽口沙拉，享受當季食材帶來清香酸甜的滋味~ 追蹤我的Ig：#fifisculinarylab
食材：柚子、無籽葡萄、橄欖油、蘿蔓生菜、柚子蜂蜜、九層塔葉末、白酒醋、檸檬皮絲、鹽及胡椒
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米蘭風味燉牛肉
fifisculinarylab微涼的初秋,一鍋溫暖的燉物最能滿足全家人的胃了！ 與蔬菜一同熬煮的米蘭風味燉牛肉滋味清甜,不油膩的口感,無論搭配米飯或麵包都很適合...
食材：牛腱、鹽及胡椒、橄欖油、奶油、蒜末、紅蘿蔔丁、西洋芹丁、白酒、脫皮番茄罐、水、巴西里、帕馬森起司、乾燥月桂葉
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煎干貝佐番茄玉米濃湯
fifisculinarylab這道以甜玉米為基底,再融入微酸蕃茄滋味的香滑濃湯,在有聲寶ARKDAN數位全營養調理機的幫忙下,只要10分鐘就能輕鬆完成,家裡有果...
食材：脫皮番茄罐、甜玉米粒、大蒜、高湯、九層塔葉、鮮奶油、鹽及胡椒、生食用干貝、橄欖油
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柚子奇異果冰沙
fifisculinarylab雖然已是十月天,但秋老虎發威起來還是讓人熱得受不了,趁著有聲寶ARKDAN數位全營養調理機試用的機會,直接用冰凍柚子與奇異果打成冰...
食材：奇異果、柚子、細砂糖、檸檬皮絲、冰水
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五色蔬果汁
fifisculinarylab幸運獲得聲寶ARKDAN數位全營養調理機免費試用兩周的機會,立刻打了一杯蔬果汁,只要10秒鐘,果皮果核都不浪費,大大縮短了處理食材...
食材：蘋果、紅蘿蔔、奇異果、小番茄、檸檬汁、水
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番茄蘆筍烤蛋佐芝麻葉起司麵包
fifisculinarylab想要早餐吃的健康豐富又沒有油煙嗎?試試這道可口的蔬菜烤蛋吧!只要將所有食材放進烤盅,10分鐘後就能享用了喔～ 追蹤我的Ig：#fi...
食材：雞蛋、蘆筍、小番茄、橄欖油、鹽及胡椒、全麥麵包、奶油、起司、芝麻葉
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海膽鮭魚卵奶油燉飯
fifisculinarylab美食無國界,融合東西方食材的料理,總能迸出令人意想不到的火花!加了海膽與鮭魚卵的義式燉飯,充滿了大海的鹹香與鮮美,讓人回味無窮～ ...
食材：洋蔥末、生米、海膽、鮭魚卵、橄欖油、奶油、高湯、鮮奶油、牛奶、鹽及胡椒
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烤起司南瓜溫沙拉
fifisculinarylab連續假期過後總是不知不覺攝取了過多的熱量,趕快用有飽足感又營養均衡的溫沙拉調整一下飲食吧！ 追蹤我的Ig：#fifisculina...
食材：雞蛋、牛番茄、去皮南瓜、芝麻葉、帕馬森起司、蘿蔓生菜、橄欖油、橄欖油、胡椒、紅酒醋、帕馬森起司
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奶香小酥餅
fifisculinarylab利用平時做甜點剩餘的材料,簡單烤了不花俏的奶油小酥餅,趁熱搭配鮮奶油或果醬一同享用,就是最可口的下午茶點心～ 追蹤我的Ig：#fi...
食材：無鹽奶油、椰子油、糖粉、雞蛋(50g)、杏仁粉、低筋麵粉
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清燉牛肉湯
fifisculinarylab簡單的清燉牛肉最能凸顯食材原本的美味,無油的做法也讓身體沒有過多的負擔,是道適合早秋的溫補料理喔~ 追蹤我的Ig：#fifiscu...
食材：牛腱、老薑、青蔥、乾燥月桂葉、花椒粒、米酒、水
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椰香芒果塔
fifisculinarylab以椰子油取代奶油做成的杏仁膏,與酸甜的芒果更對味,充滿著濃濃的南洋風情,冰涼地享用,抓住夏天的尾巴！ 追蹤我的Ig：#fifisc...
食材：六吋生塔皮、芒果、椰子油、馬斯卡邦起司、糖粉、糖粉、雞蛋50g、椰子粉、杏仁粉、低筋麵粉
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茶香蝦仁蛋炒飯
fifisculinarylab家常的蝦仁蛋炒飯利用烏龍茶帶來一抹幽然的清香,平凡中的小變化,讓這道簡單料理的質感大大的加分了! 追蹤我的Ig：#fifiscul...
食材：烏龍茶葉末、蝦仁、洋蔥、雞蛋、隔夜熟白飯、甜豆莢、橄欖油、鹽及胡椒
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經典法式蘋果塔
fifisculinarylab以經典法式杏仁膏為基底,鋪上新鮮蘋果片烘烤後,再刷上酸酸甜甜的杏桃果醬,迷人的滋味搭配冰淇淋一起享用,真是無比的享受啊! 追蹤我的...
食材：九吋生塔皮、蘋果(大)、無鹽奶油、檸檬汁、糖粉、無鹽奶油、雞蛋(50g)、杏桃果醬、杏仁粉、糖粉(裝飾用)、低筋麵粉、蘭姆酒
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溫泉蛋佐黑芝麻奶油義大利麵
fifisculinarylab最近天氣稍微轉涼,正適合做一道滋味濃郁的料理,這道黑芝麻奶油義大利麵除了有撲鼻的芝麻香氣,半熟的溫泉蛋更帶來溫潤香滑的口感,令人回...
食材：奶油、洋蔥、大蒜、鮮奶油、黑芝麻粉、義大利麵、雞蛋、橄欖油、鹽及胡椒
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南瓜椰奶濃湯
fifisculinarylab以椰奶與些許咖哩粉為傳統西式南瓜湯增添迷人的南洋風味吧!充滿熱情鮮明的香氣,更適合在夏天享用! 追蹤我的Ig：#fifisculi...
食材：去皮南瓜、蒜末、生薑(2公分)、咖哩粉、椰奶、雞高湯、辣椒粉、核桃、橄欖油、鹽
