【台式家常菜】韭菜花炒肉絲

食材:韭菜花、豬肉絲、醬油、生豆包、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、生辣椒(依個人喜好)

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【3分鐘出涼菜】涼拌小黃瓜

食材:小黃瓜、醬油、蒜頭、香油、鹽巴、陳醋(鎮江醋/烏醋/白醋皆可)

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【一鍋到底】—滑蛋牛肉粥

食材:米、牛肉、鹽巴、青蔥、胡椒粉、蛋

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【北方家常菜】—洋蔥雞蛋炒饃(炒饅頭)

食材:饅頭、雞蛋、洋蔥、鹽巴、五香粉(可省略)

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【山東菜】—油燜大蝦

食材:蝦、蔥、蒜、糖、醬油、鹽、米酒、薑(可省略)

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【北方家常菜】—西葫蘆炒回鍋肉

食材:西葫蘆(可換成冬瓜)、回鍋肉(燙熟三層肉)、蒜苗、薑、蒜頭、鹽、花椒粉、五香粉、油、醬油

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【北方家常菜】—香椿炒雞蛋

食材:香椿、雞蛋、鹽、油

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【蜂蜜燕麥塔皮】—生巧克力塔

食材:原味消化餅乾、燕麥消化餅乾、75%以上巧克力、蜂蜜杏仁燕麥穀物片、動物鮮奶油、奶油、咖啡奶酒(可省略)

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【烤箱食譜】—奶油蒜香烤綜合菇

食材:秀珍菇、鮮香菇、海鹽、玉米筍、黑胡椒、蒜頭、奶油、生辣椒

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【養生食譜】—東北秋木耳炒青江菜

食材:青江菜、秋木耳、蒜頭、油、鹽巴

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【超濃醇】—微甜紐約重乳酪蛋糕

食材:原味消化餅乾、無鹽奶油、cream cheese、檸檬汁、細砂糖、低筋麵粉、全蛋、蛋黃

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【低卡美味】—檸檬香煎雞胸肉

食材:雞胸肉、蒜頭、油、黑胡椒、醬油、海鹽、辣椒、檸檬片

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