
電鍋麻油雞炊飯
克洛伊手作👩🏻🍳天氣冷冷的 和心愛的人來上一鍋是最適合的哦 快來試試這道非常簡單又美味的料理吧
食材:白米/糙米、去骨土雞腿肉、米酒、高麗菜、醬油、乾香菇、鹽+糖、米酒(+香菇水)、胡椒粉、鹽、醬油、麻油、老薑、蔥花
天氣冷冷的 和心愛的人來上一鍋是最適合的哦 快來試試這道非常簡單又美味的料理吧
食材:白米/糙米、去骨土雞腿肉、米酒、高麗菜、醬油、乾香菇、鹽+糖、米酒(+香菇水)、胡椒粉、鹽、醬油、麻油、老薑、蔥花
不加鮮奶油 降低脂肪含量 除了比較健康之外 口感還會比較ㄉㄨㄞ😍 加上用電鍋蒸 可以保留更多水份 吃起來更清爽!
食材:牛奶、雞蛋、砂糖、砂糖、開水、香草精(可省略)、熱開水
市售的奶酪和很多的食譜都加入了很多的鮮奶油 雖然口感會較滑順 但熱量直接double啊!還會吃下很多脂肪 想吃的健康 或是在做飲...
食材:低脂牛奶、砂糖/赤藻醣醇、吉利丁片/粉
有在健身的我 每次運動完都會自己煮水煮蛋和雞胸肉吃 但每次煮一顆蛋就要出動電鍋實在很懶 一次煮個幾個醃起來冰冰箱 隨時想吃就能吃(...
食材:雞蛋、白醋、開水、醬油、紹興酒、糖
食材:冬粉、小黃瓜、胡椒粉B、紅蘿蔔、醬油B、牛肉片、醬油膏B、油、沙茶醬B、蒜頭、辣椒、蔥、開水、鹽、胡椒粉、醬油A、醬油膏A、沙茶醬A
食材:奶油乳酪、優格、消化餅乾、冷凍藍莓、奶油、糖
苦甜的巧克力內餡 搭配堅果及巧克力塊 口感豐富不甜膩
食材:低筋麵粉、糖粉、黑巧克力、鹽、鮮奶油、無鹽奶油、堅果(可不加)、雞蛋、巧克力塊(可不加)
最喜歡各種有巧克力豆的巧克力產品了! 這樣更有濃濃的巧克力香 也喜歡巧克力的朋友可以試試這款餅乾哦
食材:無鹽奶油、糖粉、雞蛋、香草精、低筋麵粉、可可粉、小蘇打粉、焙用巧克力豆
這是我最愛的經典巧克力豆餅乾 真的是簡單又美味喔~
食材:奶油、砂糖、雞蛋、香草精、中筋麵粉、泡打粉、鹽、焙用巧克力豆
提拉米蘇擁有乳酪香、咖啡及可可的香氣 甜而不膩,是大人最愛的甜點!
食材:馬斯卡彭乳酪、鮮奶油、消化餅乾、蛋白、Espresso、蛋黃、奶油、砂糖A、手指餅乾、砂糖B、可可粉、萊姆酒(可省)
香濃的起司 配上各種營養的食材 還有讓人有飽足感的馬鈴薯 讓小孩們愛不釋手!
食材:馬鈴薯、玉米粒、白蝦(中)、花椰菜、乳酪絲、起司片、鹽、義式香料、起司粉
一口吃下去滿滿濃郁的乳酪味 很適合在下午茶時間來一塊 搭配黑咖啡最棒了🥰
食材:奶油乳酪、砂糖、蛋、無鹽奶油、消化餅乾
這款能量棒有著滿滿的營養 健身前後、肚子餓的時候來一根 補充能量又不用怕胖哦
食材:無鹽奶油、蛋、大燕麥片、糖、無調味堅果、楓糖漿(蜂蜜)、蔓越莓乾、香草精、紅藜、泡打粉、中筋麵粉
用洋蔥煮雞湯 比香菇雞湯來的更鮮甜更清爽喔 喝完後身體暖起來 感覺整個冬天都不會感冒了呢!
食材:洋蔥、雞腿肉、菇菇(可加可不加)、水、鹽、白胡椒粉
乳酪的奶香,搭配草莓的酸甜,可以說是再適合不過了!
食材:低筋麵粉、糖粉、奶油乳酪、鹽、鮮奶油、無鹽奶油、糖、雞蛋、草莓、草莓果醬
鬆軟綿密的麵包,不管單吃或是夾果醬,甚至做成漢堡也很適合很可口喔!
食材:高筋麵粉、低筋麵粉、芝麻、雞蛋、蛋黃、奶油、牛奶、砂糖、鹽、酵母
用含有豐富纖維的燕麥片來做餅乾 濃濃麥香及奶香以及酥脆的口感 讓人一口接一口! 就算不小心吃太多也不容易變胖喔!
食材:無鹽奶油、砂糖、雞蛋、香草精、楓糖漿(可換蜂蜜)、大燕麥片、中筋麵粉、泡打粉、鹽
夏天天氣很熱,偶爾食慾不好 這道菜非常適合做夏天的開胃菜! 冰涼酸甜~讓人一口接一口!
食材:雞胸肉、檸檬、梅子粉、蔥、辣椒