
焗肉醬鑲黃瓜【Prego 義大利麵醬】
屁心的小窩廚房夏天是黃瓜的季節,近期在執行低碳飲食,剛好利用【Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味】作成簡單的肉醬,再鑲在大黃瓜入烤箱焗烤,...
食材:大黃瓜、絞肉、Prego義大利麵醬、洋蔥、起司
夏天是黃瓜的季節,近期在執行低碳飲食,剛好利用【Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味】作成簡單的肉醬,再鑲在大黃瓜入烤箱焗烤,...
食材:大黃瓜、絞肉、Prego義大利麵醬、洋蔥、起司
為了不吃韭菜的先生,想出了把韭菜放入阿給內,先生一吃就上癮,很簡單的做法分享給大家。
食材:油豆腐、絞肉、香油、冬粉、香菇素蠔油、韭菜、味醂、魚漿、白胡椒粉
鄰居送了一條臘肉,剛好冰箱沒什麼食材,靈機一動煮成臘肉義大利麵,老公直說真好吃!
食材:臘肉、蒜頭、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、辣椒、橄欖油、九層塔、義大利香料、洋菇
又到了茄子的季節,除了三杯茄子、麻婆茄子、咖哩茄子外,其實焗茄子也非常好吃! 就是一個pizza的概念。
食材:茄子、培根、義大利香料、蕃茄丁、黑胡椒粒、洋蔥丁、海鹽、起司、九層塔
芥末蛋黃醬抹吐司或拌沙拉都非常適合,製作方式簡單又快速,做好擺冰箱,隨時可以搭配著使用,在家也可以享用美味的早午餐。
食材:蛋黃、初榨橄欖油、法式芥末醬、檸檬汁、白砂糖、醋、海鹽
南瓜除了做燉飯,最方便的就是煮成濃湯,既營養易飽足又非常容易料理,只要會操作電鍋、果汁機,就能輕鬆完成哦~
食材:南瓜、馬鈴薯(中型)、鹽、黑胡椒、牛奶(可不加)
悠閒的假日,吃一份健康的早午餐,來開啟一天的美好吧! 只要2顆蛋,就輕鬆完成的空氣煎蛋,口感蓬鬆綿密,家人都很喜歡吃!
食材:雞蛋、無鹽奶油、鹽
總在忙碌的一天,下班回家希望能抓緊時間快速完成料理,讓身體不至於太疲累又可與家人享用美味的晚餐。 這道龍蝦沙拉義大利麵就是我快速出...
食材:義大利麵、洋蔥、龍蝦沙拉、杏鮑菇、鮮奶、蛋黃、起司粉、黑胡椒粒、鹽、義大利香料、蒜味粉、起司片、鮪魚罐頭(可不加)
下班回到家來不及煮飯時,將冰箱食材與康寶濃湯做搭配,不需再費神調味,馬上就可開飯了,簡單又快速! 康寶濃湯包真的是職業婦女的好幫手~
食材:蝦、蛤蜊、蛋、青江菜、嫩豆腐、康寶海鮮濃湯、洋蔥
中午外食吃了泡菜豬肉蓋飯,總覺得不過癮,剛好冰箱有泡菜又有肉,就來做個簡單的泡菜豬肉蓋飯吧!
食材:梅花豬肉、泡菜、鰹魚露(或一般醬油)、洋蔥、米酒、雞蛋、香油、白飯、泡菜汁
怕酸的我,在外面最怕點到太酸的茄汁義大利麵,所以自己學習煮後,就再也不會有這問題了! 配料、醬汁自己掌握,每個人都可以煮出自己喜愛...
食材:牛蕃茄、蒜頭、百味來紅椒蕃茄義大利麵醬、洋蔥、義大利香料、白蝦、黑胡椒粒、生干貝、起司粉、蛤蜊、鹽、九層塔、百味來義大利天使麵
自己動手炒個金瓜米粉,真材實料超美味~ 老公一吃就難忘
食材:南瓜、米粉、香菇素蠔油、乾香菇、食用水、醬油、櫻花蝦、米酒、紅蘿蔔、豬肉絲、洋蔥
人妻早餐系列之紅藜沙律,想吃什麼料就加什麼,清爽好吃、飽足感又十足!
食材:紅藜、酪梨、義大利香料、三層肉、玫瑰鹽、杏鮑菇、黑胡椒粒、牛蕃茄、椰子油、百頁豆腐、龍鬚菜、紅甜椒(可不加)
老公總愛在加班回來後點上這碗醬油麵,這味道就是小時候媽媽最常煮的~每當趕著煮又沒時間買菜時,家裡存放著麵條真的很方便。 現在換我傳...
食材:五木拉麵-細關東麵、蒜頭、自製油蔥酥、秋葵、香菇素蠔油、雞蛋、香油
炎炎夏日除了吃酸酸辣辣的,還可利用酪梨的季節做料理~ 醋飯配上酪梨,沾點鰹魚露,真的非常開胃呢!
食材:醋飯、酪梨、鰹魚露、五香粉
炎炎夏日做個涼麵好消暑~
食材:蕎麥屋油麵、蛋、胡麻醬、小黃瓜、香油、蕃茄、白醋、淡醬油、辣椒醬
颱風天在家連續吃了兩天垃圾食物,早上為自己打杯蘋果秋葵優酪乳汁,喝完馬上清腸胃。
食材:蘋果、秋葵、檸檬、無糖優酪乳
臨時想野餐時,煮個白飯,拌入家裡有的食材,放入烤箱就可以快速出門囉!
食材:白飯、鮪魚罐頭、櫻花蝦、起司片、黑胡椒粉、蛋、麵包粉