韓式彩穗
小彌勒加工素料偏死鹹，我用新鮮蓮子炒好做淋醬，味道剛好不需勾芡，而且有莎莎的口感很特別有自然甜味💃💃💃💃💃💃
食材：花蓮豆、新鮮蓮子、黃甜椒、素味香的素雞素料（素料店有）、鹽、韓式辣椒粉
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三色絲瓜
小彌勒絲瓜用悶煮法煮出來的湯汁很好喝🍓
食材：絲瓜、黃甜椒、濕木耳、鹽、白胡椒粉（中藥房有）、天堂辣椒粉（全聯有）
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紅綠時蔬
小彌勒紅扁豆炒青菜很好吃、很健康、配色更好看🐒🐒🐒🐒🐒🐒
食材：紅扁豆、小白菜、鹽、白胡椒粉（中藥房有）
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三味扁豆
小彌勒加工素料都偏鹹，配飯太鹹，我嘗試 加青菜、紅扁豆去炒剛好不需加鹽🐈
食材：煙燻素料、紅扁豆、青椒、鹽
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莎茶豆腐泥
小彌勒豆腐都是用煎的，我嘗試壓成泥，發現煮的時間變少了🐇🐇
食材：軟豆腐、紅椒、黃椒、紅禧菇、愛之味沙茶醬（全聯有）、鹽
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味噌彩穗
小彌勒魯原味素料不一定要加醬油才好吃下飯 ，有時候換別的重口味調味，一樣好吃下飯🕊🕊
食材：菜豆、百頁豆腐、豆腐餅、紅甜椒、十全味噌（全聯有）、白胡椒粉（中藥房有）
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黃金豆腐泥
小彌勒鳳梨直接吃不能吃太多會咬舌頭，若鳳梨炒過酸味會不見，炒好的鳳梨加其它食材去炒很好吃🐒🐒
食材：軟豆腐、紅蘿蔔、濕木耳、炒好的鳳梨、香菜、鹽、白胡椒粉（中藥房有）
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豆乳湯麵
小彌勒豆腐乳單獨配飯很好吃很下飯，長期 食用會造成身體負擔，我嘗試煮湯麵 後，發現超好吃很香，死鹹傷身體的問題就沒有了🐕 豆腐乳亦可魯原...
食材：大陸黑仔菜、台灣黑仔菜、紅蘿蔔、濕木耳、紅禧菇、豆腐餅（里仁有）、薑黃麵（慈濟醫院靜思書軒）、四川辣豆腐乳（全聯有）、十全麻油辣腐乳（全聯有）
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芥茉魯味
小彌勒手工豆鼓不死鹹，加上芥茉椒鹽比加加醬油還健康，味道很特別會上癮🦃
食材：百頁豆腐、煎好的豆包、手工臭豆腐（全聯有）、豆腐餅（里仁有）、紅甜椒、紅禧菇、手工豆鼓（全聯有）、芥茉椒鹽（全聯有）
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味噌湯麵
小彌勒芥藍菜有土味，煮軟了很好吃，再配合味磳口感不一樣🦃
食材：紅黎麥麵、玉米堡（里仁有）、濕木耳、芥蘭菜、味磳醬、白胡椒粉、天堂辣椒粉
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炒時蔬
小彌勒一般炒莧菜都要勾芡，用悶煮法悶軟 加菇類去炒沒澀味很好吃，比較健康 🐿🐿
食材：白莧菜、黃甜椒、美白菇、鹽、白胡椒粉（全聯有）、天堂辣椒粉（全聯有）
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炒三鮮
小彌勒新鮮菇類搭配什麼食材都會變的很吃 ，且配色漂亮又有飽足感🍟
食材：新鮮金針、濕木耳、美白菇、鹽
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韓式時蔬
小彌勒原味素料沒味道，加了辣味，再入味 會更好吃，不輸加工素料 ，吃了會上癮🌶
食材：菜豆（虹豆）、濕木耳、百頁豆腐、韓式辣椒粉（全聯有）、鹽
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時蔬海帶
小彌勒海帶搭配菇類很好吃、很下飯不會太鹹🍎🍎
食材：花豆、美白菇、乾海帶、鹽、清醬油、天堂辣椒粉（全聯有）
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豆鼓空心菜
小彌勒手工豆鼓炒青菜很好吃，百吃不膩🍎
食材：空心菜、美白菇、手工豆鼓（全聯有）、鹽
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白水絲瓜
小彌勒花豆搭配青菜吃了會有莎莎的口感，而且會有飽足感，可拌飯、拌麵、焗烤🍎
食材：絲瓜、美白菇、花豆、鹽、白胡椒粉
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咖哩湯麵
小彌勒其時用心去想食材做變化出來的食譜 ，煮出來後真的很好吃。 發現到素食變重口味食譜後，家人都很喜歡。🦃🦃
食材：紅甜椒、濕香菇、大白菜、香菜、煎好的豆包、米豆簽乾麵條、咖哩粉、薑黃粉、鹽
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三彩絲瓜
小彌勒煮好的番茄和絲瓜一起煮很好吃又下飯，配色又漂亮。🍅🥒
食材：煮好的番茄、玉米筍、絲瓜、鹽、白胡椒粉（中藥房買）
