日式果香豆腐排漢堡【搶鮮料理懶廚房】
肉桂打噴嚏原本應該是要用絞肉做的漢堡排，卻只用特別簡單的豆腐就能做成一道美味的料理，健康又低卡，想要瘦身減重大推薦這一道料理，味道並不輸一...
食材：海豆腐 木棉豆腐、友善 有機紅蘿蔔、番薯粉、太平洋鮮活 皺葉萵苣、麵包粉、柳丁、胡椒粉、紅番茄、鹽、原味沙拉、糖
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檸檬涼拌海鮮【搶鮮料理懶廚房】
肉桂打噴嚏天氣漸漸轉熱，檸檬可是好用的食材，拌入海鮮再加入香菜、醬油、魚露調味，不僅香味十足還能解油膩。 想要料理這道海鮮料理，現在只要找 ...
食材：天和船凍透抽、天和野生海蘆蝦仁、辣椒醬、(紅糟)銀紋笛鯛半月切、魚露、香菜、醬油、蒜頭末、砂糖、番茄(M)、檸檬汁
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超簡單的香菜拌牛小排【搶鮮料理懶廚房】
肉桂打噴嚏香菜跟牛肉很搭喔，尤其將牛小排，用橄欖油稍用油煎到外焦香內軟嫩，切成薄片與香菜簡單調味拌一起，有朋友来吃飯時端上它，每次留下的就只...
食材：特優牛小排(150g)、香菜、蠔油、紅辣椒、開水、蒜頭、糖、青蔥、香油、橄欖油
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野餐必備醬漬鮭魚飯糰【淬釀春日野餐節】
肉桂打噴嚏春天的腳步將近，溫暖的天氣最適合親子同樂，出門到郊外野餐了，準備野餐食物是既期待也苦惱的事，既要看起來豐富，又不想作法太繁複。 飯...
食材：生鮭魚片、白飯、淬釀醬油露、番茄(M)、橄欖油、青蔥、壽司海苔片
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雞肉美乃滋串燒【淬釀春日野餐節】
肉桂打噴嚏春日暖暖天氣最適合野餐，喝點飲料、吃著小餐點，除了買現成品，自己動手做也簡單，尤其烤肉串應該沒人可以抗拒吧！ 想要吃烤肉串，可以不...
食材：去骨雞腿肉、綠蘆筍、淬釀醬油露、小番茄、砂糖、蜂蜜芥末美乃滋、米酒、竹籤、胡椒粉
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簡單好吃的鹽奶油麵包
肉桂打噴嚏還記得上回製作的鹽奶油卷麵包食譜， 很多人都反應做法簡單也很好吃， 只是要把牛角形捲的好看，可能要多加練習才行。 既然這麵包這麼好...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、含鹽奶油、即溶酵母、岩鹽or海鹽、鹽、牛奶、砂糖、煉乳、水、無鹽奶油
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辣炒年糕泡麵〈pulmuone〉
肉桂打噴嚏天氣冷就想吃些辣的，常常深夜嘴饞立馬想吃個辣炒年糕， 不想出門又不想大費周章煮個不停，就來包韓國Pulmuone辣炒年糕吧， 簡單...
食材：韓國Pulmuone辣炒年糕、薄肉片、洋蔥、九層塔、泡麵、水、沙拉油
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泡菜冬粉壽司〈pulmuone〉
肉桂打噴嚏壽司最家人喜愛的日本傳統食物之一，主要材料是用醋調味過的冷飯，再配料，其味道鮮美，我特別的喜愛。尤其是甜甜的豆皮可以做特別多變化，...
食材：Pulmuone豆皮壽司、冬粉、素蠔油、泡菜、麻油
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豆腐熱什蔬〈pulmuone〉
肉桂打噴嚏現代人營養過剩，食物多數吃得又油又膩，又缺乏運動，加上飲食、生活不正常真的會造成身體負擔變得不健康。 豆腐的營養豐富，有高蛋白、低...
食材：韓國Pulmuone豆腐、各式蔬菜、鹽、蒜末、味霖、蝦仁、胡椒粉、沙拉油
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春意盎然の日式「浮島」菓子蛋糕
肉桂打噴嚏前陣子還想說用櫻花材料做些甚麼 日本有一種蛋糕叫做「浮島」蛋糕 是用豆沙混在麵糊一起烘烤或水蒸的蛋糕 . 下層是咖啡色土壤， 中層...
食材：材料、低筋麵粉、上新粉(或日本米粉)、蛋黃、糖(拌蛋黃)、白豆沙、牛奶、蛋白、糖(拌蛋白)、抹茶粉、可可粉、櫻花醬、鹽漬櫻花
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馬鈴薯手搓甜湯圓【全聯料理王大賽】
肉桂打噴嚏元宵節吃湯圓也可以吃得很健康，製作的材料很簡單，只要新鮮馬鈴薯與太白粉就好，最多再加點糖，就這麼用手搓搓…搓成圓形丟到熱水煮熟撈起...
食材：新鮮馬鈴薯、太白粉、水、糖、抹茶粉(或綠茶粉)
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酸甜檸檬雞【補鍋達人】
肉桂打噴嚏有些主婦都有個習慣，一鍋用到底，弄得鍋子菜餚污垢連連， 常常被忽略難清潔，就算用鋼刷刷到手破皮清潔度也有限。 想要繼續安全使用，...
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、醬油膏、蒜頭、糖、米酒、檸檬、水
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沖繩煉乳風味甜甜圈
肉桂打噴嚏記得書店翻過一本日本沖繩食譜， 其中有一篇介紹在市區販賣口碑好甜甜圈餐車， 文中大略簡單敘述做法，看了發現一個重點， 就是材料中除...
食材：低筋麵粉、高筋麵粉、蛋黃、砂糖、煉乳、細砂糖、片栗粉(可用太白粉代替)、炸油、水…、塑膠袋、即溶酵母
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六六大順喜年來–滷味拼盤【淬釀巧婦上菜】
肉桂打噴嚏新的一年就從農曆年全家聚一起圍爐開始，主婦開始傷腦筋要料理甚麼大菜端上桌，才能讓大家吃得盡興， 繁複複雜太費神，簡單料理雖輕鬆但上...
食材：牛腱肉、豆干、淬釀醬油露、杏鮑菇(大)、紹興酒、豆干絲、冰糖、筍、胡椒粉、鵪鶉蛋、水
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步步高陞鴻運到–竹筍燉肉【淬釀巧婦上菜】
肉桂打噴嚏桂竹筍燒梅花肉是道家常菜，五花肉燒筍肯定是豐腴肥美、入口滑嫩，平時就大魚大肉了，於是選擇瘦大於肥的梅花肉，調味主要用淬釀醬油露就好...
食材：桂竹筍、豬梅花肉、淬釀醬油露、蒜頭、糖、辣椒、米酒、生栗子、胡椒粉、水
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沙茶綜合叻沙全麥麵【新加坡百勝廚】
肉桂打噴嚏全球十大好吃第一的拉麵，終於有機會品嘗了(灑花)，特色就是帶有微微蝦醬味的南洋風湯頭，搭配椰漿香味與些許的辣味，健康不油炸的高纖麵...
食材：新加坡百勝廚叻沙全麥拉麵、麵輪、豬肉、豬肝、蝦仁、芹菜、沙茶醬
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熱呼呼的手煮焦糖奶茶
肉桂打噴嚏天冷了，又到喝焦糖牛奶的季節， 暖暖甜甜的焦糖奶茶喝了全身暖呼呼， 和心愛的人一起喝還有幸福的感覺喔… 好喜歡焦糖的香甜味，夏天可...
食材：牛奶、紅茶包、砂糖、水
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墨西哥雞肉濃湯【Bosch無線調理棒】
肉桂打噴嚏天氣冷就是想喝熱呼呼的湯，如果還帶些些微辣更好，用雞肉、番茄、紅蘿蔔與芹菜熬煮成豐富的湯料。 用Bosch無線隨行調理棒的操作，充...
食材：雞肉、鹽、洋蔥、胡椒粉、紅番茄、Bosch無線隨行調理棒、米酒、紅蘿蔔、高湯、芹菜、麵包粉、蒜頭、鹽、高湯、橄欖油、TABASCO辣醬
