海苔菜脯雙蛋
甜廚花姐姐超澎湃的蛋料理！除了菜脯，還加了皮蛋與海苔片，口感豐富，還有海苔鮮味，超級好吃！
食材：菜脯、雞蛋、皮蛋、白胡椒粉、海苔
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葡萄乾吐司
甜廚花姐姐只要會做基本麵團 加入好吃的葡萄乾一起烘烤 讓口感豐富喔!
食材：高筋麵粉、奶粉、乾酵母、細砂糖、鹽巴、全蛋液、水、無鹽奶油、葡萄乾
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櫻花蝦煎餅
甜廚花姐姐煎餅中加入櫻花蝦後不只風味提升 口感也更豐富~ 當主餐或點心都很適合喔
食材：中筋麵粉、水、櫻花蝦、鹽巴、白胡椒粉、韭菜末或蔥末
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冰花韭菜薄餅
甜廚花姐姐簡單的調味加入韭菜與麵粉調勻後 煎至兩面金黃就是一道美味佳餚 冰花般薄脆口感咔玆咔玆 一大片成本不到20元 真的是cp值超高的家常料理ㄛ
食材：麵粉、水、韭菜、櫻花蝦、鹽巴、香油、白胡椒粉
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南瓜優格餐包
甜廚花姐姐將南瓜泥與優格一起做成餐包不只營養豐富 口感更是軟綿~整顆餐包都有淡淡的南瓜的香喔
食材：高筋麵粉、無糖優格、細砂糖、水、乾酵母、鹽巴、橄欖油、南瓜泥
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南瓜泥甜筒沙拉
甜廚花姐姐南瓜營養豐富連皮蒸熟後搗成泥 做成冰淇淋般的甜筒沙拉 不只口感香甜綿密更添樂趣喔
食材：南瓜、奶粉、細砂糖˙、熟蛋黃、葡萄乾、甜筒
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菜脯炒肉片
甜廚花姐姐菜脯入菜與肉片一起炒香 不只下飯也是好吃又簡單的下酒菜喔
食材：小里肌肉片、菜脯、蔥段,蒜片,辣椒、醬油、米酒、細砂糖
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紅藜麥全麥饅頭
甜廚花姐姐現代人追求健康~ 將全麥粉的比例調高再加入營養豐富的紅藜麥 做成健康低卡口感十足的饅頭喔
食材：全麥麵粉、中筋麵粉、乾酵母、細砂糖、沙拉油、水、紅藜麥
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滑蛋菇菇（快速料理）
甜廚花姐姐簡單兩樣食材，不用10分鐘的快速料理 利用菇類加熱後自然產生的濃稠湯汁 讓蛋的口感更滑順嫩口ㄛ 低卡又健康的美味家常菜
食材：鴻喜菇、雪白菇、雞蛋、鹽巴、黑胡椒粉
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布丁甜麵包
甜廚花姐姐只要將食材比例抓好打成麵團 包入孩子喜愛的內餡~ 就是一款好吃的甜麵包囉
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、奶粉、乾酵母、細砂糖、鹽巴、全蛋液、水、無鹽奶油
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自製天然清潔劑
甜廚花姐姐利用檸檬與小蘇打粉自製天然清潔劑 真的好用又環保,一點都不傷玉手喔 簡單好做不麻煩
食材：檸檬、小蘇打粉
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黃瓜釀肉
甜廚花姐姐大黃瓜與絞肉做成的黃瓜釀肉 就是一道清爽好吃又下飯的家常料理ㄛ 一口吃下有菜又有肉~~
食材：大黃瓜、豬絞肉、醬油、糖、香油、鹽巴、白胡椒粉、太白粉
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燕麥堅果糖
甜廚花姐姐將喜歡的果乾，燕麥與黑糖攪一攪再拌一拌 待涼後就是全家都愛的小零嘴 口感微甜一點都不黏牙ㄛ 當茶點真對味
食材：即食燕麥、玉米脆片、葡萄乾或莓果乾、黑糖、麥芽糖、堅果
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煮糙米飯小秘訣
甜廚花姐姐糙米營養豐富， 總覺得每次煮起來不是過硬就是偏軟 只要把握幾個要領， 就可煮出一鍋米香味十足的健康糙米飯 粒粒分明，軟硬適中ㄛ
食材：糙米、水、鹽巴、沙拉油、檸檬汁
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蛤蜊蒸菇菇
甜廚花姐姐2樣食材一個步驟簡單調味 就能吃到食物的原汁原味 方便好料理
食材：蛤蜊、各式菇類、薑絲、米酒、鹽巴、白胡椒粉
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香菇梅乾雞
甜廚花姐姐香菇爆香與梅干菜一起燜煮雞肉 整道菜鹹香夠味，好吃好開胃
食材：棒棒雞腿、梅干菜、乾香菇（小朵）、冰糖、蒜末
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糖醋里肌
甜廚花姐姐炸好的里肌肉條與洋蔥一起拌炒 做成全家都愛的糖醋口味 開胃又下飯
食材：里肌肉、洋蔥、醬油、蒜末、米酒、番茄醬、細砂糖、醬油、太白粉、細砂糖、雞蛋、粗黑胡椒、酥炸粉
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起士蕾絲餅
甜廚花姐姐口感薄脆外型有如蕾絲般的薄餅 只要平底鍋與起士絲 簡單食材就可以完成喔
食材：雙色起士絲、中筋麵粉、南瓜子
