南法田園普羅旺斯沙拉(輕食料理)
甜廚花姐姐以各式鮮蔬製成沙拉搭配普羅旺斯醬汁 讓人猶如置身於南法田園般 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽甜心派粉絲專頁 ...
食材：雞胸肉、玉米筍、番茄、小黃瓜、橄欖油、蘋果、大蒜、彩椒、檸檬、巴薩米克醋、義式香草、鹽巴、黑胡椒粉
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鹹蛋菜脯蒸肉(下飯家常菜)
甜廚花姐姐蒸肉中添加菜脯與鹹蛋黃不只風味提升口感更是一級棒 只要簡單調味就能吃到古早味 一上桌又是秒殺白飯的好料理
食材：絞肉、鹹蛋黃、菜脯、全蛋、醬油、白胡椒粉、鹽巴細砂糖、香油
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韓式辣年糕(哈韓料理)
甜廚花姐姐韓式辣年糕，是一道很受歡迎的韓國小吃， Q彈年糕裹著紅辣辣的醬汁讓人食慾大增 讓人越吃越上癮 學會這一道不用飛到韓國就能吃到好吃的...
食材：年糕、高麗菜、昆布、洋蔥切絲、魚板、蔥段、韓式辣醬、大蒜泥、辣椒粉、醬油、麥芽糖、細砂糖
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造型奶香小餐包(烘焙點心)
甜廚花姐姐全奶製作的小餐包 奶香味十足 不論是單吃還是抹上喜愛的果醬都很對味哦
食材：高筋麵粉、低粉、奶粉、速發酵母、無鹽奶油、細砂糖、鹽巴、牛奶
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芋泥甜麥飯(創意健康美食)
甜廚花姐姐使用燕麥米與亞麻裸仁作成特別的甜點 不只減糖更不需拌油，低卡又健康 口感及美味度完全不打折
食材：燕麥米、水、芋頭、黑糖、細沙糖、亞麻裸仁、鹽巴、莓果乾
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西芹炒魚板(10分鐘快速家常菜)
甜廚花姐姐2樣食材簡單調味拌炒就是一道美味菜餚 10分鐘快速上桌喔
食材：西洋芹、魚板、蒜末、鹽巴
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味噌油豆腐炒肉末(下飯料理)
甜廚花姐姐油豆腐吸滿肉醬香味與醬汁 加入秘密武器後 調味變簡單 口味更提升 又是一道秒殺白飯的餐桌料理
食材：豬絞肉、油豆腐、蔥末蒜末、醬油,細砂糖、味噌
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豆漿吐司(烘焙料理)
甜廚花姐姐使用豆漿烘烤出質感細緻又有彈性的營養吐司 一出爐滿屋的誘人香氣立刻引發食慾 讓你不想吃也難
食材：高筋麵粉、細砂糖、鹽巴、奶粉、速發酵母、無糖冰豆漿、無鹽奶油
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蒸麵包(免烤箱低溫發酵法)
甜廚花姐姐想吃麵包不用烤箱也能完成喔 用蒸的麵包保證口感綿密又好吃
食材：高筋麵粉、全蛋、牛奶、細砂糖、鹽巴、速發酵母、橄欖油
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牛奶小饅頭(中麵點心)
甜廚花姐姐動手做饅頭一點都不難喔 只要幾樣食材揉擀麵糰 就可以吃到熱騰騰的現蒸饅頭囉
食材：中筋麵粉、細砂糖、速發酵母、無鋁泡打粉、牛奶、橄欖油
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三角芋泥甜飯糰(創意健康料理)
甜廚花姐姐利用一點巧思與口味的變化 讓孩子也會愛上這與眾不同的燕麥米飯糰 小巧可愛甜而不膩營養又豐富 一次一個吃巧又吃飽嘟嘟好
食材：燕麥米、水、黑糖、芋頭、細沙糖、鹽巴、亞麻裸仁
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芋泥起士包(中麵料理)
甜廚花姐姐新鮮的芋頭內餡加上香濃起士與奶味的外皮 一扒開牽絲的起士融合芋頭香氣撲鼻而來 包入蛋黃讓口感更豐富喔
食材：中筋麵粉、奶粉、芋頭、細砂糖、細砂糖、速發酵母、無鹽奶油、無鋁泡打粉、水
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蔥蛋花椰菜(10分鐘快速料理)
甜廚花姐姐簡單2樣食材讓美味蔬菜多了蛋香味連不愛蔬菜的孩子也能大口吃喔
食材：花椰菜、雞蛋、蔥末、鹽巴
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彩蔬五花（10分鐘快速家常菜）
甜廚花姐姐只要簡單步驟與調味就能完成的家常菜 鮮蔬與五花肉片油脂融合的口感不油不膩好吃又下飯
食材：豬五花肉片、鴻喜菇、美白菇、小黃瓜、甜椒（紅黃）、高麗菜、蒜末、鹽巴糊椒粉
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洋蔥瓜仔肉燥(下飯料理)
甜廚花姐姐醬瓜的甘甜與洋蔥的鮮甜融合不用過多調味 鹹,香,鮮甜的肉燥醬汁拌著白飯 讓人一口接一口停不下來
食材：絞肉、洋蔥、大茂黑瓜、醬油、白胡椒粉、水、蒜末、蔥花
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自製鹽水雞(夜市人氣小吃)
甜廚花姐姐只要學會簡單的鹽水醬汁與美味訣竅 在家也能自製夜市美食鹽水雞 享受美味無負擔 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽...
食材：雞胸肉、花椰菜、蔥末、黑木耳、薑絲、鹽巴、番茄、蒜末、薑片、小黃瓜、辣椒、米酒、高湯、香油、鹽巴、胡椒鹽
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奶霜莓果夾心餅
甜廚花姐姐香濃牛奶餅乾夾入濃稠奶香醬 一口咬下餅乾酥脆內餡入口滑順奶味香濃 是您喝茶聊天的最佳點心
食材：牛奶、細砂糖、無鹽奶油、玉米粉、純糖粉、低筋麵粉、雞蛋、鮮奶油、奶粉、細砂糖、低筋麵粉
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奶油雞蛋糕(懷念點心)
甜廚花姐姐充滿蛋香味的雞蛋糕是許多人的回憶也是最愛的小點心之一 加入奶油內餡一起烘烤的雞蛋糕口感更豐富 外酥內濕潤Q彈一口咬下小心爆漿燙口喔...
食材：全蛋、細砂糖、鹽、低筋麵粉、澄粉、泡打粉、香草粉、融化無鹽奶油
