一位愛下廚的新手媽媽。 覺得料理是一件再幸福不過的事。 崇尚食物的自然原味, 不喜歡人工甘味料。 少油少鹽也能做出美味的料理。
五香鹹豬肉 力力隨意煮

食材:豬五花肉、小磨坊五香粉、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、米酒

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蔥油淋雞 力力隨意煮

食材:去骨雞腿、蔥、薑、小磨坊蔥風味油、米酒、花椒、黑胡椒粉、八角、鹽

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薑黃雞肉鮮蔬炊飯 力力隨意煮

食材:去骨雞腿肉、番茄、薑黃粉、洋蔥、黑胡椒粉、蒜頭、鹽、鴻喜菇、白米、白酒、自製雞高湯

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麻油鮮蔬羊肉爐 力力隨意煮

食材:中藥行賣的清燉羊肉爐藥包、土羊肉、薑、麻油、米酒、生豆皮、抱兒娃娃菜、白花菜、水果玉米

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番茄燉牛尾 【WMF快力鍋】 力力隨意煮

食材:牛尾、番茄、醬油、洋蔥、冰糖、紅蘿蔔、米酒、蒜頭、青蒜、薑、八角

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不辣版韓式馬鈴薯排骨湯 【WMF快力鍋】 力力隨意煮

食材:豬脊椎骨(或梅花骨)、馬鈴薯、洋蔥、小白菜、紅蘿蔔、韓國味增(大醬)、金針菇、蒜頭、青蔥、雪白菇(或其他任何喜歡的菇類)、薑片、粗粒黑胡椒粉、韓國麻油(或香油)、米酒

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蟹管肉炒蛋 力力隨意煮

食材:蟹管肉、雞蛋、青蔥、薑片、醬油、小磨坊蔥風味油、米酒、白胡椒粉

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三杯鮮菇炒素腸【好菇道親子食光】 力力隨意煮

食材:鴻喜菇、雪白菇、香菇素蠔油、素腸、苦茶油(或香油)、蒜頭、薑片、九層塔

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香菇鑲肉盒 力力隨意煮

食材:新鮮香菇、豬梅花絞肉(細絞)、米酒、青蔥、白胡椒粉、醬油、小磨坊蔥味油、水

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干貝舞菇炊飯【好菇道親子食光】 力力隨意煮

食材:白米、好菇道舞菇、蠔油、日本干貝糖(或是普通乾干貝)、紅蘿蔔、毛豆

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沖繩炒苦瓜 力力隨意煮

食材:山苦瓜、梅花豬肉片、醬油、紅蘿蔔、鹽、雞蛋

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油涼拌蒸鮮蔬 力力隨意煮

食材:小黃瓜、紅蘿蔔、小磨坊蒜風味油、杏鮑菇、鹽、黃椒

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