
拔絲地瓜(氣炸+電磁爐)
極簡廚房健康版的拔絲地瓜,還能在不開火的情況下,善用其他小家電完成這道料理喔!
食材:地瓜(去皮後重量)、糖、油
健康版的拔絲地瓜,還能在不開火的情況下,善用其他小家電完成這道料理喔!
食材:地瓜(去皮後重量)、糖、油
這道菜真的是又快又簡單,健康無油煙之外,又能輕鬆改變平時一貫的烹調手法,吃起來更是清爽無負擔,味道也很具異國風情呢!一定要試試看喔!
食材:蝦仁、香茅、醬油、米酒、檸檬汁、蒜末、胡椒鹽
將芋頭換個切法,讓油飯也能充滿芋香,哪怕是素食油飯,也是好吃極了!
食材:長糯米、乾香菇、醬油、芋頭、素蠔油、紅蘿蔔、五香粉、植物絞肉(豆干亦可)、胡椒粉、薑片、鹽、蒜末、糖
實在是太想吃韭菜盒子了,但是要什麼沒什麼,只好動手用手邊現有的材料來完成,沒想到竟也意外好吃呢!
食材:豆干、冬粉、醬油、韭菜、鹽、菜埔、糖、春捲皮、五香粉、胡椒粉
基本上,只要把醬料調好,這道菜就完成囉!烤箱叮一叮,不僅健康、無油煙、簡簡單單還能端出排場,快點記下來吧!
食材:鮭魚排、味噌、醬油、糖、酒、水
借助可樂的威力,將什錦滷味滷的軟嫩香甜,想滷什麼都可以,炎炎夏日,一鍋到底的料理怎麼能不讓人心動呢!
食材:素雞、紅蘿蔔、薑、米血、滷包、魚蛋、可樂、花椰菜、醬油、雞翅、水
一般人看到三色豆上桌,十有八九都會皺起眉頭,但這道「偽三色豆」可是會讓人一口接著一口停下來啊~
食材:午餐肉罐頭、雞蛋、四季豆
這是一道純素食可食的健康美味料理,用氣炸取代油炸,小技巧讓菇咬起來仍然保有脆脆的口感哦~
食材:杏鮑菇、海苔酥(海苔、芝麻)、胡椒鹽、五香粉、木薯粉
【影片連結】 https://youtu.be/H3ZDUqRvQwo 這是一款純天然的小點心,重點是非常好吃哦!不僅做法簡單...
食材:地瓜去皮、葡萄乾、腰果、春捲皮
終於一嚐天貝的神秘滋味了!其實天貝本身味道並不明顯,但口感特別,營養價值又高,這次用九層塔醬燒的調味方式去嚐鮮,感覺還不錯呢!
食材:天貝、九層塔、醬油、味霖、胡椒鹽
簡單又快速的蝦仁炒烏冬,只要三款調味料(醬油、烏醋、味霖)就可以上桌啦~
食材:烏龍麵、蝦仁、醬油、蘆筍、烏醋、甜椒(可省略)、味霖、蛋(可增加)
這道完全適合秋冬的滋潤甜湯,做法簡單,電鍋一按就搞定,自家食用或是宴客都很大方得體呢!
食材:水梨、紅棗、冰糖、雪燕膠
兩種濃郁的味道拼在一起,永遠有異想不到的效果,加上芝麻的香氣,連不喜歡吃韭菜的人也喜歡哦!再沾點蕃茄醬,小孩也是一片接一片吃完還想...
食材:韭菜末、櫻花蝦、鹽、雞蛋、胡椒粉、麵粉、雞粉、白芝麻、味霖
簡單快速的料理,小孩超喜歡,可作配菜又能當燴飯食用,不曉得今天要吃什麼就煮這一道吧!是清冰箱的好料理哦~
食材:蟳味棒、嫩豆腐、青豆仁、史雲生清雞湯、芹菜末
這次有幸參加了【澎湖野生大明蝦】的體驗員,要說到澎湖海鮮那可真是一級棒的,光是看這次收到的一盒野生明蝦,隻隻都大過巴掌,看著都驚人...
食材:澎湖野生大明蝦、嫩豆腐、冬粉、蒜頭、青蔥、蠔油、米酒、醬油、胡椒粉、鹽
食材:銀芽(豆芽去頭去尾)、油豆腐、蔥、醬油膏、鹽、鰹魚粉、胡椒粉
Cobbler 是美國南方一道傳統的甜點,做法本身就相當簡單,這回利用鬆餅粉來製作就更加快捷容易了,剛好用家中吃不完的藍莓來作餡料...
食材:鬆餅粉、奶油、牛奶、砂糖、檸檬皮、藍莓
用鬆餅機做免油炸的QQ地瓜球,簡單、健康、又可愛♥,食材取得也很方便,可以在家和小朋友一起動手做做看哦! YouTube實做影片...
食材:地瓜、奶油、砂糖、蜂蜜、木薯粉(地瓜粉)