忙碌媽媽的簡單家常菜 追求步驟少,不複雜,食材簡單, 而且能快速完成又美味的料理, 家人吃了健康無負擔, 推薦給大家喔^ ^
剁椒魚片 小雞媽咪

食材:鱸魚片、泡椒、鹽、薑、醬油、香菜、米酒、蔥、花椒

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涼拌大頭菜 小雞媽咪

食材:大頭菜、蒜頭、鹽、香菜、糖、辣椒、醋、香油

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乾煸五花炒碗豆 小雞媽咪

食材:碗豆、豬五花、醬油、蒜末、鹽、米酒、胡椒

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巧克力小蛋糕 小雞媽咪

食材:無鹽奶油、全蛋液、細砂糖、低筋麵粉、可可粉、蜂蜜、泡打粉

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蔬菜煎餅(蛋奶素) 小雞媽咪

食材:麵粉(低.中筋皆可)、蔥、鹽、高麗菜、葵花油、玉米粉、糖、水

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簡易蘿蔔燒雞 小雞媽咪

食材:雞翅2節、去骨腿肉、醬油、蘿蔔、米酒、蔥、糖、薑、胡椒、蒜頭、辣椒

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醋香三杯小捲 小雞媽咪

食材:小卷、蒜頭、醬油膏、辣椒(可省略)、醬油、香油、九層塔、糖、太白粉水、薑、米酒、胡椒、蔥、黑醋

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鹽味蔥肉捲 小雞媽咪

食材:里肌肉片薄的、蔥、鹽麴、醬油、蒜泥、米酒

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香蔥丸子蒸蛋 小雞媽咪

食材:蛋、絞肉、鹽、蔥、胡椒、香菜、香油、醬油

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地中海涼拌章魚沙拉 小雞媽咪

食材:章魚腳、小黃瓜、糖、小番茄、鹽、蔥、香菜、橄欖油、薑、檸檬、米酒、蒜頭、辣椒小(可省)

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瓠仔透抽煎餅 小雞媽咪

食材:瓠瓜、透抽小、鹽、蛋、胡椒、蝦米、香油、蒜頭、蔥、芹菜、中筋麵粉

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家常豆腐鮮蚵 小雞媽咪

食材:蚵仔、嫩豆腐、醬油膏、蔥、醬油、薑、米酒、辣椒、胡椒粉、洋蔥、太白粉、糖、香油、水

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