醬燒虱目魚
Evelyn Wang虱目魚塊有硬刺，要專心食用，不可邊吃邊玩、邊吃邊滑手機、邊吃邊講話或邊吃邊看電視…等等，總而言之要『一心一用』，^_^…
食材：虱目魚、米酒、老薑絲、黑豆醬油、冰糖、粗黑胡椒粒
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蒜頭雞湯
Evelyn Wang忽冷忽熱的天氣，來碗「增加身體的免疫力」的雞湯吧！ 【小常識：有在服用中西藥物者，最好相隔2小時以上，再吃蒜頭相關製品哦! 可避免...
食材：雞腿、蒜頭、米酒、海鹽、純水
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蒸大白蝦
Evelyn Wang補充不同營養的蛋白質。^_^... 吃蝦子的禁忌： (1)避開和維生素C一起食用，例如：檸檬、柑橘、柿子、柳橙汁、紅棗、紅蘿蔔和青...
食材：大白蝦、蒜頭、青蔥、米酒、沙茶醬、海鹽
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蒜味肉醬
Evelyn Wang善用即期品的豬絞肉和手邊現有的調味品，煮一道隨時可以拌麵佐飯的蒜味肉醬。
食材：豬絞肉、蒜頭、米酒、黑豆醬油、冰糖、黑醋、芝麻油
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麻油雞湯
Evelyn Wang冬天裡禦寒的食補料理。
食材：雞腿、純水、老薑片、冷壓初榨芝麻油、米酒、海鹽
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營養滿分的糙米飯
Evelyn Wang學會煮飯的第一步，^_^...
食材：糙米、純水、冷壓初榨橄欖油
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滷苦瓜排骨
Evelyn Wang「苦中帶甜」的滷品，配飯的極品，讚！讚！讚！
食材：苦瓜、排骨、老薑片、米酒、黑豆醬油、純水、冰糖、黑醋、豬梅花肉、粗黑胡椒粒
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香濃洋蔥金針雞湯
Evelyn Wang可以幫助排便順暢的料理喔! ^_^...
食材：去骨雞腿、洋蔥、金針菇、老薑片、冷壓初榨芝麻油、米酒、海鹽
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老薑紅糖綠豆湯
Evelyn Wang來碗甜湯，也不錯哦 !
食材：有機綠豆、老薑片、純水、有機紅糖
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麻油香菇雞湯
Evelyn Wang天氣轉涼的食補料理。
食材：雞腿、雞蛋、乾香菇、純水、老薑片、芝麻油、米酒、海鹽
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洋蔥滷雞腿
Evelyn Wang無油煙的電鍋料理，^_^...
食材：去骨雞腿、洋蔥、老薑片、黑豆醬油、黑醋、有機冰糖、白胡椒粉、米酒、冷壓出榨橄欖油
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麻油香菇蒸肉
Evelyn Wang天涼了，吃點麻油薑電鍋料理，^_^… (點子:來自麻油雞料理。)
食材：豬絞肉、乾香菇、老薑泥、米酒、黑豆醬油、冰糖、麻油
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清蒸鱈魚塊
Evelyn Wang補充優質蛋白質的美味料理。
食材：鱈魚塊、米酒、海鹽、老薑絲、青葱、辣椒、白胡椒粉
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苦瓜玉米排骨湯
Evelyn Wang「消除體內燥火」並兼顧「保護心臟」的湯品。^_^...
食材：排骨、苦瓜、玉米粒、米酒、黑醋、海鹽、純水
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蒜香五花肉+A菜+水煮蛋(單人份)
Evelyn Wang靈感來源:蒜泥白肉。 用蒸的蒜頭五花肉條，不油不膩哦! ^_^...
食材：帶皮五花肉、A菜、雞蛋、蒜頭、米酒、黑豆醬油、橄欖油、海鹽
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青松玉米雞腿湯
Evelyn Wang今天來碗「青松玉米雞腿湯」，讓夏天的身體輕鬆一下! ^_^… 料理時加些薑片，可以幫助女性朋友，減緩經前症候群的不適感。 生活小...
食材：雞腿、無鹽玉米粒、青松菜、蒜頭、老薑、米酒、海鹽
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辣味雞三寶
Evelyn Wang今晚來一份「辣味雞三寶」，補充滿滿的膠原蛋白。
食材：雞翅、雞爪、雞蛋、洋蔥、辣椒、蒜頭、米酒、和風醬油
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薏仁排骨胛心肉湯
Evelyn Wang不吃白米飯的一餐，還可以調整過敏體質呦! ^-^簡單的料理，不簡單的心思。 *禁忌:女性避開懷孕期間和生理期間，薏仁一天以一碗為宜哦!
食材：排骨、豬胛心肉、大薏仁、米酒、海鹽、礦泉水
