山藥紅棗蓮子燒雞【HOLA幸福食堂】
甜廚花姐姐健康食材加上簡單蠔油調味 就變化成為一道秒殺白飯的餐桌菜餚哦
食材：雞腿肉、HOLA home石紋西式餐具、山藥、紅棗，枸杞，蓮子、蒜頭，辣椒、香菇、蠔油、水
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黑糖龍眼米糕粥
甜廚花姐姐微涼的天氣最適合來碗甜湯 龍眼，枸杞天然的甜味讓整碗米糕粥增添了自然的風味，喝上一碗甜在嘴裡暖到心裡
食材：圓糯米、龍眼乾、紅棗，枸杞，蓮子、黑糖，米酒
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白玉枸杞蒸蛋【HOLA幸福食堂】
甜廚花姐姐運用當季食材白蘿蔔與雞蛋 做成一道適合全家人的養身料理喔…好吃又健康，簡單好料理😊
食材：白蘿蔔、HOLA home雅堤餐具系列、雞蛋、香菇、枸杞、鹽巴
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金門炒泡麵
甜廚花姐姐金門炒泡麵相信是許多人的回憶 今兒個也來回憶一下料多豐富的炒泡麵 愛怎麼吃就怎麼炒~簡單又好吃
食材：泡麵、黑木耳,金針菇,紅蘿蔔、豬肉絲,高麗菜絲,香菇絲、雞蛋,洋蔥、沙茶醬
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雙白炒菇
甜廚花姐姐簡單料理快速上桌 零廚藝~好吃又下飯 也很適合帶便當喔
食材：筊白筍、百頁豆腐、香菇、蒜末.蔥末、醬油,鹽巴
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白切肉
甜廚花姐姐越是簡單的烹調越是能吃出食材的鮮味 只要簡單步驟掌握時間火侯就能做出樸實好味道
食材：五花肉、水
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雪菜乾拌麵
甜廚花姐姐掌握小秘訣就可以炒出一鍋好吃又方便的雪菜豆干,拌飯拌麵都很對味
食材：雪裡紅、白豆干、醬油,白胡椒粉,砂糖、水
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紅豆司康(可可莓果司康)
甜廚花姐姐好吃的下午茶點心司康~愛怎麼吃就怎麼做 是容易上手又可做多變化口味的小茶點喔!
食材：中筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、牛奶、蜜紅豆,莓果乾、可可粉、雞蛋、蛋黃
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海苔蔬菜沙拉蛋餅滿分早點X桂冠沙拉
甜廚花姐姐每天最幸福的時光就是為家人一份營養滿分的早餐,海苔鮮味的蛋餅皮包裹著滑順口感的內餡讓早餐變得更豐盛營養喔
食材：中筋麵粉、海苔醬、雞蛋、三色豆、桂冠沙拉醬、番茄醬
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香菇燉雞湯
甜廚花姐姐簡單好料理用雞腳與香菇燉出充滿濃濃香菇香與膠原蛋白的雞湯在這微涼的天溫暖家人的胃
食材：雞腳、香菇、薑片,蒜頭、鹽巴、醬油
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韓式泡菜豆腐冬粉煲
甜廚花姐姐喜歡辣味的朋友千萬別錯過這一味喔 一個人的時候簡單吃 韓式料理泡菜豆腐冬粉煲~夠辣夠味夠開胃
食材：冬粉、韓式泡菜、雞腿肉、金針菇,黑木耳,蒜末,細砂糖、韓式辣椒醬、雞蛋、豆腐
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牛奶紅豆小餐包
甜廚花姐姐小時候最愛的紅豆麵包,縮小版紅豆小餐包 自己動手做, 健康少油又吃的到滿滿的紅豆餡喔
食材：高筋麵粉、細砂糖、鹽巴、快速乾酵母、全蛋、牛奶(無糖豆漿)、紅豆餡
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咖哩雞炊飯『牛頭牌咖哩新食代』
甜廚花姐姐愛吃咖哩飯也可以不一樣喔 換個烹調方式利用電鍋與牛頭牌咖哩醬調味 簡單快速充滿咖哩風味~ 好吃又夠味
食材：糯米、雞腿肉、洋蔥,紅蘿蔔、馬鈴薯、牛頭牌咖哩醬、玉米粒、白胡椒粉,五香粉,鹽巴
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韓式涼拌黃豆芽(十分鐘快速上菜)
甜廚花姐姐喜歡辣味料理的朋友千萬不能錯過這道 韓式涼拌黃豆芽簡單又方便 好吃又下飯
食材：黃豆芽、韓式辣椒醬、蒜末,麻油、鹽巴、白芝麻、細砂糖
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奇異果果醬
甜廚花姐姐奇異果富含豐富的健康元素 做成果醬~可以保存久一點 除了抹吐司 搭配新鮮水果及優格一起吃也很適合喔
食材：奇異果、冰糖、檸檬汁
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紅豆甜糕(電鍋版)
甜廚花姐姐只要簡單的3種材料再使用電鍋 就可以做好吃的紅豆甜糕~ 想吃的時候隨時動手做~Q彈好吃不黏牙喔
食材：蜜紅豆、糯米粉、細砂糖、水
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雜糧吐司(參考吳寶春金牌土司版)
甜廚花姐姐參考吳寶春師父的金牌吐司做法 用牛奶取代所有液體,再將粉類改成一半的雜糧粉 烤好的吐司非常鬆軟好吃喔
食材：高筋麵粉、雜糧麵粉、細砂糖、奶油、牛奶、快速乾酵母、鹽巴
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台式香菇魯肉飯
甜廚花姐姐簡單調味利用肉質本身的油質 就能煮出一鍋香味撲鼻的魯肉 好吃又下飯,醬汁回甘好味道
食材：五花肉條、香菇、甘草、醬油,白胡椒粉、蒜末
