雪白羊油油炸
園藝享活家～愛媽(Candy)今日特晚上市場的意外收穫，原只是買羊肉藥燉，卻發現一大包羊油待售，二話不說買來油炸拌麵、拌飯炒菜，滋補又美味。 歡迎來愛媽享樂生...
食材：羊油塊、蒜頭、薑片
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蜜金棗&金棗果醬
園藝享活家～愛媽(Candy)金棗產季在12~2月也是季節轉換之季，再加上天氣忽冷忽熱，金棗膏是潤喉止咳的好物，趁著產季趕緊製做分裝果醬冷藏，果粒冷凍，以備ㄧ整...
食材：金棗、冰糖
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手工炒黑豆&黃耆黑豆水
園藝享活家～愛媽(Candy)黑豆被現代人奉為養生聖品，當零食或煮一鍋全家一起喝，可以顧好全家的身體！ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a...
食材：黑豆、鹽、迷迭香
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牛奶白菜&蒜香牛肉
園藝享活家～愛媽(Candy)蒜或薑加點鹽給點酒，清炒也好吃，這肥厚的葉柄炒好仍是泛著羊脂玉般的奶白清 脆 爽 甜 ~ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://c...
食材：牛奶白菜、牛小排、橄欖油.海研.黑胡椒粒
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蜜漬柚皮糖
園藝享活家～愛媽(Candy)柚子不但果肉可當水果吃，果皮經過蜜漬後，口感如蜜餞般相當好吃可茶飲亦可做西點。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy...
食材：大白柚皮、二砂糖、龍眼蜜
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DIY百香果醬&法式土司+果醬
園藝享活家～愛媽(Candy)又到百香果盛產季囉！好友自然農法無毒有機種植分享的好果食，除了鮮食還有做果醬慢慢饗，也與同學們分享！ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~h...
食材：百香果肉、蘋果丁、冰糖+蜂蜜、檸檬汁
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超級零食～羽衣甘藍脆片
園藝享活家～愛媽(Candy)最流行的食法是烤成脆片，很多人說口味媲美洋芋片 ( 薯片 )那爽脆的口感更像紫菜，入口「沙沙脆」。不過和洋芋片一樣上火，低卡也不能...
食材：羽衣甘藍、海鹽 橄欖油 紅椒粉
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電鍋美食～玉米豆腐雞肉丸
園藝享活家～愛媽(Candy)煮飯的同時就可連同完成一道美味低脂又護眼色香味俱全的好食。 https://youtu.be/7Bk4WTNOf9c 歡迎來愛媽享...
食材：雞柳條、豬絞肉、板豆腐、蓮藕粉、鹽 白胡椒粉 黑豆蔭油、米酒。水
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泰式打拋豬
園藝享活家～愛媽(Candy)好吃好美味好下飯的打拋豬，真的好簡單喔!又是零失敗料理快動手囉! https://www.youtube.com/watch?v=...
食材：絞肉、番茄丁、雞蛋、醬油 糖 魚露 米酒、打拋葉 九層塔 檸檬汁、洋蔥 紅蔥頭 蒜頭 辣醬
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洛神花果醬
園藝享活家～愛媽(Candy)洛神花果醬非常豔紅美麗，純天然放涼後呈現果膠的黏稠，完全黏膩(也許加了麥芽的關係)，應該只能泡茶或做麵包內餡囉! 歡迎來愛媽享樂生...
食材：洛神花萼、原色冰糖、檸檬、麥芽
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野菜（昭和草）蛋花湯
園藝享活家～愛媽(Candy)昭和草通常是冬末春初開出成片橘紅花。而今在絲瓜藤下秋老虎仍細嫩可口蒿好滋味。 http://candy56a.pixnet.net...
食材：昭和草、雞蛋、橄欖油、海鹽、白胡椒粉、白芝麻
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希臘蕃茄沙拉
園藝享活家～愛媽(Candy)希臘沙拉除了色彩鮮艷真是美麗又好吃，熱量低，還可以補充大量的維他命 C https://www.youtube.com/watch...
食材：紅、黃椒、蕃茄、小黃瓜、紅洋蔥、紅酒醋、初榨橄欖油、奧勒岡、甜薄荷
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紫蘇鮭魚飯糰
園藝享活家～愛媽(Candy)紫蘇葉味道清香，日曬後的紫蘇碎拌入米中飯，讓飯糰風味更獨特！ https://youtu.be/XrS2Di7T0hk 歡迎來愛...
食材：白米、糙米、黑米、紅蘿蔔絲適量、酸黃瓜、鮭魚鬆
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天然的保健飲品~油柑酵素
園藝享活家～愛媽(Candy)享受健康，其實很簡單，餘甘子(油柑)早期原生於荒山林區，而今鮮為人知，因此亦被稱為「被遺忘的聖果」。讓時間慢慢地醞釀成最佳的養生保...
食材：油柑、純水、原色冰糖
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紫蘇排骨&紫蘇茶飲
園藝享活家～愛媽(Candy)紫蘇是一種野菜，也是一種中藥材。 作飯、作菜或茶飲都鮮香可口。 https://www.youtube.com/watch?v=7...
食材：排骨、紫蘇、橄欖油、海鹽、水、醬油
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馬齒莧炒肉
園藝享活家～愛媽(Candy)自家有機肥栽種，無毒白豬母菜，口感好又安全， 是很好的保健蔬菜 馬齒莧既清心火，又散肺熱，它的排毒功效既走血分，又走皮膚，內外兼治...
食材：馬齒莧、豬肉絲、橄欖油、海鹽
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糯米椒炒蛋
園藝享活家～愛媽(Candy)糯米椒拌炒加入蛋拌勻炒香，蛋香椒甜清爽美味，快速輕鬆就可上菜囉！ 糯米椒成長誌~ https://www.youtube.com/...
食材：糯米椒、雞蛋、海鹽.水.橄欖油
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夏日滑蛋絲瓜
園藝享活家～愛媽(Candy)自給自足看到瓜藤上的瓜兒就令人欣喜!夏季最佳的蔬菜代表~絲瓜，產量豐富 病蟲害又少。 滑蛋絲瓜：脆口與軟嫩交織的絲瓜口感且絲瓜中...
食材：絲瓜、雞蛋、橄欖油.薑.水.海鹽、蓮藕粉+水
