
青蔥醬烤棒棒雞腿
深夜食堂下酒菜熱鬧上桌!!! 清爽不油膩的醬烤棒棒雞腿,沾上洋蔥優格,跟青蔥一起入口,真是絕配!再來杯冰涼啤酒,下班後的午夜時光也太享受了! 無油煙烤箱簡單料理,忙碌上班族的輕鬆創意食譜。
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深夜食堂下酒菜熱鬧上桌!!! 清爽不油膩的醬烤棒棒雞腿,沾上洋蔥優格,跟青蔥一起入口,真是絕配!再來杯冰涼啤酒,下班後的午夜時光也太享受了! 無油煙烤箱簡單料理,忙碌上班族的輕鬆創意食譜。
松阪豬肉口感好, 蒜頭和香菜是抗癌的好蔬菜, 這道菜輕鬆料理, 是四季皆宜的清淡美食
咬下去會噴汁的神級療癒炸雞,熱量什麼的裝做沒看到就好~
清新的檸檬蝦是夏天最開味的料理之一
天熱體感也熱,不想大熱天裡還多了油膩膩的贅肉感,就來道有營養又能補充蛋白質的無油【空餐肉】吧~
有別於傳統韓國壽司的基本食材,包括波菜、雞蛋、火腿、醃漬蘿蔔。 這次為了迎接炎炎夏日,特別以韓國烹調的基調,改用了多種不同顏色的蔬菜,包括生菜、紅蘿蔔、紫高麗菜、小黃瓜,再配以特調醃漬的牛肉,...
夏日沙拉饗宴~想享受輕食低卡,卻不想味如嚼臘嗎?試試這道視覺和美味兼具的和風三鮮沙拉,讓我們一起吃出健康與窈窕好身材吧!Q軟有嚼勁的白刺蝦和透抽、富含油脂讓口感變得圓滑順口的鮭魚,搭配上蘋果的清...
少了蔬果纖維的時候,就來一份甜甜膩膩的蘋果料理。這道的三大營養成分適合增肌,整盤熱量864卡(78.2g蛋白質) 甜膩的滋味#像極了愛情 不建議約會食用,嘴巴會充滿洋蔥與香料味
夏天的下班後有時候就是很想喝白酒,免不了想要搭配小食,這款油蒜蝦靈感來自西班牙的tapas,用油把大蒜煎的超香,再煸出蝦味,簡單又好吃! 更多腦波弱的上班族黑白煮:https://www.fa...
說到竹筍炒肉絲,大家最常提到的就是小時候會被爸媽威脅「再不乖就賞你竹筍炒肉絲」這樣的玩笑話,現在長大想想他們大概也不知道自己在講什麼可怕的話,若用現在的標準說你們以前都在情緒恐嚇捏,他們也會覺得...
簡單料理 所有食材先切好,除了燙牛肉過血水外 全部一鍋到底,煮好一鍋分裝起來,冰起來隨時搭碗白飯或麵條都是快速美味料理
蜂蜜檸檬不只可以是一道飲品,也可以融入鮭魚的料理中,酸酸甜甜帶點鹹,搭配鮭魚扎實的口感,適合夏天。 更多腦波弱的上班族黑白煮:https://www.facebook.com/oldailyc...
參考網路上一位外省老奶奶的配方,真的很好吃
復刻版的 阿嬤的爌肉飯 這是阿嬤最喜歡煮的一道菜 希望這個古早味 可以延續下去⋯⋯
日式茶碗蒸和台式蒸蛋最大的差異在於軟嫩鮮甜的滋味,自己在家做,不僅料多味美,只要調對比例,一樣可以輕鬆做出超級滑嫩古溜的口感,非常方便呢! 而且這道美味的簡單料理,營養價值高又好入口容易消化,非...
本食譜可做10-15個 IG:pei_hua712 會不定時分享在外嚐到或自己做的美食甜點歡迎追蹤 FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/peggy860712 Yo...
簡單食材,且少油少鹽好味道。
只需油、鹽、豬頸肉的乾煎豬頸肉