【電磁爐料理】 在外面租房,小小空間只有電磁爐可以使用,而自己不吃太油太鹹的東西,所以大多都是低油鹽(無油鹽,或是橄欖油、麻油,等植物油)及不煎炸料理。 也可以FB給我討論食譜喔! FB:Huei Yan Huang
電磁爐料理-烏龍茶泡飯

食材:鮭魚、蛋、竹輪、牛蒡天婦羅、蒟蒻、茶包、青蔥

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電磁爐料理-枸杞洋蔥雞肉丁

食材:洋蔥、雞胸肉、枸杞、蒜頭

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電磁爐料理-壽喜燒

食材:蘋果、杏鮑菇(各種菇類)、蒜頭、洋蔥、高麗菜、胡蘿蔔、火鍋料、醬油(或是壽喜燒醬)

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電磁爐料理-茄汁筊白筍

食材:牛番茄、小番茄、筊白筍、洋蔥、紅彩椒、黃彩椒、檸檬汁

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電磁爐料理-蛤蜊蒜頭雞湯

食材:雞腿、蛤蜊、薑、蒜、九層塔、米酒

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電磁爐料理-綠咖哩四季豆

食材:綠咖哩包、椰漿粉、豬肉、四季豆、豌豆、越南茄子、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、檸檬葉、米酒

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電磁爐料理-韓式雞肉豆腐

食材:雞蛋豆腐、洋蔥、雞胸肉、韓式辣醬、米酒

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電磁爐料理-黑胡椒檸香鮭魚

食材:鮭魚、檸檬、黑胡椒、鹽、米酒

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電磁爐料理-麻油辣炒芹菜蘑菇

食材:芹菜、蘑菇、辣椒、薑、麻油

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電磁爐料理-白酒(啤酒)蛤蠣湯

食材:蛤蠣、薑、蒜、米酒

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電磁爐料理-油封蒜頭(免顧爐火)

食材:蒜頭、橄欖油

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電磁爐料理-麻油炒飯

食材:白飯、蛋、肉、麻油、蔥

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