香煎無骨雞腿排(副食品💚 I歲半)
核桃麻麻•小橄欖的副食品自從小橄欖滿一歲後, 開始跟著大人吃了。 這無骨雞腿排，是我們的家常料理，清淡卻香味十足喔。
食材：無骨雞大腿排、香蔥 碎葉、巴西利 碎葉、鹽、油
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爆米花(副食品💚1歲+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品超簡易又健康的零食，本來是為了我們看電影買的，此時剛好適合我們一家大小。 小橄欖初嘗一口，就跟我們一起欲罷不能啊。
食材：(爆米花)玉米、奶油、鹽
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辣味豆腐腦
核桃麻麻•小橄欖的副食品做完給小橄欖的豆腐漢堡排，突然想念起懷孕之前常吃的豆腐腦，剛好手邊有豆腐，就決定來給自己做一味辣的過癮的豆腐腦。 真正的豆腐腦，...
食材：蛋、板豆腐/滑豆腐/內酯豆腐、香菇、醬油、高麗菜、豬絞肉、辣油、鹽、苦茶油/香油、醬道蒜頭辣椒醬 或鮮辣椒
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蘑菇豆腐漢堡排(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品想來點大人小孩都能同吃又健康的漢堡排，同時想克服小橄欖不吃豆腐的問題。 就做了這道清爽帶微許甜味的豆腐排。
食材：滑豆腐、豬絞肉(雞絞肉)、洋蔥、紅蘿蔔、青蔬菜、蘑菇 大顆的、櫛瓜、油、地瓜、鹽
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波菜起司瑪芬(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品今天來分享一下起司瑪芬，這瑪芬一次烤出來，大小人都可以一起共享，早午晚餐或午茶都好方便。裡面的蔬菜可以自行添加更換，玉米，青椒，洋...
食材：麵粉(已摻有泡打粉)、蛋、牛奶、油、料理用起司條、火腿、蔬菜(波菜，紅蘿蔔，蔥，櫛瓜)
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椰香雞肉串烤(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖1歲多一點了，想說該是時候開始替他的菜餚慢慢升級到清淡的大人版了。剛逢中秋，來個串烤應景。手邊剛好有很多的椰子粉，做了這道少...
食材：雞胸肉、椰子粉、鹽、綠色蔬菜葉子、油
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杏仁椰香芋棗-烤箱版(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品一直想給小橄欖嘗試芋頭，可是直接蒸熟的芋頭太硬，燉熟的又太爛，不能讓他抓著吃。翻食譜，突然看到芋泥丸，想到以前小時候愛吃的芋棗，於...
食材：芋頭、椰子粉、配方奶 或 牛奶、杏仁片、蛋
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蔬菜鱈魚可樂餅(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖可以吃的東西越來越多，興趣也越來越廣，可是偶爾也開始隨心情而定來挑食。 為了克服這「偶發性的挑食」，選擇了小橄欖最愛吃的馬鈴...
食材：紅鱈魚排 (或其他海水魚)、馬鈴薯、麵粉 (選擇性，可以不用)、起司條、麵包粉(選擇性)、巴西利、紅蘿蔔、櫛瓜、綠色蔬菜葉子、配方奶 或 牛奶、(1歲多以後，可以不用)、奶油
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細香蔥烤馬鈴薯{副食品💚1歲+}
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖的口味開始多元化，馬鈴薯是超好的營養食材，可代替米飯做主食，也可當青菜或零食。 今天用烤箱做了外脆內軟焗烤馬鈴薯塊加上細香蔥...
食材：馬鈴薯、細香蔥(Chive) 切碎、巴西利，切碎、植物油
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簡易烤地瓜薯片(副食品💚 1歲+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖越來越大，現在介於可以吃清淡的大人版食期，想來做道大人小孩都能共食，又天然的手抓零食或主食。想起自己最近常吃的地瓜薯片，與其...
食材：地瓜、植物油
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無糖香蕉核桃蛋糕 (副食品💚1歲)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖1歲囉！想來替他慶祝一下，做一個他也能吃的蛋糕。想了很近，最後意屬比較有質地軟，又有點嚼勁的香蕉蛋糕。 這個蛋糕最大缺點是...
食材：黃奶油、蛋、核桃、香蕉，熟一點的、奇異果、蘇打粉、黃金奇異果、配方奶、麵粉、泡打粉
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牛肉蔬菜薯泥餅(副食品💚9個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品想要補充鐵質，牛肉一直是上上選，可是牙齒不夠多的小橄欖，吞嚥牛肉末，一直是問題，而且除了地瓜粥以外，又不愛吃粥，不愛吃牛肉泥配的蔬...
食材：牛肉末、白蘑菇、櫛瓜、馬鈴薯(手掌大)、菠菜(或巴西利)、配方奶、麵粉、乳酪絲
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玉米蔬菜鬆餅煎(副食品💚9個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品做給小橄欖寶寶版的無糖無鹽玉米鬆餅煎，英文是Corn Fritters, 其實是直接翻譯過來很像炸的玉米天婦羅，可是這裡都是跟煎鬆...
食材：玉米泥、配方奶、櫛瓜或黃瓜絲、聖母小蕃茄、其他自選蔬菜，如洋蔥，青花菜、蛋、自發麵粉
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山藥吻仔魚粥(副食品💚9個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品這道料理食材豐富營養，本來是想做給小橄欖滋補的，畢竟感冒了兩個星期，而中間食慾又很差。但沒想到，小橄欖病癒後更不愛吃粥了，只愛吃固...
食材：豬骨高湯、白米、新鮮山藥、新鮮綠色蔬菜、煮好的吻仔魚、蔥、烤熟的鮭魚(可省略)
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無糖蔬菜泥玉子燒(副食品💚8個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品這蛋的咬感比蒸蛋硬，但比煎蛋軟，就跟玉子燒一樣，不過內容更多。甜甜的地瓜，綠色蔬菜泥，和少許蛋白混在其中，主要想豐富小橄欖咀嚼的口...
食材：蛋、綠色蔬菜泥、煮熟地瓜 或南瓜、煮軟的紅蘿蔔、玉米粉(加水攪勻)、水、油(可省略)
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芝麻饅頭(副食品💚8個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品這次要做鬆軟的饅頭，給小橄欖品嚐。黑芝麻是高鈣美膚的好素材，因此放入饅頭裡，為了營養纖維還是用了一些全麥粉。 同樣是無糖無鹽，芝...
食材：麵粉、全麥麵粉、水、芝麻、快速酵母粉、奶油、配方奶粉
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無糖蔬菜饅頭(副食品💚8個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖手指食物越吃越上手了，想給他來點有實感的饅頭當點心。 使用自製食物泥來做『無糖無鹽的蔬菜燕麥健康饅頭』，這裡面我添加了燕麥粉...
食材：麵粉(已摻有發粉)、全麥麵粉、地瓜泥、水、青豆+青花菜泥、燕麥粉、配方奶粉、快速酵母、奶油
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古早味蔥餅~南瓜蔬菜(副食品💚8個月)
核桃麻麻•小橄欖的副食品今早突然想給小橄欖來點傳統的早餐，想到了古早味蔥油餅，軟軟地，應該會是不錯的手指食物。 稍稍改一下傳統做法，決定借用南瓜天然的甜...
食材：麵粉(已摻有發粉的麵粉)、玉米粉 (可省略，沒加像春餅)、水、南瓜、蔥、青江菜的葉子
