蕃茄馬鈴薯燉牛肉
懶女人**無膽吃貨**8 少油料理及盡量少用加工食材，家中有癌患胃口不佳，又需增加蛋白質所準備的易復熱菜。 因第1次使用牛腱肉正煩惱無法...
食材：牛腱、牛蕃茄、全聯白玉馬鈴薯、洋葱、薑、蔥、蒜
-
-
酪梨龍蝦沙拉卷
懶女人超級懶人版料理 可以當便當菜~🤗 前次誤打誤撞發現高麗菜捲上"全x"的龍蝦沙拉很好吃,所以再做一次,這次帶上酪梨啊~~
食材：高麗菜(大片)、龍蝦沙拉、酪梨
-
統一肉燥麵~鮭魚喜加蛋
懶女人鮭魚炒泡麵
食材：鮭魚、高麗菜(小)、蛋、薑絲、蔥花、統一肉燥麵
-
又見義大利麵
懶女人洋菇雞肉義大利麵 醬是康寶杯湯~磨菇口味不用加任何調味料喲 又是一個懶系列 (o′┏▽┓｀o)
食材：筆管義大利麵、去骨雞腿肉、洋菇(大)、蒜頭、蔥白段、康寶杯湯~磨菇口味
-
從零開始香煎雞塊
懶女人上次用了大成的已經調整好比例的雞腿直接切塊來煎，這次重去骨雞腿肉開始作~第一次啊~
食材：去骨雞腿肉、蒜頭、蛋、清醬油、醬油膏、低筋麵粉
-
黃金蛋炒飯
懶女人對 就只有飯跟蛋
食材：隔夜飯、蛋、蔥花
-
蔥花玉子燒
懶女人如題 蛋~太多了，那就來煎個蛋卷吧!
食材：蛋、蔥
-
可樂~魯肉
懶女人應要求，來魯油滋滋的魯肉，前2天才魯一鍋可惜沒有照片ಥ_ಥ昨天光盤，今天再魯一鍋起來；這次不用冰糖，來用(☞ﾟヮﾟ)☞☞ 可~~...
食材：帶皮五花肉、大漢油豆腐、蔥、薑、可樂、魯包、清醬油、醬油膏
-
小烤箱之巴斯克蛋糕
懶女人沒有烘焙用基本器材又愛吃的我，就用家中平常都有的小家電吧。 只是單純愛作又懶的花太多時間慢慢用。以前也用過陽春型小烤箱做巧克力蛋糕...
食材：奶油乳酪、砂糖、鮮奶油、蛋、巧克力粉、檸檬汁
-
起酥派(無控溫小烤箱，熱押吐司機)點心
懶女人--無膽吃貨**7 一直想做威靈頓牛排，可是我不會用大烤箱(對控溫，及復雜的手續沒耐心)，也不想作很大一個；就想來考驗一下無控溫小...
食材：無骨牛小排、煙燻鮭魚、康寶白醬海鮮杯湯包、洋菇、有鹽奶油、檸檬原汁、冷凍起酥皮、黑胡椒、起司(不一定要依個人喜好需求)
-
家樂福馬鈴薯泥改造~午餐~少油料理
懶女人**無膽吃貨**6 有沒有人跟我一樣，在疫情期間手滑網路,看到那心心唸唸的商品名稱就給它下手買買買~ 當開心東西到手時才發現Orz...
食材：家樂福馬鈴薯泥、厚培根、早餐用起司片、迷你無鹽奶油、冷燻鮭魚、雞蛋、綠花椰菜、迷你無鹽奶油
-
熱壓吐司機烤雞塊(無加油系列)
懶女人**無膽吃貨**5 又一道懶人料理 熱壓吐司機入手有段日子了,除了壓吐司還是壓吐司，今天就來壓雞腿排吧!
食材：(大成雞本享)去骨雞腿排
-
豌豆~混海陸
懶女人**無膽吃貨**4 1.烹調方式以食材本身油脂來料理 2.依舊以最懶的方式料理 3.我的鍋本身是不沾鍋,如果怕卡鍋油量請自行酌量
食材：豌豆、秀珍菇、蝦仁、雞肉、蒜頭(大)、鹽、黑胡椒
-
醬肉餅
懶女人**無膽吃貨**3 1.烹調方式以食材本身油脂來料理 2.依舊以最懶的方式料理 3.我的鍋本身是不沾鍋,如果怕卡鍋油量請自行酌量
食材：絞肉、蔥白、芹菜、日式鰹魚醬油
-
豆腐鑲肉
懶女人**無膽吃貨**2 1.烹調方式以食材本身油脂來料理 2.依舊以最懶的方式料理 3.我的鍋本身是不沾鍋,如果怕卡鍋油量請自行酌量
食材：板豆腐、絞肉、蝦仁、青蔥、芹菜、蔥白、地瓜粉、日式鰹魚醬油
-
辣味噌豬肋排
懶女人**無膽吃貨**自創 1.烹調方式以食材本身油脂來料理 2.依舊以最懶的方式料理 3.我的鍋本身是不沾鍋,如果怕卡鍋油量請自行酌量...
食材：豬肋排(切塊)、辣味噌醬(圓匙)、蔥白(大支)、青蔥
-
隨心所欲義大利麵
懶女人食材的份量如同標提，隨心所欲~ 針對自已喜愛的材料作增減，或變換。 本次因玉米筍洗好後不易保存，故將鴻喜菇的量減少。
食材：義大利管麵、肉絲、蝦仁、玉米筍、鴻喜菇、蒜頭、濃湯包、起司片
