鯛魚魚片粥/海鮮粥
潔西卡的家常美味這麼冷的天氣來碗熱騰騰的魚肚粥飽足又暖味。
食材：鯛魚片、薑絲、烹大師鰹魚粉、鹽、蔥花、白胡椒粉、米
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榛果油杏鮑菇蛋炒飯
潔西卡的家常美味這是一道剩飯料理，不是剩菜料理喔！ 使用昨晚沒吃完的冷凍白飯，加上新鮮的杏鮑菇、新鮮的雞蛋、新鮮的榛果油，花五分鐘就做出來營養美...
食材：白飯、杏鮑菇大、雞蛋、奧勒岡榛果油、鹽、黑胡椒粉
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蘋果花圈佛卡夏/水合免揉
潔西卡的家常美味聖誕節到了。來做個能吃的花圈吧！ 用100%水份水合法來做佛卡夏，這幾天天氣涼，就放在室溫長時間發酵，完全不必揉的超簡單作法。 ...
食材：華盛頓加拉蘋果、華盛頓翠玉蘋果、高筋麵粉、橄欖油、水、蜜柑、速發酵母粉、鹽巴
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肉骨茶泡飯/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味寒流來襲熱呼呼的肉骨茶泡飯，讓人全身暖呼呼。 今天用夏普 HEALSIO 2.4L 智慧攪拌零水鍋來烹煮，一鍋到底，完全不費吹灰...
食材：豬肋排骨、肉骨茶包、水、蒜頭、鹽巴
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馬鈴薯起司煎餅/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味冷冷涼涼的天氣就來煮這道馬鈴薯起司煎餅吧！熱呼呼的煎餅，吃了暖心又暖胃。也為身體加足能量，充滿活力。 平常都要顧著鍋子小火慢慢煎...
食材：馬鈴薯絲、紅蘿蔔絲、披薩起司、榛果油、低筋麵粉、鹽、粗粒黑胡椒粉
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醋溜土豆肉絲/熱炒/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味醋溜土豆絲也是家裡很常做的一道料理，但是今天有夏普 HEALSIO 2.4L 智慧攪拌零水鍋（KN-V24AT）來代勞，主婦輕鬆了...
食材：馬鈴薯絲、肉絲、醬油、紅蘿蔔絲、昆布粉、油、油、濃口烏醋、太白粉、白醋、水
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奇異果蜜柑橘皮果醬/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味果醬很適合冬天啊❗️感覺冷颼颼的最適合來點甜滋滋的果醬。 烤的熱熱的吐司塗上果醬，或是直接加到熱紅茶裡變成果醬紅茶，都是熱呼呼的...
食材：奇異果、蜜柑、檸檬汁、砂糖、柑橘果皮
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葡萄乾三峰吐司/水合手揉法
潔西卡的家常美味吐司是家人常吃的早餐，今天自己來做葡萄乾吐司吧！ 加了美國加州葡萄乾的葡萄乾吐司，裡面多了許多來自葡萄的營養成分，來自加州的葡萄乾...
食材：高筋麵粉、細砂糖、水、鹽巴、雞蛋、奶油、奶粉、加州葡萄乾、速發酵母粉
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蔥㸆鯽魚/軟骨呆-夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味蔥㸆鯽魚是道要煮很久，但其實並不會太難的料理，也因為實在要煮太久，太花時間了，想吃只能去館子點來吃。 今天用了夏普 HEALSI...
食材：軟骨呆或是抱卵鯽魚、蔥、薑片、蒜片、醬油、高湯粉、花雕酒、水、糖
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梅花肉燉白菜/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味有陣子這道豬肉燉白菜真的很風行！食材雖少，但是湯鮮味美。一人就能吃掉一大盤 只是要讓白菜跟肉片在鍋子裏面整齊列隊也是不容易，很...
食材：大白菜、梅花肉或五花肉、紅蘿蔔絲、鹽巴、高湯粉、黑胡椒粉
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豆腐瓜仔肉/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味瓜仔肉是白飯（或白麵）良伴，冰箱裡隨時備一鍋就不怕半夜肚子餓沒菜可搭。 料理方式很簡單，煮一次可以吃上好幾頓。 今天在瓜仔肉裡面...
食材：豬絞肉、鹽滷豆腐150g、蒜末、黑瓜碎、黑瓜湯汁、醬油、砂糖（可省略）
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蘋果梅花豬咖喱飯/華盛頓加拉蘋果
潔西卡的家常美味天氣涼涼的特別想來點咖喱飯，用上華盛頓加拉蘋果泥一起煮的咖哩醬特別香甜，梅花豬與蘋果特別對味，切塊的華盛頓加拉蘋果丁也為這道咖哩增...
食材：咖哩塊、水、馬鈴薯、華盛頓加拉蘋果、青江菜、白飯、梅花豬肉片
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蘋果柑橘磅蛋糕/華盛頓加拉蘋果
潔西卡的家常美味用本季盛產的柳丁皮與美國華盛頓加拉蘋果一起做出蜜漬水果丁，放在水果磅蛋糕內增添香氣與滋味。 切一小片蛋糕，再加一壺茶，就是最棒的下午茶。
食材：無鹽奶油、糖粉、鹽、全蛋、鮮奶、高筋麵粉、糖漬橙皮丁、華盛頓加拉蘋果、糖
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蔥花豆腐炒蛋三明治
潔西卡的家常美味#蔥花 #豆腐 #炒蛋 #三明治 用豆腐幫炒蛋增量，口感更加豐富，也可以同時吃到兩種不同來源的蛋白質。
食材：雞蛋、鹽滷豆腐、蔥花、鹽巴、油
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檸檬糖霜海綿蛋糕/全蛋打發/6吋
潔西卡的家常美味老媽很愛吃蛋糕，記得小時候第一次做蛋糕就是為了做她的生日蛋糕，之後每做一次都又過了一年。 這次做的是檸檬糖霜蛋糕，隨著大家年紀的增...
食材：雞蛋2顆、細砂糖、檸檬汁、水手牌超級蛋糕粉（低筋）、細砂糖或糖粉、水或牛奶、檸檬皮屑、沙拉油或奶油
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薑黃紫蘇雙色佛卡夏/水合中種法/免揉麵包
潔西卡的家常美味家人都愛吃佛卡夏，這款配方加入了薑黃粉和自家栽植的紫蘇葉，不僅讓這次的佛卡夏顏色更繽紛豐富，也有更多的營養與香氣。 使用水手牌法...
食材：水手牌法國麵包粉、室溫水、水手牌法國麵包粉、速發酵母粉、室溫水、初榨橄欖油、速發酵母粉、鹽、鹽、紫蘇葉或迷迭香葉適量、有機薑黃粉
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雞柳醋溜土豆絲
潔西卡的家常美味煮完還沒拍到盛盤的照片，竟然就把它吃完了。 這是一道颱風天也做的出來的料理，用料是冷凍的雞里肌，耐放的馬鈴薯與紅蘿蔔。
食材：雞柳、馬鈴薯、太白粉、紅蘿蔔絲、烹大師、白醋、油、烹大師鰹魚粉、水、烏醋、鹽巴、蒜末、油
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玉米豬肉免揉小歐包/水手牌特級強力粉
潔西卡的家常美味下著雨的天氣沒辦法出門，那就在家做個麵包吧！ 我喜歡吃歐包，無糖無油單純麵粉的滋味與香氣。自己利用水合法來做麵包，輕鬆省力。 今...
食材：水手牌特級強力粉(高筋)、水、玉米、速發酵母粉、梅花肉、鹽巴、太白粉、鹽及烹大師、油
