絲瓜麵線

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小湯鍋煮上一鍋清甜的絲瓜麵線清爽不油膩⋯⋯

食材:絲瓜、麵線、鹽巴、枸杞子、蟹肉棒(可不加)

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自己動手做炸豬排♥️超簡單♥️超好吃♥️

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簡單的醬油丶糖丶蒜就可以將里肌肉變身好的炸豬排。依自己對鹹味、甜味及蒜味的喜歡來增加or減少用量做出自己喜歡的好味道👍👍👍

食材:豬里肌肉、細地瓜粉、米酒、醬油、冰糖、胡椒粉、五香粉、肉桂粉、蒜泥香料油

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紅豆捲

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簡單的饅頭稍做變化加上豆沙夾饀美美的又好吃~

食材:中筋麵粉、糖、酵母粉、泡打粉、水、橄欖油(可不加)、紅豆沙

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韓式拌冬粉

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夏天冰箱𥚃常有做好的涼拌豆芽,只要一把冬粉就可以輕鬆搞定一餐。也可以加入喜歡的菜、肉拌勻~炎炎夏日更是爽口

食材:韓式冬粉、涼拌豆芽、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、香油、熟白芝麻

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涼拌豆子

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涼拌菜加上自己手炒的白芝麻香氣十足~

食材:豆子、嫩薑絲、玫瑰塩、紅蘿蔔絲、熟白芝麻、蒜泥香料油

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涼拌豆芽

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炎熱的夏天就要吃冰涼涼的涼拌菜,一次多做一些放冰箱冷藏慢慢吃~

食材:黄豆芽、(乾)黒木耳、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、玫瑰塩、辣椒粉、冰糖、香油

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早餐吐司輕鬆吃~卡滋甜吐司

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吐司加點小巧思變身就能百吃不厭,不論早餐點心宵夜都很方便又容量取得

食材:厚片吐司、奶油、粗砂糖

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藥燉排骨

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藥燉排骨到處都有的買,但是自己動手做不僅僅好吃還更加健康衛生,也不用擔心有沒有加味精或添加物

食材:藥燉排骨中藥包、排骨、米酒A、米酒B、海塩

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菇菇四物湯

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黒嚕嚕的四物湯加上各種不同食材更棒哦!除了四物雞、四物排骨外,放入素料與菇類無肉更清爽捏👍

食材:四物湯中藥包、米酒、麵輪、菇類、排骨or雞腿、薑

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涼拌菜心

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A菜心爽脆又不硬口,很適合涼拌來吃清脆又甜真的很棒!

食材:A菜心、塩巴、冰糖、辣椒油、香油

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早餐超輕鬆⋯2碗剩飯變身卸飯團

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簡單的10分鐘內就可以搞定營養又方便非常飽足的早餐哦!

食材:白飯or剩飯、塩麴蒸鮭魚、小黄瓜、飯團用海苔

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超簡單~動手包餛飩

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自己包的餛飩真是超級好吃,一次多包些放冷凍吃麵煮湯怎麼吃都方便

食材:細絞肉、塩巴、薑黃粉、水、冰糖、米酒、胡椒粉、醬油、白麻油、黑麻油、胡椒塩、白醬油、芹菜末or香菜末、油蔥

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