米漢堡
flora外面賣的漢堡麵包非常便宜，也很好用，但非常蓬鬆，捏緊大概只有一小團XD 用米做漢堡可以換換口味、吃起來更有飽足感，米漢堡夾了厚煎...
食材：煮熟米飯、起司、番茄、蛋、生菜、芝麻、醬料、和風醬油、味噌、糖
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電動塔吉鍋煎孜然豆腐
flora相傳豆腐是前一百六十四年 由中國漢高祖劉邦之孫--淮南王劉安所發明 你喜歡吃豆腐嗎？ 都喜歡怎麼吃？ 麻婆豆腐、凍豆腐、臭豆...
食材：板豆腐、鹽、七味粉、咖哩粉、孜然粉、全麥麵粉
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土司變麻糬
flora要吃麻糬不一定要用搗的喔 用土司就能享用麻糬的QQ軟軟口感^^ 這方法是多年前從電視上學的:D 做了炸「冰淇淋水餃」和這道， 很...
食材：厚片土司、鮮奶、太白粉、花生糖粉黃豆粉可
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布丁般口感的蒸蛋有訣竅
flora蛋除了維他命C和膳食纖維外 含有完整的營養 每人適合每天食用一顆蛋 蒸蛋是老少咸宜的一道菜 如何蒸的漂亮 擁有布丁般的口感 只要...
食材：蛋、溫水、鹽、香油、醬油
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〈三分鐘上菜〉鳥皮蛋豆腐
flora夏天就是要涼拌菜 三分鐘上菜 主婦不必揮汗煮一餐 吃起來清爽、美味
食材：鳥皮蛋、豆腐、﹝醬汁﹞醬油膏、﹝醬汁﹞辣油、﹝醬汁﹞米霖、﹝醬汁﹞和風醬油、﹝醬汁﹞香油
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上海名點《心太軟》
flora俗話說：「一日食三棗(紅棗)，百歲不顯老。」 糯米能補中益氣、補充營養。 心太軟~結合這兩樣食材，吃巧又吃美^^ 願大家~女的...
食材：紅棗、糯米粉、水、太白粉、桂花醬、冰糖
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奶油起司(CREAM CHEESE)球
flora對料理創作的熱情應該是來自兒子 像這個奶油起司球 他一吃進還來不及清空嘴巴 就立刻用手對我比一個〝讚〞 網友的"讚"讓我們有分享的...
食材：奶油起司CreamCheese、白巧克力、OREO餅乾、椰子粉
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超簡單‧香蕉花生冰~~天然ㄟ尚好
flora夏天細菌容易孳生，常常會聽到某某冰品店大腸桿菌過高~~等等。 事實上冰品或涼飲在家做都非常簡單，而且又衛生好吃，自家出品‧品質保證~讚
食材：香蕉、花生醬
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不需吐司壓模就能做口袋三明治
flora有壓模是很方便啦 但往往購買一堆使用率不高又佔空間 光收納就很傷腦筋>< 現在只要利用家中現有杯子 就可以輕鬆做出漂...
食材：吐司、雞蛋、小黃瓜、番茄、生菜、沙拉醬
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〈小資女元氣充電〉奇異果抹茶奶綠凍
flora昨天小7週年慶咖啡飲品一律五折，兒子點了抹茶奶綠~~讓我發現他真的蠻愛抹茶品，於是靈機一動做了這道點心當晚餐的飯後甜點。 兒子一...
食材：果凍粉、冷水、抹茶、鮮奶、黃金奇異果、綠奇異果、薄荷葉、甜菜根醬
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〈好吃才分享〉電鍋做紅豆栗子羊羹
flora紅豆除了補血還能消水踵 所以有預防肥胖和瘦身的效果 栗子含有維生素B群，B群關係到能量代謝，還能穩定神經。內含的鐵、鎂，可以預防...
食材：熟紅豆粒、砂糖、低筋麵粉、太白粉、鹽、紅豆湯、栗子
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《小資女元氣充電》喝的美白保濕面膜--銀耳奇異果飲
flora奇異果被稱為水果之王，所含維他命C，是等量柑橘5~10倍、比檸檬高11~13倍、比蘋果高20~80倍。 白木耳又稱銀耳，富有...
食材：白木耳、奇異果新種和綠色、冰糖、蜂蜜
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《小資女元氣充電》奇異果蜜糖吐司
flora蜜糖吐司源自日本，在台灣發揚光大。 造型也日益多變，這一款是新款的蜜糖吐司。 香甜的吐司加上酸甜的奇異果非常搭配，加上堅果尤其好吃...
食材：厚片土司、新種奇異果、綠奇異果、火龍果、香草冰淇淋、巧克力、核桃、薄荷
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《三分鐘出好菜》麻辣土豆絲
flora馬鈴薯又稱土豆。吃起來又麻又辣微酸的土豆絲，清脆又開胃，非常適合炎熱沒胃口的夏天^^第一次吃的人一定猜不出是馬鈴薯做的XDD
食材：馬鈴薯、綠甜椒、黃甜椒、大辣椒、花椒、鹽、白醋、香油
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平底鍋做披薩
flora不必烤箱，一只平底鍋自己在家用也可以輕鬆做出美味披薩:D 自己做的披薩低油、低鹽 最重要是~~~簡單‧好吃
食材：中筋面粉、酵母、溫水、鹽、糖、沙拉油、三色蔬菜丁、青椒、小熱狗、乳酪絲、番茄醬
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芒果椰奶西米露
flora這幾天溫度屢創新高 來杯清涼降火的芒果椰奶西米露 夏天裡也有春天^^
食材：西谷米、芒果、糖、椰子粉、奇異果
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《小資女元氣充電》吐司奇異果玫瑰花束
flora利用吐司具有延展性做成玫瑰花，奇異果的綠剛好當綠葉；吐司+水果=早餐/輕食
食材：吐司、奇異果
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珊瑚菇炒蛋
flora珊瑚菇被稱為野生菌之花，具有滋補、強壯功效，可治療腎虛、陽痿與痢疾、延緩老化。 鲜甜爽囗，含有15种氨基酸，其中有6种人體必需氨基...
食材：珊瑚菇、蛋、九層塔、香油、鹽
