電動塔吉鍋做《葡萄乾燕麥餅乾》
flora燕麥在營養學界被稱為「大腦的糧食」。 這麼棒的食物有時直接泡來喝孩子不一定接受，做成餅乾變得非常好吃，而且新上市的五鍋合一『電動塔...
食材：燕麥片、鬆餅粉、蛋、蜂蜜、橄欖油、鹽
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養生粗食~~紫米‧紫薯椰絲球
flora紫米和紫薯都含有豐富的花青素。 花青素是天然強效自由基清除劑，對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為人体第七大必需營養素。 《本...
食材：紫米、紫薯、奶油、糖、黃豆粉、椰絲、綜合果乾、白芝麻
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涼拌百香果青木瓜
flora酵素非常多的開胃小菜
食材：青木瓜、百香果、糖、鹽、檸檬汁
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《小資女元氣充電》奇異果優格冰棒
flora使用天然的水果和優格 讓夏日吃冰 在衛生和健康上都很放心 棒棒糖的造型 小朋友看了都很興奮呢
食材：奇異果、蛋蕉、優格、甜麥仁、木棒或硬吸管
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《小資女元氣充電》奇異果香鬆
flora這麼熱的天氣大多胃口不好 涼拌菜是最適合的 現在是奇異果盛產季節 加上盛產的竹筍做成香鬆 酸甜清爽、快速、營養能瘦身又好看 宴客...
食材：新品種奇異果、綠色奇異果、竹筍、火腿、松子、沙拉醬、美生菜、綠色奇異果
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夏日消暑去脂水果茶
flora現在正盛產百香果 「百香果」含有鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、有機酸、胺基酸、維生素A.B1.B2.C、膠原蛋白。被有些醫師評鑑為含...
食材：玫瑰綠茶包、百香果、蘋果、香吉士、檸檬汁、原色冰糖、水、冰塊
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山寨版~~大阪燒
flora這是型男大主廚兒童節的五分鐘做兒童餐料理 我自己有加一點點變化 將蛋液改成芝麻麵粉糊 五分鐘內就可以出爐 好好吃喔~~
食材：冷凍薯條、麵粉、黑、白芝麻、水、沙拉醬、海苔絲
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小孩也能乾杯~~牛奶蘋果凍
flora今天是兒子的結業式 他拿回三張獎狀和一份獎品 我準備了啤酒要和他乾杯慶祝 呵呵~我沒喝茫啦 這是果汁做的小孩啤酒喔
食材：蘋果汁、寒天粉、鮮奶、糖
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炸「冰淇淋水餃」
flora吃冰太冷、吃炸太熱 這兩種加起來如何? 炸冰淇淋~好吃到瞬間秒殺 不用擔心會油膩，因為高溫油炸 吐司完全不吸油喔：D
食材：土司、冰淇淋
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用平底鍋烤餅乾--松子葡萄乾餅乾
flora兒子已經考完期末考 大考後特別放鬆吧 閒在家裡總是想找東西吃 這款餅乾營養又香、也很有飽足感 適合正在成長的小朋友 沒有...
食材：低筋麵粉、泡打粉、蛋、奶油、糖、鹽、松子、葡萄乾
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《可愛造型便當》無尾熊媽媽和小寶寶
flora台北市立動物園的無尾熊媽媽Empress和無尾熊媽媽Tiwi 最近都生了無尾熊寶寶 小無尾熊真是太可愛了 大家記得到動物園探望喔
食材：白飯、醬油、黑芝麻粉、海苔、番茄醬
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笑臉薯餅自己做
flora笑臉薯餅超市有賣 還不錯吃 今天來挑戰自己做看看
食材：馬鈴薯、麵粉、玉米粉、鹽、蛋
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隔天剩飯做《芝麻起司煎米餅》
flora每餐難免會有點剩飯 加了芝麻、蛋和起司就變成 另一種時尚的米餅早餐呢
食材：剩飯、蛋、焗烤用起司、鹽、七味粉、芝麻、番茄醬
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香濃起司棒
flora起司棒可以當零食 油炸後更香濃滑順
食材：北海道起司棒、麵粉、蛋、麵包粉、七味粉、香草任何一種
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《親子食堂》貓熊♥團圓
flora幾天前到動物園依然沒看清楚貓熊〝團團圓圓〞=="' 就做貓熊親子便當當紀念吧^^
食材：白飯、葡萄乾、起司、海苔
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奶油野菇濃湯
flora菇類能提升身體免疫力是很棒的食材 菇類種類繁多，多有不同的營養 最好是煮成濃湯，方便一次品嘗多種野菇的風味與營養
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、高湯、鮮奶、鮮奶油、奶油、百里香、烤麵包、雙色鴻喜菇、鮮香菇、蠔菇
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五分鐘做好電鍋蒸《芒果蛋糕》
flora利用鬆餅粉，五分鐘就可以準備完成，放入電鍋 等他跳起來，在家就可以享用蛋糕，沒比這個更簡單輕鬆的吧！比出去買現成的還快呢~笑
食材：鬆餅粉、全蛋、蛋黃、鮮奶、芒果醬、沙拉油、芒果粒
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用電子鍋做草莓蛋糕
flora電鍋和電子鍋不同的地方--電子鍋是以無水方式烹煮，所以可以模擬烤箱"烤"的模式。 做出來的蛋糕切小塊，單吃就很好吃，經過裝飾不僅提...
食材：蛋、奶油、鬆餅粉、鮮奶、草莓果醬
