九層塔煎蛋｜就是少這一味！讓煎蛋風味更好
賽賽 Saisai｜賽食譜大家家裡的 #九層塔 都會放到壞掉嗎？ 我國中有一段時間不吃，因為據說會變黑？ 但後面長大就覺得無所謂，黑就黑吧哈哈哈哈哈 一般...
食材：九層塔、雞蛋、鹽巴、大蒜
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泰式酸辣雞｜酸辣可口超下飯！
賽賽 Saisai｜賽食譜泰式酸辣醬在我家的櫃子裡頭好久了。 主要就是常常使用一次就不會再用，一大罐的容量真的很讓人崩潰。 最近剛好天氣越來越熱， 想要吃...
食材：雞腿肉、薑絲、泰式酸辣醬、檸檬、鹽巴、洋蔥、魚露、沙拉油、黑胡椒
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牛肉荔枝蝦滑捲｜酸甜Q彈的創新居酒屋串！
賽賽 Saisai｜賽食譜上週回家我媽跟我說家裡的荔枝樹有產荔枝了， 我一臉問號？因為我從來沒想過家裡會有荔枝， 結果媽媽說好像某年自己長出來的， 我合理的...
食材：荔枝、牛肉、醬油、蝦滑、蠔油（醬油膏）、竹籤、白芝麻、蕃茄醬、蜂蜜、水
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麻油雞｜把薑搥一搥後，湯的美味升級！
賽賽 Saisai｜賽食譜這個方式是我外婆的秘訣， 只要搥一搥，真的整體的風味上生很多！
食材：雞腿肉、薑、鹽巴、香菇、沙拉油、高麗菜、麻油、金針菇、米酒、蛤蠣、水、白蘿蔔
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香菜檸檬手撕雞｜香菜這樣做超好吃！
賽賽 Saisai｜賽食譜香菜可以說是每次去菜市場買菜都會送的伴手禮， 每次拿回家感覺除了煮湯，好像也不知道它能幹麻。 直到先生說：要不要拿來做成香料，試...
食材：雞腿肉、檸檬、孜然粉、香菜、醬油、大蒜、米酒、辣椒
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蔥油辣子麵｜蔥用不完可以這樣做！
賽賽 Saisai｜賽食譜食材：蔥、麵條、醬油、油、蠔油、醋、芝麻、辣椒粉、蒜泥
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洋蔥拌飯｜簡單好吃沒技巧
賽賽 Saisai｜賽食譜從好市多買一大袋洋蔥的經驗， 不知道大家有沒有🌚 我做菜很常用到洋蔥， 但還是每次都會有種用不完的感覺， 尤其是做某道菜用1/4...
食材：洋蔥、米飯、醬油、雞蛋、蠔油、鹽巴/雞粉、黑胡椒粒、米酒、芝麻
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無水蔬菜雞肉｜冰箱剩餘食材，料理出原味
賽賽 Saisai｜賽食譜無水料理顧名思義就是沒以加水也可以做出來， 使用蔬菜、肉類本身的水份去煨煮，非常的好吃也很簡單。
食材：雞腿肉、高麗菜、醬油、洋蔥、蠔油、紅蘿蔔、鹽巴、冰箱剩下的食材、胡椒粉、薑片、味醂、糖、蒜頭、辣椒
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港式腸粉｜消耗越南春捲皮的好方法！
賽賽 Saisai｜賽食譜不知道大家有沒有買過越南餅皮， 也就是我們常常去越南料理店吃到的春捲皮， 這個皮我一開始買了一包，做了兩次料理後發現， 它竟然有超...
食材：蝦仁、豬肉、胡椒粉、蔥、醬油、薑、大蒜、生菜、雞蛋
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酸奶油拌馬鈴薯｜夏日清爽食物又減脂！
賽賽 Saisai｜賽食譜夏天吃東西真的很難吃得下， 這款酸奶油拌馬鈴薯真的是我近期的最愛！ 先生在減肥期間也可以吃，因為攝取的是自然系澱粉， 酸奶油買不到...
食材：馬鈴薯、培根、希臘優格（一般無糖優格也可）、水煮蛋、鮮奶油、蔥花、檸檬汁（用前面的檸檬擠出即可）、洋蔥、黑胡椒、檸檬、鹽巴
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荷蘭鬆餅｜超美的一鍋到底早餐甜點 ♥
賽賽 Saisai｜賽食譜一直以來都想要做做看荷蘭鬆餅， 沒想到這麼簡單！重點是超級好吃！ 如果不喜歡甜甜的口味，可以把上面的水果改成鹹口的， 像是培根、花...
食材：牛奶、雞蛋、糖、低筋麵粉、奶油（無鹽、有鹽皆可）、水果（個人喜好）
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各種串燒｜氣炸烤箱也可烤出路邊串燒
賽賽 Saisai｜賽食譜一般使用氣炸鍋做串燒的時候， 我都會比較建議刷一層油，比較不會讓烤串變的很乾澀， 但如果是使用烤箱的話，基本上只需要簡單的調整溫度...
食材：小番茄、洋蔥、黑胡椒、大蔥、玫瑰鹽、豬肉片、胡椒粉、牛肉片（塊）、培根
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焗烤時蔬｜簡單吃上外面的減脂蔬菜
賽賽 Saisai｜賽食譜外面的健康餐食都會有許多的焗烤蔬菜， 以前都會覺得好懶只想直接買， 但家裡多了一台氣炸烤箱後，就覺得太方便了立刻自己做起來！ 還可...
食材：洋蔥、馬鈴薯、黑胡椒、甜椒、玫瑰鹽、番茄、沙拉油（橄欖油）、杏鮑菇、玉米筍、南瓜、濃郁起司（一般的黃色起司片）、起司（牽絲）
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蔥花德腸司康｜拌一拌就完成！鹹甜口味司康
賽賽 Saisai｜賽食譜司康可以說是最簡單就可以完成的甜點之一， 同個作法、可以加入不同的配料就變成甜的口味， 大家可以根據自己的喜好更改唷！ - 這次使...
食材：低筋麵粉、黃油（室溫軟化）、泡打粉、牛奶、雞蛋、蔥花、培根/火腿/德腸皆可
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奶油梅花豬炒飯｜無須過多油，也能粒粒分明
賽賽 Saisai｜賽食譜超簡單的奶油豬肉片炒飯，簡單一鍋到底真的是煮婦的福音 ♥ 不同於以往使用了植物油、或是簡單的沙拉油，使用豬肉本身的油脂與奶油的搭配...
食材：豬肉片、白飯、蠔油、玉米、醬油、胡椒粉
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鮭魚佐蘿蔔泥｜夏日簡單吃！清爽蘿蔔泥製作
賽賽 Saisai｜賽食譜不管是製作日式料理、韓式醃菜、或是寶寶食譜時， 常常都會製作到蘿蔔泥的部分， 但大多數的父母都是手動磨到快要哭， 今天使用的這台「...
食材：蘿蔔、鮭魚、油
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濃郁南瓜濃湯｜簡單西式的南瓜牛奶濃湯
賽賽 Saisai｜賽食譜南瓜濃湯應該是許多爸爸媽媽很喜歡點給孩子吃的聖品， 以我們家來說先生很喜歡，所以我也算是蠻常做的， 但我的方式比較不同，今天就一起...
食材：南瓜、牛奶、鹽巴、黑胡椒、奶油
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綿密馬鈴薯泥｜無需美奶滋也可有綿密口感
賽賽 Saisai｜賽食譜大多數的人都覺得，馬鈴薯泥就是要用美奶滋去做搭配， 但其實我自己的話偶爾想要吃比較清爽一些的， 就不會去用美奶滋來做，何況熱量也會...
食材：馬鈴薯、奶油、牛奶、鹽巴、黑胡椒
