我吃過最好吃的肉燥飯食譜
Lori 午後。食記［ 中醫建議確診者的食療 / 我吃過最好吃的肉燥飯食譜 ］ 你好！我是Lori, 我用中醫師建議的確診者食療的材料 ，煮了一頓...
食材：如影片敘述
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提升免疫力：肉骨茶烏龍麵
Lori 午後。食記我認同最好的防疫就是提升自己的免疫力~ 平日的作息，飲食，運動是關鍵~這次影片我想和大家分享我家一日三餐的食記~希望我們都能平安的...
食材：如影片敘述
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提升免疫力：雞胸肉蓋豌豆飯
Lori 午後。食記我認同最好的防疫就是提升自己的免疫力~ 平日的作息，飲食，運動是關鍵~這次影片我想和大家分享我家一日三餐的食記~希望我們都能平安的...
食材：如影片敘述
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防疫早餐：小黃瓜蛋餅+麻香地瓜豆乳
Lori 午後。食記我認同最好的防疫就是提升自己的免疫力~ 平日的作息，飲食，運動是關鍵~這次影片我想和大家分享我家一日三餐的食記~希望我們都能平安的...
食材：如影片敘述
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鮪魚罐頭辣拌麵
Lori 午後。食記很久沒分享關於食物儲藏的食譜了~ 你家有儲藏鮪魚罐頭嗎？ 適合夏天的［ 鮪魚涼拌麵線 ］， 很好吃又簡單~ 來試試吧！ 影片連...
食材：如影片敘述
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熱壓臭豆腐佐炒泡菜
Lori 午後。食記我們的家和身體內（與靈魂）都需要定期清潔~偶爾吃素一下吧！ 豆腐與臭豆腐，白與紅的素食套餐分享~~影片連結： https://yo...
食材：如下
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奶油白醬豆腐排
Lori 午後。食記我們的家和身體內（與靈魂）都需要定期清潔~偶爾吃素一下吧！ 豆腐與臭豆腐，白與紅的素食套餐分享~~影片連結： https://yo...
食材：如影片中敘述
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酥皮小蝸牛+青椒漢堡排+漬番茄+辣味增茄
Lori 午後。食記疫情艱辛，我們仍要保持微笑！一起加油！ 影片有詳細地解說，喜歡的話，歡迎訂閱，就可以在第一時間看到我分享的美味料理喔~ 臉書社團...
食材：如下
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簡餐 蝦仁蛋炒飯
Lori 午後。食記我最近開始畫一些自己喜歡的畫， 因為， 在教會“鞏固家庭”一書中提到，（好像是在控制憤怒的章節內）， 培養興趣或才能會增加自信， ...
食材：如下
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蘿蔔滷雞肉+薯炒四季豆+胡麻花菜
Lori 午後。食記抱歉，昨天講很多，但我只是想分享健康的重要性。而健康的方式有很多種，我喜歡煮飯，所以我從這方面分享，希望不會給大家壓力。 最近買...
食材：如下
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醬醋燉豬肉+南瓜沙拉+番茄
Lori 午後。食記我的阿嬤中風臥床10多年後過世，阿嬤都是在家中養病沒住過養老院，我們家人因為長期照護病人，於是很清楚健康的重要 所以我無論如何要...
食材：如下
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昆布飯+蔥燒地瓜豬+甜醋紫洋蔥+燴金針
Lori 午後。食記有興趣參觀我的廚房嗎？ 自製影片［ kitchen tour ］ 和你分享節省預算打造鄉村風廚房/Ikea&DAISO宜...
食材：如下
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南瓜香腸義大利麵
Lori 午後。食記腳扭傷第五天，只能煮些簡單的，因為要保留腳的“使用次數”來帶孩子出去玩~😆 雖然簡單但好好吃的中式義大利麵，試試看吧！
食材：如下
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豆腐白醬義大利麵
Lori 午後。食記星期日 素食簡餐 第一次嘗試豆腐白醬~味道較鮮奶油做的白醬清淡很多，但還不錯，昨晚吃，今早覺得身體清爽！ 彩椒能生吃，所以不用炒...
食材：如下
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韓式烤肉+蒜煎南瓜+糙米飯
Lori 午後。食記韓式烤肉不用去餐廳花大錢，全聯即期的牛肉片一樣好吃又優惠，全家吃到飽，花費還比外面少一半以上~ 烤肉很好吃，但我更愛蒜煎南瓜片！...
食材：如下
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草莓蛋吐司+ 紫地瓜香蕉奶
Lori 午後。食記輕鬆吃一下 以前唸小學時走路去上學，常到後門的早餐店，點我最喜歡“草莓蛋吐司”~滋味100分~ 賣草莓的老闆大概因為賣我有淋到...
食材：如下
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青椒炒肉+番茄蛋捲+梅漬蘿蔔
Lori 午後。食記前陣子晚上全台有感的地震，那是搬家後第一次感受到地震。 以前住的地方，土壤液化屬於中度，真的較容易感受到地震的搖晃（雖然震央通常...
食材：如下
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黑棗嫩雞+番茄玉米湯+燙青菜
Lori 午後。食記歐美的黑棗（不是中藥黑棗喔！）向來是通便良方，我家裡常備幾包去籽黑棗，孩子吃副食品有時會便秘，就能即刻舒緩了。 市面還販售濃縮黑棗...
食材：如下
