海鮮豆腐煲_Fami煮煮
煮吃是七陶傳統料理要備料、工序繁瑣、料理時間又長，做飯這件事就交給「全家 Fami 煮煮 一桌好菜輕鬆煮」。 註冊全家APP，用手機選購餐點...
食材：A豆腐煲海鮮料、B豆腐煲蔬菜料、C預炸雞蛋豆腐、D豆腐煲高湯、E蔥花
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金沙豆腐_Fami煮煮
煮吃是七陶傳統料理要備料、工序繁瑣、料理時間又長，做飯這件事就交給「全家 Fami 煮煮 一桌好菜輕鬆煮」。 註冊全家APP，用手機選購餐點...
食材：A炸雞蛋豆腐、B金沙醬(醬料杯保留加水使用)、C青蔥蒜、酥辣椒
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蛋酥滷白菜_Fami煮煮
煮吃是七陶傳統料理要備料、工序繁瑣、料理時間又長，做飯這件事就交給「全家 Fami 煮煮 一桌好菜輕鬆煮」。 註冊全家APP，用手機選購餐點...
食材：A滷白菜爆香料、B紅蘿蔔、木耳、大白菜、C滷白菜醬汁、D蛋酥、清水
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特調蔬果汁
煮吃是七陶新鮮現打的蔬果汁最好喝，使用飛利浦廚神料理機 HR7510，只要將蔬果切成適當大小，放入果汁壺中，旋鈕轉1速，快速打好，把蔬果渣過...
食材：芭樂、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、檸檬冰磚、蜂蜜、冷開水、開水冰塊
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櫛瓜蝦仁煎蛋
煮吃是七陶使用飛利浦 廚神料理機 HR7510輕鬆將櫛瓜切絲，快速完成美味櫛瓜蝦仁煎蛋！
食材：櫛瓜、蝦仁、雞蛋、鹽巴、胡椒粉、米酒
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紅蘿蔔核桃蛋糕
煮吃是七陶用飛利浦 廚神料理機 HR7510就可以一個料理杯做出富含蔬菜營養，堅果香氣、口感Q彈的杯子蛋糕。不用買許多烘焙工具，只要一台料理...
食材：常溫雞蛋、砂糖、液體油、中筋麵粉、泡打粉、食用蘇打粉、紅蘿蔔、蔓越莓核桃(熟)
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印尼蔬菜煎餅
煮吃是七陶這是看到蔡季芳老師在粉絲專頁的直播影片學到的印尼bakwan，類似台菜的蔬菜炸，配料通常是高麗菜、紅蘿蔔跟豆芽菜，裹上粉漿後在油鍋...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、香菜、綠豆芽、蒜頭、蔥花、辣椒、蓬萊米粉、羅漢果糖、中筋麵粉、魚露、雞蛋、清水、清水、檸檬冰角、羅漢果糖、鹽巴、泡打粉、胡椒粉
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萊姆牛奶
煮吃是七陶三步驟，秒變消暑沁涼飲品「萊姆牛奶」。 新鮮整顆無籽萊姆充滿維生素C跟B，酸味較有籽檸檬不明顯，甘甜味較濃郁，用來做成飲品順口好喝...
食材：無籽萊姆(80克)、鮮奶、煉奶、食用冰塊
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鮭魚豆腐納豆味噌湯
煮吃是七陶納豆與味噌都是有益於腸道吸收的發酵食物，並富含豐富的維他命B群，用來做成湯品，既簡單又營養，配料的組合可以根據喜好自由搭配，只要掌...
食材：鮭魚、豆腐、納豆、鰹魚高湯包、味噌、水
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芒果百香果果凍
煮吃是七陶夏天必做 芒果百香果果凍，酸酸甜甜好滋味！
食材：中型芒果、百香果、飲用水、吉利T粉、羅漢果糖
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東方美人茶凍
煮吃是七陶炎熱夏天，來一杯茶凍清涼又解渴！
食材：東方美人茶、清水、吉利T粉、羅漢果糖
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煉奶冰淇淋
煮吃是七陶原本要做香草煉奶冰淇淋，結果忘記加香草莢醬，不過這樣就非常好吃~ 細緻綿密的質地，在嘴裡不會馬上化掉，會先聞到濃濃奶香，慢慢順著舌...
食材：全脂牛奶、35%動物性鮮奶油、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g、脫脂奶粉、砂糖、右旋糖粉
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海鮮甜椒佐芥末薄荷醬
煮吃是七陶一道多層次口味的沙拉！甜椒香甜、洋蔥爽口、海鮮緊實Q彈；搭配芥末薄荷醬，芥末辣口、紅蔥頭嗆味是絕配組合，一定要做做看~
食材：透抽、白蝦、紅甜椒(約半顆)、清水、黃甜椒(約半顆)、原味沙拉、鹽巴、青椒(約半顆)、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g、洋蔥、芥末、薄荷、檸檬汁、紅蔥頭碎
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薄荷蔓越莓饅頭
煮吃是七陶薄荷蔓越莓饅頭，用一次發酵，透過擀、折麵團的方式，也能做出蓬鬆又有Q勁的饅頭。
食材：中筋麵粉、砂糖、蔓越莓果乾、即溶酵母粉、蘭姆酒、水、薄荷醬、酒漬蔓越莓
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香煎鮮菇鑲肉
煮吃是七陶新鮮的大香菇，肉質厚，含有豐富維他命B群，營養價值高且熱量低。肉跟香菇很適合一起入菜，分享簡單易做好吃的「香煎鮮菇鑲肉」。
食材：大朵新鮮香菇、豬絞肉、清水、彩椒、醬油膏、蒜頭、醬油、香菜、砂糖、黑、白胡椒、鹽巴、玉米粉
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肉醬拌麵
煮吃是七陶分享一道炎熱夏天很適合做的家常菜，肉醬罐頭加油麵，簡單快速好吃~
食材：油麵、肉醬罐頭、豆瓣醬、高麗菜切絲、紅蘿蔔切絲、綠豆芽、清水
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冷筍沙拉
煮吃是七陶市場開始看到綠竹筍，現採的綠竹筍，買回家一定要馬上煮熟放冰箱，要吃的時候切盤沾美乃滋，甜鮮、脆嫩，是夏天的餐桌必備。
食材：綠竹筍、原味沙拉、薄荷醬、芥末醬
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滷肉、豆干、鳥蛋(小V IH鑄鐵電子鍋)
煮吃是七陶Vermicular IH 鑄鐵電子鍋滷肉，一鍋到底不稀奇，不用顧火只是省麻煩，用無水料理烹調，保留食物原味，色澤漂亮，皮Q肉嫩口...
食材：五花肉、小豆干、香菜、鳥蛋、薑片、清酒、蒜粒、醬油膏、辣椒、醬油、味醂、冰糖、清水、鹽巴
