
鹹蛋豆腐 / 板豆腐
喜歡豆腐尤其是板豆腐 製作過程中添加碳酸鈣,鈣質含量較高,是嫩豆腐的10倍以上是補鈣的好選擇之一。 鹹蛋炒香蛋黃搭配無味的豆腐很適合
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喜歡豆腐尤其是板豆腐 製作過程中添加碳酸鈣,鈣質含量較高,是嫩豆腐的10倍以上是補鈣的好選擇之一。 鹹蛋炒香蛋黃搭配無味的豆腐很適合
如果只需要兩個步驟兩種食材 就很好吃 是不是會覺得必須煮看看 來吧~
南瓜含β-胡蘿蔔素、維他命C和E等營養,具抗氧化力,是好食材,簡單烹煮原味就好吃。 飯先用電鍋煮好,再熬粥能快速15分鐘完成粥料理
做過三杯麵腸/豆腸/豆腐後 買到有機豆皮,換試三杯豆皮 北港米血最近很搶手 終於退燒可以買的到 豆皮先煎香有黃豆香醇 麻油煸薑蒜米血很可以 如果沒有很想吃肉 三杯米血口感無敵,推煮~
防疫在家煮 為安全減少購買次數 食材保鮮方式很重要 食材消滅也是必須的 冰箱有什麼炒什麼 就是簡單家常的什錦炒麵
小黃瓜脆甜好吃又能美白 無骨雞腿排跟撥好殼的蝦一樣讓人喜歡 兩個好食材簡單蒜炒就很好吃 小黃瓜🥒保存分享: 每根用廚房紙巾捲起來放密封袋,紙巾能吸水氣放2週還很新鮮喔。
是紅燒魚還是紅燒豆腐 是紅燒魚豆腐還是紅燒豆腐魚 做飯不難 命名好難🤯 請朋友幫想~ 1.豆腐燒魚 2.醬燒魚佐豆腐 3.甘脂醬燒魚片/軟玉魚片 (【甘脂】豆腐的別稱。清代汪曰楨《湖雅》:“今...
海鮮新鮮用最簡單的方式烹煮最能保持食材原味。 湯泡飯或茶泡飯,冷飯熱量比熱飯低,升醣指數也比粥來的可愛 白飯煮滾加進海鮮最後淋上香油蔥花簡單好吃。 飯先用電鍋煮好,再加熱水熬能快速15分鐘完成
滷雞腿好吃,醬燒無骨雞腿排更貼心 簡單醬燒就美味的一道偽飯館餐食
蒜香清炒義大利麵是沒吃會想念的料理 麵條不用燙過直接加到爆香過炒過煮熟,一鍋到底簡單省事也更入味 如果妳也愛清炒義麵,推煮~
如果廚藝會遺傳 謝謝偉大的媽咪 「炒米粉」是媽媽的拿手菜之一 今天來試試一鍋到底,米粉不用燙直接泡水悶入味,簡單完成傳承美味。 掌握關鍵 ✅香菇肉絲油蔥酥香氣來源 ✅用爆香湯汁悶入味
三杯料理是百搭 不一定要炒肉品 三杯麵腸偽肉肉口感入味好吃。
煮飯認識菜 豆類有很棒的蛋白質 扁豆的膳食纖維豐富 簡單蒜炒清甜可口。
如果從食譜裡選一道最愛料理 你會選什麼? 我選「皮蛋瘦肉粥」 食材新鮮製作簡單又好吃
防疫最簡單料理 泡麵應該算之一 一年一次泡麵餐~ 從小媽咪總是很勤勞煮飯 吃泡麵是難得的回憶
天氣熱疫情期間泳池沒開放,絲瓜清爽無負擔很適合 做飯邏輯公式:清淡(主食)+鹹香(調味)=美味 很多菜第一次煮,掌握這邏輯公式,都會順利好吃
市民大道花雕雞記憶裏的美味 防疫期間自己煮 梅花排用花雕酒醃入味 簡單蒜燒加上爽口山藥 飯飯殺手
清炒的蛤蜊義大利麵很是喜歡但擺盤一直不美,常練習好像有進步(自己講) 就來做 #微三杯蛤蜊義大利麵 正常三杯太罪惡 微三杯調味料比例減量香氣維持清爽無負擔好吃。 三杯 :醬油、米酒、麻油 (...