已參賽食譜
黑胡椒雞肉便當
黑胡椒雞肉便當
今天用錯鍋子了🙈整個一直黏鍋😥不鏽鋼炒鍋一定要熱鍋喔!不要像我一樣,這樣一定會黏鍋😖 減脂、減重愛的雞胸肉,低脂是最好的首選,不想吃乾柴雞胸肉,可以試試抓點太白粉讓它嫩嫩的,口感更好
食材: 雞胸肉、洋蔥絲、蒜末、辣椒(可省略...
[不辣版]螞蟻上樹🎶
[不辣版]螞蟻上樹🎶
便當在蒸煮後的味道, 讓美味的料理都走樣⋯ 螞蟻上樹, 以簡易的烹煮方式, 不怕回溫、蒸煮; 讓愛心便當充滿期待。 螞蟻上樹是川菜, 也就是肉末炒粉絲; 以辣豆瓣醬為主要醬料, 把肉末、粉絲炒的...
食材: 豬絞肉、胡蘿蔔、醬油、木耳、味醂、...
家常飯糰
家常飯糰
方便拿取食用,野餐便當就要帶這道!香香甜甜的豆棗很適合搭配稀飯。我把它們切碎後,與加入紅糯米煮好的飯拌一拌,和海苔片、蛋皮,包在一起捲一捲,野餐輕食準備好了!
食材: 雞蛋、海苔片、蛋、豆棗、醬油、白米...
奶油杏鮑菇
奶油杏鮑菇
杏鮑菇搭配奶油真是絕配~
食材: 杏鮑菇、水、鹽、味精、黑胡椒、奶油、蒜末
青紅椒馬鈴薯肉絲
青紅椒馬鈴薯肉絲
這道菜可以快速準備製作,適合來不及煮飯,又能吃到營養多多的人喔。我取馬鈴薯當澱粉主食,簡單的與青紅椒,與醃過的肉絲炒一炒,明天的午餐很快就完成囉!
食材: 豬肉絲、大蒜、醬油、紅甜椒、米酒、...
鹹蛋炒絲瓜🎶
鹹蛋炒絲瓜🎶
絲瓜的清爽與鮮美, 搭配鹹蛋拌炒, 快速完成殺飯料理。 喜愛傳統台菜者, 美味的便當菜最佳選擇。
食材: 熟鹹蛋、澎湖絲瓜、香菇粉、枸杞子、...
蔬菜玉子燒
蔬菜玉子燒
得感謝我家的阿雞們很盡責的每天都下蛋,讓我每天都在燒腦,要怎麼吃蛋,才不枉費她們的辛勤。 其中,玉子燒算是我家便當中最常見的菜色,畢竟烹調上很容易,怎麼弄都會被接受,甚至被指定,從原味或是加了蔬...
食材: 蛋、水(高湯)、熱狗、鹽、秋葵、細...
韓式厚切豬五花泡菜炒飯
韓式厚切豬五花泡菜炒飯
香辣的韓式泡菜,搭配厚切豬五花,快鍋熱炒出來熱騰騰的炒飯,擺上半熟太陽蛋,一次絕對吃掉兩大碗。
食材: 豬五花肉、隔夜白飯、韓式辣椒醬、韓...
紅酒蘑菇牛肉咖哩
紅酒蘑菇牛肉咖哩
大人小孩都愛的牛肉咖哩,除了可以利用咖哩塊快速的煮成,也可以來點變化升級成濃郁的牛肉咖哩。 參考MASAの料理ABC的香濃牛肉咖喱飯 https://youtu.be/5Gu4WFCgHwI ...
食材: 牛腱心/牛腩、中型洋蔥、月桂葉、紅...
蒸好吃!南瓜蒸肉餅
蒸好吃!南瓜蒸肉餅
南瓜有胡蘿蔔素,還有蛋白質.鉀.鈣.鎂.磷等多種營養,而且熱量不高,香甜鬆軟鹹甜都好吃!!用電鍋蒸肉餅的方式,加上了南瓜片更加營養豐富好吃!!可以配白粥或是白飯,帶便當也很合適唷~~~
食材: 南瓜(小)、豬細絞肉、蔭瓜(含湯汁...
雞肉煎餅
雞肉煎餅
想吃漢堡肉排?不如試試健康又好吃的雞肉煎餅,帶便當會讓心愛的人感受愛妻的誠意,也一定能滿足一家大小挑剔的味蕾! 【謝謝你訂閱觀看,我們一起在料理的旅途前進】 # 我在部落格記錄旅遊,分享食譜,...
食材: 大塊的雞胸肉、蛋、洋蔥、鹽胡椒、醬油
寶寶副食:洋蔥豬肉片
寶寶副食:洋蔥豬肉片
適合一歲寶寶副食品,實際上大人也覺得很好吃,帶便當更讚! 我在部落格記錄旅遊,食譜,歡迎來逛逛 💑: http://slfamily123.pixnet.net/blog
食材: 豬肉片、洋蔥、醬油
海鮮燉飯
海鮮燉飯
綿密的口味,鮮蝦的海味與南瓜超級搭!很簡單就完成,適合小朋友帶便當,也適合沒時間煮飯的忙碌媽媽,是一鍋到底的料理,推薦給大家試試看~ 【謝謝你訂閱觀看,我們一起在料理的旅途前進】 # 我在部落...
食材: 水、煮好的飯、南瓜、蝦子、康寶玉米濃湯
豬肉蔥捲/宴客菜 家常菜 點心
豬肉蔥捲/宴客菜 家常菜 點心
超簡單 #豬肉蔥捲。家常宴客兩相宜。 通常我想要消滅庫存的蔥的時候就會做這道料理。用的是之前買一大把蔥,切好放在保鮮盒裡冷凍的蔥。 用剩下半盒的火鍋肉片,捲上冷凍庫裡拿出來的蔥,不必解凍直接...
食材: 火鍋肉片、青蔥切5cm段、醬油膏、...
台式打拋豬
台式打拋豬
以小蕃茄的自然果肉汁與塔香加上台式醬料調味,屬比較不酸與淡口味的打拋豬,帶著果香與塔香及醬香,也是非常下飯的一道料理,簡單又美味,適合上班族忙碌的煮婦(夫)做這道料理來帶便當喔! 歡迎您來逛逛喔...
食材: 豬絞肉(粗)、小蕃茄、醬油、九層塔...
蘆筍炒肉絲
蘆筍炒肉絲
蘆筍清甜脆口,與肉絲快速拌炒,很快就可上菜囉! 簡單又美味,當便當菜也很棒喔! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907
食材: 蘆筍、豬肉絲、米酒、紅蘿蔔、醬油、...
蒜香鮭魚【飛利浦智慧萬用電子鍋】
蒜香鮭魚【飛利浦智慧萬用電子鍋】
利用飛利浦智慧萬用電子鍋的[烤魚]功能來烘烤,魚肉飽水度與嫩度相當棒,鮮甜美味,無油煙,不怕魚料理讓滿身與屋內都是油煙味;美味料理當配菜或帶便當都很棒喔!。 歡迎您來逛逛喔~ https://w...
食材: 鮭魚、檸檬、米酒、香蒜黑胡椒粒、鹽
燜燒宮保土豆雞片
燜燒宮保土豆雞片
俗稱土豆的馬鈴薯營養價值高,只要料理的好,美味立即展現,搭配小磨坊熱炒宮保雞丁料理包和新鮮去骨雞腿肉,經過悶燒簡單就能達到美味,拿來帶便當,營養滿分。
食材: 去骨雞腿肉、小磨坊-熱炒-宮保雞丁...